브리트니 스피어스 (Britney Jean Spears) 출생 : 1981년 12월 2일 (미국 루이지애나주 캔우드)가족 : 동생 영화배우 제이미 린 스피어스데뷔 : 1999년 1집 앨범 Baby One More Time방송 : 바이오 리듬 (2001)영화 : 크로스로드 (2002), 퍼스트 더터수상 : 2005년 피플지 선정 '가장 아름다운 50인'
브리트니 스피어스의 갑상선 약을 통한 다이어트에 허리우드가 매우 시끌벅쩍하다.갑상선 약(갑상선 호르몬제)의 특징은 신진대사를 촉진하는것.즉, 대사량을 조절하는 호르몬을 몸에 투입하여 에너지가 더 많이 소모되도록 하는 역할을 담당한다.이 갑상선 약을 잘 이용하면 다이어트를 효과적으로 할 수도 있을것이라는 생각을 하는 이들도 많다.그러나 이 약을 의사의 처방 없이 잘못 남용하면 사람에 따라서는 메스꺼움이나 머리 빠짐, 두통 등의 부작용에 시달려야 할 가능성이...
아래는 아주대병원 가정의학과 이득주 교수님이 아주대학교 건강 포탈에 올리신 글을 가져온 것입니다. 무슨 수를 써도 체중이 줄지 않는 사람들이 가장 많이 하는 말은「물만 마셔도 살이 쪄요」이다. 이 말이 사실이라면 정말 열심히 식사 조절과 운동을 하고는 있지만 물만 마셔도 살이 찌기 때문에 다이어트에 성공할 수 없다는 뜻이다. 이 말은 절대로 사실이 아니다. 우선 건강한 다이어트를 위해서는 이와 같이 잘못된 다이어트 상식부터 바로 잡아야 한다.&n...
브리트니 스피어스는 가장 어린 나이에 빌보드 1위 음반을 다섯 개 탄생시킨 가수로 한때 파급력과 영향이 대단했던 팝 가수였습니다.2000년대 초반에는 독보적인 팝의 프린세스로 중반에는 할리우드의 악동으로 후반에는 화려하게 재기에 성공한 스타로 관심을 싹쓸이한 2000년대를 대표하는 스타라고 할 수 있습니다.디즈니 버라이어티쇼인 미키마우스 클럽에서 브리트니 스피어스는 저스틴 팀버레이크와 만나 연인사이가 되어 세기의 관심을 받기도 했습니다.브리트니 스피어스의...
바프란 바디프로필(aka 바디프로파일)의 줄임말로, 꾸준한 운동과 식단 관리 등 고강도 다이어트를 통해 만들어진 몸매를 스튜디오 사진 촬영으로 남기는 것을 의미합니다. 한때 피트니스 업계 종사자들 위주로 이뤄졌으나 SNS 인증 문화가 확산되면서 일반인들에게도 늘기 시작했습니다. 바프를 준비하다가 몸이 망가지신 분들 이야기를 심심치 않게 들을 수 있는데 바디 프로필을 준비하는 이들은 근육량을 키우면서 체지방을 감소하는 것에 중점을 두며 체중을 감량합니다. ...
아래 사진은 북한의 김정일 사망으로 슬퍼하는 김정은의 모습을 담은 사진입니다. 한 네티즌이 이 사진에 타이틀을 달았는데, 제목이 “아빠 어디가” 김정은은 지금도 그 슬픔을 간직하고 있는지 궁금합니다. 위의 사진에도 나오지만 장성택은 김정은과 뜻을 같이 하는 듯 해보였지만, 추후 반란죄로 사형이 되죠. 놀랍게도 장성택은 김정은 고모부… 북한의 지도자.... 김정은... 정권 유지 내지는 혁신을 위해 가족까지도 처단하는 비장함을 보...
살찌고 싶어하는 말라깽이들… 아니… 골룸들… 그리고 살을 빼고 싶어하는 통통하신 분들… 왜 어떤 사람은 많이 먹어도 살이 찌지 않고, 어떤 분들은 적게 먹어도 살이 찌는지… 그 이유에 대해 궁금증을 풀어줄만한 실험이 있었다고 합니다. 아래 나오는 영국의 한 연구기관이 말라깽이들을 모아 놓고 그 일을 감행합니다. 결국 살찌는 체질이 우월한 유전자(즉, DNA)를 가진 것이고, 살이 안찌는 체질은 그게 없다는 것이군요. ...
