비어드 파파(Beard Papa) - 신바시 역에 있는 빵집 - 저 슈크림빵은 입에서 살살 녹아 - 많이 먹으면 얼굴도 똥그래지니 이건 조심해야 일본 하면 생각나는 음식은 당연히 초밥(스시)일 것입니다. 일본에서 대중적으로 인기 있는 음식 중 하나가 슈크림빵입니다. 비어드 파파(Beard Papa)라는 슈크림빵 체인점이 있는데, 이 업체는 일본 뿐만 아니라 중국에도 체인점이 있는 유명한 곳이라고 합니다. 위에 저 줄… 아침 출근길에도 장난 아닌데, 퇴근길에도 장난 아니게 길게 서 있습니다. 저는 녹차 슈크림빵, 바이즈 슈크림빵을 구입했습니다. 직원들 친절함은 말 할 필요 없고… 또 먹고 싶네요.... |
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중성지방 - 중성지방예방 및 콜레스테롤 비교 * 중성지방이란?콜레스테롤과 마찬가지로 혈액 지질의 일종으로, 주로 피하지방에 축적되어 열량이 한 번에 많이 필요할 때나 전체 열량이 부족할 때 쓰인다. 피하에 축적되기 때문에 중성지방이 높은 사람은 비만인 사람이 많다.혈액 중의 중성비장을 운반하는 것은 VLDL이라는 리포 단백, 이것이 증가하면 머잖아 나쁜LDL로 변화하기 때문에콜레스테롤이 높아지는 것과 동일한 결과를 가져온다. 또한 간장에 쌓이면 지방간으로 발전하여 간 기능의 저하를 가져온다.급성췌장... |
폐렴에 좋은 음식 폐렴에 좋은 식품중에는 토란, 당근, 녹두, 우엉, 유자, 인삼, 더덕, 칡, 두릅, 영지, 녹차, 늙은호박, 은행, 연근, 참마, 무, 생강, 수세미, 배, 모과, 호두진액, 도라지무청 등이 있습니다. 그 밖에도 단백질이 풍부한 콩 으로 만든 식품들과 생선류가 좋습니다. 조심해야 될 식품은 차갑거나 몸을 차갑게 만드는(참외,오이등) 과일과 채소들은 피하시는것이 좋습니다. 가급적이면 몸을 따뜻하게 해주고 영양분을 고루 공급... |
100일된 아기의 아토피 치료 100일된 아기라면 어린 아기라 더욱 안타깝네요.연고가 상당히 독하다던데요.아기 이유식등을 유기농으로 바꿔보시고 아기 옷은 철저하게 세제가 남아있지 않도록 삶던지 식초물에 담궜다가 탈수해서 널어주시구요.아기 주위 환경을 자주 청소해주어야 합니다.우리 눈에 보이지 않는 세균들 때문에 더 심해질수도 있고요.아토피 있는 아기들은 도배 장판 페인트등 새집일 경우 더 심해지더라구요.피부과에 다녀도 낳질 않아서 한의원가니 몸의 장기에 습열이 있어도 그런다길래 한약 ... |
보이차, 녹차, 홍차가 요로결석을 유발한다구? 녹차 홍차가 결석을 유발한다는 확정적 보고는 없습니다.보이차 역시 안좋다는 예가 없으니 그냥 드셔도 무방합니다.쉽게 생각해보세요.녹차 홍차 보이차등이 결석의 유병율을 높였다면 차를 즐기는 국가의 사람들에 유병율이 높게 나타나지 않겠습니까?쉽게 말해 많은 중국인들이 님처럼 차로 인해 발생하는 결석으로 고생해왔다면 그러한 보고서가 응당 있어야 하지 않을까요? 그병이 상당한 통증을 호소하게 하는 병이라 실제 유병율이 높았다면 그냥 넘어가지도 않았을테... |
