85세 딸 짜장면 사주는 102세 어머니 세상엔 아름다운 이야기들이 많이 있습니다.그 중 가장 애틋한 스토리 중 하나는 부모와 자식간의 이야기가 아닐까 싶습니다.아래의 모녀간의 대화가 그렇게 애틋하고 아름다와 보입니다.왠지 나이들어도 건강하게 잘 움직일 수 있는 방법이 있는지…노화를 늦츨 수 있는 방법이 있는지 너무 궁금해집니다.100살이 되면 움직임이 둔해질수 밖에 없는지… |
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치매에 걸린 69살의 브루스 윌리스가 전부인 데미무어를 보고 한 말 2024년 3월… 69살의 브루스 윌리스는 치매 질환으로 집에서 휴식을 취하게 됩니다.전부인 데미무어가 브루스 윌리스의 69살 생일을 맞이하여 방문했는데, 이날 브루스 윌리스는 데미 무어는 기억하시면서 정작 이혼하신 것은 기억이 나지 않으셨는지, 데미 무어를 보고 “사랑해”라는 말을 하셨다고 합니다.전남편이지만 연민을 가지고 병문안을 가 주신 데미무어님 착한 마음씨를 가지고 계시네요.부디 아프지 않게 몸 관리 잘하시기를… |
아이가 최고의 스승이었다 엄마의 기도제목엄마의 밥상‘투우’에서 소가 기운을 모아서 다시 공격할 힘을 되찾기 위해 숨을 고르는 장소를 스페인 사람들은 ‘케렌시아(Querencia)’라고 부른다고 한다. 스페인어로 ‘피난처’, ‘안식처’라는 뜻이라고 한다. 나에게 케렌시아는 바로 '엄마의 밥상'이다. 나에게 세상의 안식처가 되어 힘을 되찾게 하기 때문이다. 결혼해서 나이가 들어서도 감기에 걸렸거나 마음이 울적할 때 엄마를 찾아가면 갓 지은 밥으로 묵은 김치찌개나 여러 가지 밑반찬으로... |
친구와 비교하다가 이혼하게 된 부부 우리는 사람이다 보니 살면서 누군가와 비교하고, 비교당하게 되고 그러는것 같습니다.더군다나 친구랑 이야기하다가 뭔가 의기소침해지고 작아지는 본인을 발견했을때, 어떤 경우는 비참해지기까지 할지도 모르겠습니다.그러나 비교를 통해 서로 불행하다고 느끼는 것이 길어지면… 그 끝은 어쩔수 없는 상황까지 갈 수 밖에 없겠죠. 인생에 답이라는것이 있었으면 참 좋겠습니다. |
빌게이츠가 학생들에게 말해준 충고 10가지 마이크로사의 빌 게이츠가 가주에 있는 마운틴 휘트니(Mt.Whitney)고등학교를 방문하고 사회문을 밟기 시작하는 학생들에게 참고될 조언을 들려주었다. 1. 인생이란 원래 공평하지 못하다. 그런 현실에 대하여 불평할 생각하지 말고 받아들여라.2. 세상은 네 자신이 어떻게 생각하든 상관하지 않는다. 세상이 너희들한테 기대하는 것은 네가 스스로 만족하다고 느끼기 전에 무엇인가를 성취해서 보여줄 것을 기다리고 있다.3. 대학교육을 받지 않는 상태에서 ... |
30대 아재가 말하는 20대가 꼭 해야하는것 1위 사람에게 있어서 자기 관리는 매우 중요합니다.자기관리라 함은 여러가지 의미를 내포하고 있습니다.몸을 건강하게 만들어 하고싶은 일을 잘 할수 있게 만드는 것이 하나 있고외모를 잘 가꾸어 만나는 사람들로 하여금 호감을 느끼게 하는 것이 하나 있고하고자 하는 일에서 최고가 되기 위하여 열심히 노력해야 합니다.아래 케이스는 두번째 이야기 입니다.외모관리를 통하여 호감을 느낄수 있게 외모를 신경 쓰는 것. |
감정적인 상처에 맞서는 10가지 방법 살다보면 어떤 이유에서든지 감정 상하는 일들이 있을 수 있습니다.아무 생각 없이 툭 던지는 말에 어떤 이는 상처를 받을 수도 있는것이죠.이를 어떻게 받아들이느냐에 따라서 긍정적이 될수도 있고 부정적으로 변할수도 있습니다.아래 10가지 생각법은 그와 관련해 여러가지 생각을 하게 해주는 것 같습니다. |