2014년 기준으로 일본 간판 피겨선수를 예로 들라면 안도 미키, 아사다 마오라고 할 수 있습니다. 주로 이 두선수가 국제 경기에 자주 등장하고, 또 여기서 안도 미키 선수가 국제 대회에서 좋은 성적을 많이 거두었습니다. 그런데 2014년 4월… 세월호가 침몰하고, 이것과 무관하게 KBS가 인터뷰를 요청하였는데, 안도 미키 선수의 예상하지 못했던 선행이 이루어졌습니다. 안도 미키 선수… 당신의 선행에 박수를 보냅니다.
사유리의 식탐여행에서 예전에 제가 목포에서 먹었었던 꽃게살 무침에 대해 소개하는 코너가 나왔습니다. 단순히 게장에 밥 비벼먹는다고 생각을 하실 수 있는데 그런 맛과는 전혀 비교가 되지 않습니다. 이번엔 사유리님의 현란한 맛 표현을 보도록 할까요? 우선 맛깔 나게 꽃게살 무침에 밥을 비벼서 한 숫가락 입에 넣고… 그런데 저는 성게랑 밥을 비벼 먹어 본 적이 없어서 뭐라 수긍하기 어렵네요. 그렇지만 아래 표현은 저도 수긍이 갑니다. 제가 표현을 하나 더 넣는...
찜질방 다이어트를 한다는 사람들이 많다.그러나 찜질방처럼 강제적으로 땀을 내는 경우는 체지방감소와 아무런 상관이 없다는 사실을 아는가?운동으로 뺀 땀은 몸 안에 축적된 납 등의 중금속 중 일부가 땀과 함께 배출되지만,찜질방에서 흘린 땀은 수분과 미네랄, 칼륨 등만이 빠져나간다.대신 운동 후 수분보충을 충분히 하고 찜질욕을 즐기면 뭉친 근육과 결림 등이 풀어져 효과를 볼 수 있다.
내장지방과 피하지방을 따로 뺀다는 표현은 좀 그렇고 운동을 하면 내장지방과 피하지방이 같이 빠집니다.당연히 운동도 중요하고 식사도 중요합니다. 제 생각엔 식단을 조절하는게 훨씬더 빨리 살이 빠지지 않을까하는데, 왜냐하면 회사생활을 하면 운동하기가 정말 어렵습니다. 간단하게 할수 있는 방법으로 설명드리겠습니다.1. 물은 많이 먹는다. (권장량에 2배이상)2. 식단을 최대한 단백하게 먹는다.(단백질 위주, 견과류 식단도 좋음(견과류:호두,잣등)3. 운동은 근...
약간은 깍쟁이 같은 이미지로 상큼 발랄하게 데뷔한 강정화... 그다지 눈에 띄는 배우가 없는 요즘, 강정화는 아직 발굴되지 않는 보석이 아닐까 생각된다. 그녀의 끼와 열정이 발산되는 그날이 올것으로 생각하며 그녀의 프로필을 살펴보도록 하자. 출생 : 1981년 05월 29일 신장 : 167 cm 체중 : 48kg 혈액형: B형 소속사: 엠넷미디어 학력 : 호주 캔버라 뉴사우스웨일스대학교 경영학 * 출연 작품 하늘만큼 땅만큼(2007), 말달리자(2006)...
▲이야기 하나. 集体农庄庄员郑龙万在河里捉到一条大鱼，高兴的回到家里和老婆说：“看，我们有炸鱼吃了！”“没有油啊。”“那就煮！”“没锅。” “烤鱼！”“没柴。”郑龙万气死了，走到河边把鱼扔了回去。那鱼在水里划了一个半圆，上身出水，举起右鳍激动地高呼：“金正日万岁！” 북한 집단농장의 농장원 정만용씨가 강에서 고기 한 마리를 잡았다. 정씨는 기쁜 마음으로 집에 돌아와 아내에게 말했다. “이것봐. 우리 오늘 물고기 튀김을 먹을 수 있겠어!” “기름이 없잖아요?” “그럼 찜을 하자.” ...
2008년 가수로서 우리에게 다가선 한지나에 대해 알아보도록 하자. 이름: 한지나직업: 국내가수나이: 1984년생신체: 키168cm, 체중50kg소속그룹: 스완소속: 포라시아데뷔: 2007년 스완 디지털 앨범 'Booming SWAN!'경력: 뮤직비디오 출연-휘성 '굿바이러브'대표작: 브레이크학력: 한양대학교 무용학과소속사: 포라시아방송: Mnet 브레이크 (2006)
1. 지나친 욕구불만이나 스트레스는 가능한 쌓이지 않게 해소법을 강구할 것2. 지나친 다이어트, 불규칙한 식사습관(폭음, 폭식)을 피할 것3. 수면부족과 과로에서 벗어날 것 (밤낮이 바뀐 생활도 어지럼증을 유발할 수 있음)4. 평소 기름진 음식을 자주 섭취하는 것을 피할 것5. 지나친 비만도 대사장애를 유발하여 어지럼증의 원인이 될 수 있으므로 체중조절에 힘쓸 것6. 지나친 근심걱정은 금물7. 커피, 콜라, 사이다 등 청량음료의 과다섭취와 염분이 많이 든...