비듬과 가려움증 치료하는법 1) 알로에 마사지 - 알로에즙은 비듬이나 두피 가려움증에 효과가 크다.: 알로에 겉피를 잘라내면 속에 끈적거리는 점액이 나온다.화장솜에 점액을 묻혀 두피를 골고루 마사지 한다. 10분 후에 깨끗이 씻어낸다.2) 녹차 마사지- 지루성 비듬과 탈모에 효과적이다. 녹차잎이 없다면 먹고 난 녹차 티백의 지꺼기를 사용해도 된다.: 녹차 1큰술에 물 1컵을 붓고 양이 반으로 줄어들 때까지 끓인다.탈지면이나 화장솜에 즙을 묻혀 머리카락과 두피를 골고루 마사지 한다.... |
신발장 냄새 없애는 방법 원두커피를 마신 뒤 남는 찌꺼기를 잘 말려두었다가 신발장 안이나 싱크대에 놓아두면 나쁜 냄새가 없어집니다.녹차 잎을 신발 안창 밑에 녹차 잎을 깔아두면 냄새를 효과적으로 제거할 수 있고. 신발을 신고 다닐 때도 불편함이 없어 항상 개운한 기분을 가질 수 있읍니다.생강은 한방에서도 좋지 못한 맛을 고쳐주는 물질로 쓰여왔읍니다.특히 식중독을 일으키는 균에 대해 살균, 항균 작용을 하는데 생강의 매콤 쌉싸름한 성분은 장티푸스균이나 콜레라균 등 세균에 대한 살균... |
입냄새 구취제거 민간요법 남에게 불쾌감을 주고, 더 나아가아서는 대인기피증까지 생길 수도 있는 입냄새... 이를 극복하는 방안에 대해 심층분석해보자.1. 냄새가 강한 음식을 먹었다면 녹차를 마셔라. 녹차의 플라보노이드 성분이 휘발성물질을 없애준다.2. 마늘을 먹고 난 뒤에는 우유를 먹으면 입냄새를 줄일 수 있다. 우유의 아미노산이 마늘의 냄새성분과 결합해 냄새를 없애준다.3. 음식을 먹은 직후에는 반드시 이를 닦고,치실 또는 치간칫솔을 사용해 치아 사이에 음식물 찌꺼기가 끼이지 ... |
생활습관을 바꾸면 입냄새가 줄어든다 1. 칫솔이 없어도 양치를 한다딱딱한 채소로 플라그 제거 : 식후에 채소 조각을 씹어보자. 채소의 섬유질이 마찰을 일으켜 이 사이의 플라크를 제거하고 혀 표면의 설태를 없앤다.가글을 대신하는 레몬 : 식사 후 레몬 한 조각을 먹으면 레몬의 살균작용으로 가글을 한 것과 같은 효과를 볼 수 있다.2. 기호품을 지혜롭게 즐긴다커피 마신 후에는 입가심: 커피는 입 안을 약산성으로 만드는데 이는 세균이 번식하기 좋은 환경이다. 커피를 마신 후에 가글을 해서 입 속... |
발 냄새 제거특효 발을 깨끗이 씻은 후 면봉이나 브러쉬를 이용해서 발가락 사이를 깨끗이 닦는다.물기가 없게 말끔히 닦고 드라이어나 선풍기 바람으로 물기를 말린 후에 습기를 제거한다.그리고 녹차를 우려낸 물에 약 5분 정도 발을 담그면발 표면에 남아있는 염분이 녹차 성분으로 인해 발 냄새가 없어진다고 한다.그 다음 찬물로 발을 씻고 드라이기로 말려주면 발 냄새가 줄어든다.그래도 발 냄새가 없어지지 않으면 생강을 강판에 갈아서 약 30분 정도 발가락 사이 사이에 붙여주면 즉시... |
약과 음식이 궁합이 맞지 않는 경우들 철분 약을 먹을 때 녹차나 홍차는 마시지 않는다.홍차나 녹차 같은 떫은 맛을 내는 차 속에는 탄닌이라는 성분이 들어 있다. 이 탄닌이 몸속에서 철분과 결합하면 철분의 성격을변화시킬 뿐만 아니라 철분의 효능을 떨어뜨린다. 따라서 빈혈 등으로 철분 약을 복용하고 있다면 차를 마시지 않는 것이 좋다.굳이 차를 마시고 싶다면, 철분 약을 복용후 한두 시간 후에 마셔야 한다.청어나 바나나는 고혈압 치료제의 약효를 떨어뜨린다.청어나 바나나, 맥주, 누에콩, 와인, ... |