항상 피곤하다고 말하는 사람 특징 7가지 만성피로는 면역력저하, 혈관노화, 세포변성등으로 사람을 늙고 아프게 만드는 주범입니다.피곤하다 피곤하다 를 입에 달고 사는 사람들이 많은데, 가만히 살펴보면 발견되는 공통적인 특징이 있습니다.사실 우리가 우리 몸을 잘 사용하지 못해서 그런 것일수도 있습니다.이 분들에게는 어떤 특징이 있는지 한번 살펴봅시다.1. 불규칙한 생활습관을 가지고 있다2. 소식하지 않고 한 번에 폭식한다3. 섬유질/오메가3/비타민C를 먹지 않는다4. 오후시간 이후에 카페... |
외모가 화려하지 않아도 우아한 사람 특징 35가지 1. 급한 상황에도 말투와 행동이 침착하다2. 남녀노소 상관없이 항상 공손하게 대한다3. 손톱, 머리카락, 옷 매무새가 정돈되어있다4. 도덕적인 관념이 뛰어나다5. 거만하지 않으나 높은 자신감을 보인다6. 타인의 감정을 사려깊게 배려한다7. 남의 관심을 갈망하지 않는다8. 대화 시 비속어나 공격적인 표현은 지양한다9. 유행보다는 클래식한 아이템을 선호한다10. 자신만의 루틴을 묵묵하게 지킨다11. 몸과 마음의 건강을 주기적으로 살핀다12. 자기의 신념에 ... |
매일 읽으면 멘탈이 강해지는 문장 다 멀쩡히 잘 사는 것 같아도사실 그렇지 않다.다들 괜찮은 척하는 거다.혼자 힘들어하지 말자. |
삶이 힘들 때 나를 지켜 줄 8가지 습관 1. 30분 이상 걷기 2. 하루 3가지씩 감사일기 쓰기 3. 하루 1끼는 건강식으로 먹기 4. 일정한 수면습관 유지하기 5. 삶에 유용한 1가지에 몰두하기 6. 주기적으로 스마트폰 멀리하기 7. 멀티태스킹 습관을 버리기 8. 무리한 요구에 yes하지 않기 위의 책 제목과 본문의 8가지 습관은 연관이 없습니다. |
피해야 하는 예의 없는 사람의 7가지 특징 1. 기분에 따라 달라지는 말투 2. 부정적인 의견 말하는 사람 (특히 상대의 목표) 3. 성의없는 대답/ 영혼없는 리액션 4. 마음에 안 드는 것 전부 지적 5. 물어본거 또 물어보기 6. 죄송하다는 말 남용하기 7. 습관적으로 고민 말하기 |
절대절명의 순간에 기지를 발휘한 소방관 119 신고를 가끔 장난으로 하시는 분들이 있습니다. 이 때문에 가끔 허탕을 치면서 시간낭비를 하시는 119 대원들도 있으실겁니다. 아래는 어떤 사례인지 한번 보도록 합시다. 저 환자분 입장에서는 생사를 오가는 위기의 순간이었음에 틀림 없습니다. 장난전화라고 생각할 수 있는 상황이었음에, 신고 하나 하나를 소흘하게 생각하지 않고 기지를 발휘하신 김현근 소방장님에게 박수를... 김현근 소방장은 상을 받을 만한 훌륭한 일을 하셨습니다. 굿짭! |
40대가 되고 나서야 어른들 말을 이해하게 됐다는 한혜진 어른들의 말씀을 이해한다는 것은 참으로 어렵습니다.어린 시절 어른들이 하시는 이런 저런 말씀이 귀찮게 들릴때가 많았는데, 나중에 커서 보니 이것이 인생을 살아본 어떤 그 경험이 포함된 것이라는것을 이해하는데 시간이 많이 걸렸던것 같습니다.한혜진님이 아래 풀어가는 이야기는 뭔가 좀더 무르익은 그런 경험의 멘트가 아닐까 싶습니다. 좋은 게 좋은 거지라는 말을 하는 어른들을 보며 그런 말이 인생 대충 사는 거 같고 용납이 안 됐었는데 막상 나이 먹... |
편의점 사장이 된 알바생 조실부모하고 기초생활보장 수급자였지만 집안의 가장노릇을 하면서 항상 밝게 살하오신 주인공 이재천님...편의점 알바근무를 하면서 사람까지 살린 생명의 은인이 되니...결국 복을 받을 수 밖에 없게 되는 것 같습니다. |
예로부터 입 조심하라는 조상님들의 말씀은 다 옳다 예로부터 조상님들은 입 조심하라는 말씀을 많이 하셨습니다.입으로 들어가는 것이 사람을 더럽게 하는 것이 아니라입에서 나오는 그것이 사람을 더럽게 하는 것이니라- 마태복음물고기는 항상 입으로 낚인다.인간도 역시 입으로 걸린다.- 탈무드입은 재앙을 불러들이는 문이요, 혀는 몸을 자르는 칼이로다.입을 닫고 혀를 깊이 감추면, 가는 곳 마다 몸이 편안하리라. - 중국 오대시대 정치가 풍도이는 속담이나 다른 말로도 다양하게 존재합니다. 남의 단점을 지적하는 말을... |
