일본 드라마 중에 미래 일기라는 드라마가 있습니다.
미래에 일어날 일을 휴대폰으로 알려준다는 내용인데요, 아래 이시하라 사토미가 등장하는 미래 동창회는 또 다른 상상력을 동원하게 됩니다.
미래 동창회…
과연 어떤 내용인지 차근차근 보도록 해 보아요.
Daily Archives: 2014/07/14
최근에 각광 받는 운동자세 – 척추 교정에 도움이 되 한의원에서도 추천 해
플랭크 자세…
휘어진 척추 교정에도 도움이 된다하여 한의원에서도 추천하는 운동 자세입니다.
그런데, 이 자세가 근육 발달에도 도움이 된다는 설이 있는데요.
아래 자세를 보고, 어떻게 하면 되는지 따라 해 봅시다.
30일 간격으로 플랭크 자세 도전 일지를 기록한 것도 있네요.
중요한 것은 기본자세입니다.
휴가를 만끽하던 그녀 – 그 아름다운 만끽은 곧 거시기로 거시기 되었다는
아래 휴가녀… 여름 휴가를 아름답게 만끽하시는 모습이 보기 좋습니다.
그런데 사진을 계속 보고 있노라니 거시기한 거시기가 거시기 된다는….
휴가는 만끽하되, 조심합시다.