라면이 우리 몸에 해로운 이유 | |||
| |||
화학조미료 (다시다, 맛소금 등도 포함)는 많이 먹으면 큰 해를 줍니다. 세계보건기구에서는 어른도 하루에 3~5g 이상 먹으면 안된다고 정해놓고 있습니다. 또 라면은 소금함량이 높아서 스프 1개에 평균 2~6g의 염분이 포함되어 있습니다. (일일 평균 섭취량 9g) 그럼에도 불구하고 저는 라면이 너무 좋네요 Tags: 다시다 라면 맛소금 소금 스프 식품첨가물 염분 첨가물 화학조미료 | |||
| |||
| |||
Login for comment |
SIMILAR POSTS 과자를 많이 먹으면 뼈나 치아가 약해지는 이유 |
OTHER POSTS IN THE SAME CATEGORY 천식에 좋은 한방 먹거리 |