유방암 예방 방법 암은 여러 가지 원인 인자들의 복합적인 작용에 의해 발생하기 때문에 유방암을 예방하거나 피할 수 있는 간단하고 쉬운 방법은 없습니다. 금연, 적당한 운동, 적정 영양상태의 유지(신선한 야채, 과일 섭취), 가능하면 30세 이전에 첫 출산을 가질 것, 그리고 수유 기간의 연장 등을 통하여 어느 정도 예방이 가능합니다. 유전적 요인으로 유방암이 발생할 확률이 높을 경우에는전문가와 상의하여 암 예방 효과가 있는 것으로 밝혀진 타목시펜, 랄록시펜 등 항호르몬 제... |
졸음을 떨쳐버리는 방법 일단 여러가지 방법들을 살펴보겠습니다 ^^1. 차가운 냉수를 마신다차가운 냉수를 마시면 커피와 같은 효과를 얻을수 있다고 합니다 ^^※주의사항 : 커피는 건강을 해친다니 절대 금물!!2. 잠을쫒는 클래식을 듣는다클래식을 들으면 잠도 오는것도 있지만 여러가지 종류에 잠을 쫒는 클래식도있다고 합니다 ^^3. 따뜻한 물로 세수를 합니다.대부분 사람들은 거의 잠을 쫒기위해 차가운 물로 세수를 하죠하지만 차가운 물로 세수를 하면 얼굴에 순간적으로 피가 모이게 됩니... |
공부할때 졸음 깨는 방법 ★ 찬 것을 이용하기차가운 물건은 일시적으로 신경에 강한 자극을 주며, 몸은 차가운 자극으로부터 체온을 지키기 위해 교감신경을 흥분시켜 잠을 깨게 만든다. 졸릴 때는 찬물이나 얼음 등을 먹는 것이 좋다. 또는 차가운 물에 적신 손수건을 얼굴에 문질러도 효과가 있다.★ 호올스나 목캔디같은 박하향이 들어간 음식을 먹기박하향이나 허브향 중에는 일시적으로 각성효과를 주는 물질이 있다.입과 코에서 싸~한 느낌이 나면 졸음을 이겨낼 수 있다.★ 찬물에 탄 녹차 마시... |
초밥 먹을 때 알고 먹으면 더 맛나는 초밥 식사 예절 일본에서는 회전초밥이 아닌스시 카운터에서 요리사가 초밥을 내줬을때 바로 앞에서 먹게 되면손으로 먹는것이 예절이고테이블에서 먹을경우 젓가락을 사용하는것이 보통입니다.그러나 스시카운터에서 먹는다 할지라도 젓가락으로 먹는 사람이 있습니다.그것은 자신의 식습관이기 때문에 누가 뭐라 할 문제가 아닙니다.굳이 회전초밥집에서 초밥을 드신다면초밥을 왼쪽으로 굴려서 눕힌후에 초밥을 젓가락으로 집고왼쪽으로 살짝 돌려 생선윗쪽에만 간장을 묻힙니다.밥에 간장이 닿게 되면 간장... |
방안에 찌든 담배 냄새 빼는 방법 1.촛불 이용하기담배연기가 가득한 방에 촛불을 켜 놓으면 담배연기 내의 일산화탄소가 연소되어 방안의 공기가 깨끗해진다.담배연기 내의 니코틴과 타르등 인체에 해로운 성분은 식물을 잎줄기를 황색으로 변화시켜 엽록소를 파괴시키며 동물의 성장에도 막대한 지장을 주게 된다.촛불은 연기를, 커피 찌꺼기는 냄새를 빨아들이기 때문에 두가지를 함께 사용한다면 더욱 효과가 클 것이다. 2.귤이나 레몬 껍질을 이용하는 방법생선 굽다 태우면 온 집에서 생선냄새가 진동... |