당신은 관종인가 아닌가? 지나친 관심끌기는 병이 될 수 있어 “관종”은 “관심 종자”의 줄임말입니다. 고려, 조선의 많은 임금들이 ~종으로 끝나는 시호를 썼던 것에 착안해서 관종폐하와 같이 임금이라고 치세우기도 했다고 합니다. 혹자는 관심병에 걸린 사람을 관종이라고 하기도 합니다. 또한 해외에서는 도가 지나친 관심병을 뮌하우젠 증후군(Münchausen syndrome)이라고 부르기도 합니다. 뮌하우젠이라는 병명은 18세기 독일의 폰 뮌하우젠 남작의 이름에서 가져왔다고 합니다. 이 남작은 과장, 허풍으로 사람의 ... |
내로남불 - 내가 하면 로맨스 남이 하면 분륜 2010년대 중후반에 들어서 TV나 공식 석상에서도 많이 쓰일 만큼 대중화된 용어 “내로남불” 한자성어로 아시타비(我是他非) 와 같은 의미입니다. 이와 같은 표현은 1980년대 초반부터 유행한 것으로 보입니다. 1993년에는 “남이 하면 스캔들 내가 하면 로맨스”라는 책도 발간된 적이 있고 1996년에는 신한국당 박희태 의원이 국회본회의장에서 사용하기도 했다고 합니다. “내로남불”은 단어 그 자체가 이중잣대를 비꼬는 것입니다. 유사... |
공무원의 부정에 대한 눈높이 차이 2017년 3월… 대한민국의 대통령이었던 박근혜씨가 탄핵이 되는 초유의 사건이 발생했습니다. 탄핵의 사유는 최순실씨를 통해 박근혜씨가 했던 비리 때문이었고, 박근혜씨는 그 비리 사건은 박근혜씨와 상관없이 개인 단독 비리라고 주장합니다. 심지어, 대기업 대표를 만나 최순실씨의 딸 정유라씨를 지원해달라는 말을 직접 하기도 했습니다. 그들은 이 모든 일들을 국익을 위해 한 일로 포장합니다. 아래 독일의 사례를 한번 보도록 하죠. |
간만에 본 무협지 같은 책 한권 - 어느 날 400억원의 빚을 진 남자 지난 1월 초 책 두권을 샀습니다. 그 중 한권이 “어느 날 400억원의 빚을 진 남자”라는 책입니다.공항 서점에서 1-2페이지 넘겨 보다가 재밌어서 샀는데, 이런 저런 이유 때문에 오늘에서야 그 뒷부분부터 읽어 완성을 했습니다.회사를 경영하는 경영자는 어떤 마음일까…아버지로부터 회사를 이어 받은 2세, 3세 경영자의 마인드는 어떨까…내가 회사를 경영한다면 어떤 마인드를 가져야 할까…이 책에 나오는 주인공은 대기업에 다니며 장밋빛 인생을 누리던 어느 날,... |
버릴줄 알아야 새로운 것도 받아들일 수 있다 - 불필요한 요소들을 제거함으로써 효율화를 이룰 수 있어 2000년 초반이었던 것으로 기억합니다.그 당시 제가 다니던 회사에서는 아침마다 한명씩 돌아가면서 10분 스피치를 했었습니다. 자기가 잘 아는 이야기나 좋은 이야기 등을 서로 공유하는 시간으로 조직활성화의 일환으로 했던 일련의 팀 빌딩 이벤트였습니다.요즘처럼 자율출퇴근제를 하는 환경에는 사실상 맞지 않는 이벤트라고 할 수 있습니다.여기서 말하고 싶은 것은 버리는 것이 쉬울 것 같지만 사실 받아들이는 것 만큼 어렵다는 사실.자기 정리를 잘 하는 사람은 잘 ... |
중독에 대한 재검토 - 중독은 환경이 만드는 것이며 치료 가능하다 중독에 대한 좋은 글이 있어 소개 하고자 합니다. 보통 마약같은 약물에 중독된 연예인들이 다시 마약을 투약하여 방송에 나오는 기사를 자주 볼 수 있습니다. 그러한 방송을 보면서 사람들은 마약중독자…라는 꼬리표를 그 연예인들 또는 상습투약자들에게 붙여주고는 합니다. 아래 글은 중독을 다른측면에서 보게 해주는 아주 좋은 자료인것 같습니다. |
당신들은 늘 착각 속에 산다 이 책에서는 조직에 휘둘리고 성과와 보상에 얽매이는 직장과 직장인의 현실을 꼬집었다고 주장하네요. 저는 이 책의 커버에서 “번아웃 시대”라는 문구가 제일 먼저 눈에 들어왔습니다. 이 책에 100% 동조하는 것은 아니지만, 이 책을 읽으면서 백세시대를 살아갈 한 사람으로서, 어떻게 미래의 비젼을 잡고 앞으로 나가는 것이 맞을지… 이 책을 보면 다시 한번 되돌아 보게 되는 것 같습니다. |