정석 결혼식 진행 순서 ~ 결혼식 사회 촛불점화부터 폐백 안내까지 결혼식 사회라 해서 특별한 것이 있는 것은 아닙니다.물론 분위기와 장소에 따라 조금 멘트를 넣으시면 됩니다. 결혼식 진행순서 1. 방송 하객을 식장으로 유도(2～3회) 2. 화촉 점화 이제 오늘의 성스러운 예식을 위하여 양가 모친께서 축복의 촛불을 점등하는 순서가 있겠습니다. 양가 모친께서는 손을 잡고 입장해 주시기 바랍니다. 촛불점화 [신랑 어머니는 청색의 초에, 신부 어머니는 홍색의 초에 촛불을 켠다] 양가 어머님 맞절 ... |
이벤트 MC 정훈식의 흥미진진한 결혼식 사회 결혼식 사회는 약 90회 정도 봤구요...결혼식 사회 전문은 아니구요...원래 직업이 이벤트 m.c라서요...ㅋㅋ예전에 써놓은 멘트가 있어서 올립니다..약간이나마 도움 되시길.... 결혼식 사회 식순 1. 식시작 10분전 안내 멘트...# 우선 주례사를 먼저 만나서 주례사의 약력을 먼저 받아 놓는게 우선인듯 -실내에 계신 하객 여러분께 안내 말씀 드리겠습니다. 잠시후 결혼식이 거행 될 ... |
그나물에 그밥인 예식 순서 사회 내용 1. 예식 10분전 안내 사회자가 로비에 대기중인 하객에게 입장권유 안내방송 실시(2-3회) "밖에 계시는 하객 여러분께 안내 말씀드리겠습니다. 잠시 후 00시 00분부터 신랑 000군과 신부 000양의결혼식을 거행할 예정이오니 참석하신 내빈 여러분께서는 식장 안으로 입장하셔서 편안한 자리에 착석해 주시기 바랍니다." 2. 개식사 (혼주, 반주자, 주례 착석 확인 후) "내빈 여러분, 대단히 감사합니다.지금부터 00씨의 0남 00군과... |
좀 진부하지만 가장 흔한 결혼식 이벤트 '만세삼창' 필살기 진행 방법 사회안내:( 양가 어머님의 촛불점화가 끝난 후 ) 잠시 안내의 말씀 드리겠습니다. 밖에 계신 하객 여러분께서는 잠시후에 결혼식이 거행될 예정이오니 자리에 참석해 주시기 바랍니다 사회 개회식: 그럼 지금부터 양가어르신과 일가 친척 그리고 내빈 여러분을 모신 가운데 0 0 0선생님의 주례로 신랑 000군과 신부 000양의 성스러운 결혼식을 거행하겠습니다. 신랑입장: 먼저 신랑 입장이 있겠습니다 신랑입장! 당당한 발걸음으로 힘차게 들어오는 신랑에게 축하의 박수... |
결혼사회 재밌게 보는 방법 결혼식 사회는 그냥 순서만 읽기는 쉽고 재미있게 하기는 쉽지 않습니다. 갑자기 사회를 맡으신 분을 위해 노하우 아닌 노하우를 몇가지 적어볼까 합니다. 1. 목소리를 크게 하십시오 결혼식장은 시끄럽습니다 마이크가 있더라도 목소리를 크게해야 들리고 집중이됩니다... |
헤어스타일로 보는 여자들의 심리 |
남자친구와 싸웠을때 꼭 알아야 할 5계명 앤과 평소엔 뗄래야 뗄 수 없는 찰떡처럼 붙어있다가도 금방 싸우면? 바로 원수처럼 으르렁 거리기 일수다. 싸우기 전 매일 읽어두는 건 기본, 싸우고 나서도 다시 한 번 읽어봐야 할 러브 5계명. 어떤 것들이 있을까? ■ 러브 1계명 - 남자 친구를 당신의 스트레스 해소용으로 만들지 말라. 여자가 남자에 비해 말이 많은 건 자타가 공인하는 사실이다. 여자가 이렇게 시시콜콜 말이 많은 이유는 자신의 일상을 말해주는 것또한 상대를 사랑하는 한가지 방... |