개가 성당에 나가는 이유 개는 반려동물이라고도 하죠. 이 만큼 지구상에서 인간과 호흡을 맞춰 오래 살아온 동물이 또 있을까 싶습니다. 아래 사진에 나오는 개는… 뭔가 우리가 잊고 있는 무언가를 느끼게 해주는 좋은 사례인 것 같습니다. 이 개가 성당에 나가는 이유는 성당에서 주인을 마지막으로 봤기 때문이라고 합니다. 이 성당에서 주인의 장례식이 있었는데, 그 날 이후로 매일 빠짐없이 나와서 저렇게 마냥 기다린다고 합니다. |
감동의 야구 그라운드 이 이야기는 야구의 본고장 미국. 미국 메이저리그에서 있었던 일이라고 합니다. 여기서 똑딱 상식 하나. 메이저 리그 베이스볼(Major League Baseball, MLB)은 미국과 캐나다에서 최고 수준의 프로 야구 리그를 말하는데, 메이저리그 베이스볼은 내셔널 리그와 아메리칸 리그를 운영하는 조직으로, 공통의 조직 구성에 의해 1901년부터 서로 발전해왔다고 합니다. |
1952년 부산을 본다 1952년 부산…. 지금의 부산이 1952년에는 어떠한 모습이었는지 상상이 되시나요? 그 시절에 컬러 사진이 있었다는 것도 저는 나름 신기합니다. 아래의 사진을 보시면서 지금의 부산과 얼마나 다른지… 한번 감상 해 보아요. 그 시절에는 아래와 같이 가방을 볏짚으로 만들어서 파시는 분들도 계셨나봅니다. 나름 잘 만드셨는데요. 손재주가 대단하신것 같습니다. 아래 나온 것은 무우!? 지금은 항아리 보기가 쉽지 않지만… 그 시절의 항아리는… 장터의 메인이었나봅니... |
물건이 아닌 삶을 사랑하는 법 - 미국 포틀랜드의 작은 집에 사는 태미와 로건 이거 하려고 하면 저것이 있어야 하고, 저것을 하려면 거시기를 해야하고… 우리는 살아가면서 필요한 것들이 많습니다. 그런데 이런 모든 필요한 것들을 최소화하면, 어떤 일들이 벌어질지… 무슨소리인지 개념이 잘 안오시죠? 아래 두 부부의 이야기를 보세요. 물건이 아닌 삶을 사랑하는 법이라…. 미국 포틀랜드의 작은 집에 사는 태미와 로건…. 멋진 부부네요. 분수에 맞는 삶… 그리고 행복… 이런것이 이런 방법으로... |
기발한 아이디어를 통해 만든 정수기 빌보드 광고판 - 과학으로 사회에 기여한 사례를 보여줘 아래 작품은 페루의 한 대학의 기발한 아이디어를 통해 만든 정수기 빌보드 광고판. 덩PD의 착한소비 이야기… 참 알차네요. 이 글을 통해 물의 귀함을 간접적으로 느낄 수 있었고, 또 과학을 통해 사람을 도울 수 있다는 어떤 한 사례를 눈으로 확인할 수 있었습니다. 과학 만세! |
추억은 아름답게 만들고, 또 소중하게 꺼낼 수 있어야 하는 것 - 말랑말랑한 어떤 무너가 지나 간 세월중에 가장 기억에 남는 추억은…? 아… 여러 추억이 있겠지만, 그 중에서도 풋풋했던 젊은 시절의 추억은 갸물갸물하면서도… 잊혀지지 않는 말랑말랑한 어떤 뭔가가 있는 것 같습니다. 아래 나오는 이야기의 주인공은… 그런 추억을 그림으로 잘 묘사 하셨습니다. 당신의 추억… 아름답게 만들고, 또 간직하고 계신가요? |
의료 민영화로 천정부지로 오른 미국의 의료비 - 대한민국은 참 살기 좋은 나라 미국의 기회의 나라라고 하죠. 그리고 불과 1980년도… 대한민국은 그냥 그냥 나라 중 하나였습니다. 2014년… 지금 대한민국은 세계에서 제일 좋은 나라는 아니지만, 왠만큼 인정 받는 나라로 생각 되어지고 있습니다. 미국과 대한민국을 비교할 때, 의료보험 이야기를 빼 놓을 수 없는데요. 미국의 의료 민영화는… 대한민국이 본받지 말아야 할 대표적인 사례인것 같습니다. 의료민영화가 결국 담합에 의한 의료비 인상 및 이에... |