끌리는 사람은 1%가 다르다.. 1.모든 선택에는 반드시 끌림이 있다 - 첫 만남(Starting Relationship) 좋은 인상을 유지하려면첫인상이 아무리 좋았더라도 부정적인 정보를 접하면 쉽게 나쁜 쪽으로 바뀔 수 있다는 점을 명심해야 한다. 열 번 잘하다가도 한번 잘못하면 나쁜 이미지로 낙인찍히게 됨을 잊지 말아야 한다.좋아하면 판단할 필요가 없다사람들은 자기가 좋아하는 사람을 선택한다. 따라서 성공적인 설득을 하고 싶다면 우선 상대방으로부터 호감을 사고(... |
기억하라!! ...여자들의 심리를! 1. 여자는 특별한 남자를 좋아한다. 뭔가 베일에 쌓인 듯한 고독한 분위기 또는 신비스런 남자 오래된 코트처럼 헌 구두처럼 부드러운 남자 특별 난 재치와 코믹으로 같이 있으면 괜히 좋은 재미있는 남자 위에서 단적인 예만 보였지만 여러 분들 중에는 아마 어느 정도 생긴 외모하나만 가지고 허영과 자만에 빠진 사람도 있습니다. 하지만 정작으로 예쁜 여자를 가진 이들을 보면 대부분.독특한 개성을 가진 남자들이죠. 여자는 포근하고 다정하면서 깜짝 놀랄 만... |
남자들의 뻔한 말 속 뜻을 찿아라! 믿어? 말아? 대한민국 남자들의 연애 레퍼토리에 절대 빠지지 않는 단골 어록, 해석 불가한 남자들의 말 속에 숨겨진 진실을 연애 고수 남녀, 연애 통역가가 긴급 분석했다.“오빠 믿지?” Boy say 자신이 강하다는 것을 어필하려는 마초 기질을 드러내는 것. 남자들의 머릿속에는 나름대로 멋있고 강한 남자의 기준이 있다. 그녀가불신의 눈초리를 보내는 상황이 올 때, 남자는 오히려 가슴을 펴고 그녀의 믿음을 확인하고 싶어 한다는 것을 알아주세요. ... |
이브의 10가지 금기사항 1.. 3척을 하지 마라.잘난 척, 있는 척, 약한 척 하는 것은 상대방을 불쾌하게 한다.상대방의 호감을 사기 위해 사소한 거짓말을 하기 시작하면그것이 바로 이별의 씨앗.우화 양치기 소년처럼 거짓말은 계속 거짓말을 낳을 뿐,나중에 탈로 나면 수습도 어려워지고 그 때 후회해도 소용없다.2.. 내숭떨지 마라.지나친 내숭은 상대에게 혐오감을 주기도 한다.약한 척, 순진한 척 하는 것도 정도가 있지 지나치면여성의 미덕이 아니고 역효과를 일으킨다.적당한 내숭은 오... |
여자의 속마음을 알아볼수 있는 질문들!!! |
킹카가 좋아하는 여자는 ? 1. 뭐니뭐니 해도 이쁜여자.성격 좋고, 이해심 많은 여자가 좋다는 남자는 솔직히 자기가 이쁜여자 만날 확률이 없으니깐한마디로 주제파악해서 듣기 좋게 말하는 경우고 남자들은 뭐니뭐니 해도 이쁜 여자를 좋아한다.더구나 킹카 정도라면 이쁜여자 찾는거 당연하지.2. 순수하면서 귀엽고 날씬하면서 섹시한여자.아무리 킹카라고 해도 넘 욕심이 많은거 아닌가?하지만 아무리 욕심이 많다고 뭐라해도 킹카는 순수하면서도 귀엽고 날씬하면서도 은근히 섹시한 여자를 좋아한다.3.... |
연애에서 힘들 때, 힘을 주는 한마디 때로는 열 사람의 위로보다 마음을 울리는 한 줄의 문장이 힘이 될 때가 있다. 이런 저런 어려움 으로 멍든 당신의 가슴에 반창고를 붙여줄 인생 선배들의 명언 모음집.남자친구와 다투어 힘들다면“사랑이란 우리를 행복하게 하기 위해서 있는 것은 아니다. 사랑은 우리가 고뇌 속에서 얼마 만큼 강할 수 있는지를 자기에게 보이기 위해 있는 것이다.” - 헤르만 헤세“베풀어주겠다는 마음으로 고르면 아무하고나 상관없다. 덕 보겠다는 마음으로 고르면 제일 엉뚱한 사람을 ... |