본명:이순규출생: 1989년 5월 15일혈액형: B형 직업:국내가수학교:배화여자고등학교키 : 158cm데뷔앨범:2007년 소녀시대 싱글앨범[다시만난세계]소속사:SM 엔터테인먼트써니양은 카메라만 들이대면 애교 발사~ㅋ써니가 음반 기획자 이수만씨 친조카로 알려지면서 화제가 되고 있다.써니는 배경때문이 아니라 자신이 당당히 실력으로 가수가 되었다는것을 보여 주는듯 연습도 게을리 하지않고 열심히 노력하는 모습이 더 아름다워 보인다.앞으로도 발전하는 소...
소녀시대 티파니 하면 아마 모두들 눈웃음에 동감을 할 것이다.달콤한 캔디와도 같은 산소같은 웃음이라고나 할까?본명:스테파니황출생: 1989년 8월1일혈액형:O형몸무게: 50kg직업:국내가수학교:캔트외국인학교졸업키 : 162cm데뷔앨범: 2007년 소녀시대 싱글앨범[다시만난세계]소속사:SM 엔터테인먼트교복선전에 나온 티파니 매우 아름답다.소녀시대가 부른 소녀시대에서의 티파니의 매력은 많이 발산되었다.스타골든벨에 나온 모닝콜 소녀 티파니... ㅎㅎ티파니에게 ...
우선 제시카의 첫 이미지는 성숙하고 지적인 이미지이다.뮤직비디오 다시만난세상에서의 이미지가 바로 그러하다,그 이후 많은 뮤직비디오에서 나오는 그녀의 모습은 지적이고 차분함 그 자체이다.(실제로도 그런지는 매우 의심스럽다. ㅋㅋ)본명:정수연출생: 1989년 4월 18일혈액형 :B형몸무게 :45kg직업:국내가수학교:캔트외국인학교졸업키 : 163cm데뷔앨범:2007년 소녀시대 싱글앨범[다시만난세계]소속사:SM 엔터테인먼트
소녀시대의 태연은 상큼한 미소와 귀여움으로 우리에게 다가 섰다.소녀시대의 리더이자 맏언니로서 소녀시대가 하나로 뭉치는데 많은 역할을 하고 있다고 한다.소녀시대 태연의 프로필을 심층 분석해보자.본명:김태연출생: 1989년 3월 9일혈액형:O형몸무게 :44kg직업:국내가수학교:전주예술고등학교키 : 162cm데뷔앨범:2007년 소녀시대 싱글앨범[다시만난세계]소속사:SM 엔터테인먼트
와~~짱이당 ^0^ ^0^ ^0^ㅎㅎㅎ 카스타 몰고다닐적에 국도변에 충전소가 없으면 저렇게도 많이 했었는데 ㅋㅋ 슈퍼에서 가스통1줄사서 트렁크에 필수로 싣고다니고 ㅋ원래 lpg차량은 임시방편으로 가스 떨어지면 저렇게 합니다 가스차에 대해서 잘 모르는 사람들은 키득키득 웃더라구여
소녀시대 멤버들 중 중국어를 잘하는 멤버로 통하는 유리...데뷰를 위해 무려 5년 8개월간 맹훈련을 했다고 하는데...늘씬한 몸매와 예사롭지 않은 외모는 그녀의 충분한 가능성을 보여준다.그녀의 프로필을 심층 분석해 보자.본명:권유리출생: 1989년 12월 5일혈액형:AB형몸무게 :45kg직업: 국내가수학교: (고양시) 능곡고등학교키 : 167cm데뷔앨범: 2007년 소녀시대 싱글앨범 [다시만난세계]소속사:SM 엔터테인먼트영화: 꽃미남 연쇄 테러사건(200...
소녀시대 최장신 가수 수영은 데뷔 전부터 보컬 트레이닝 이외에도 연기자 수업을 받아 왔다고 한다.만능엔터테이너가 꿈인 수영...우리에게 어떻게 다가올지, 기대해 보도록 하자.본명:최수영출생: 1990년 2월 10일혈액형: O형몸무게 :48kg직업:국내가수학교:정신여자고등학교키 : 170cm데뷔앨범:2007년 소녀시대 싱글앨범[다시만난세계]소속사:SM 엔터테인먼트* 경력 : - 일본 듀오 그룹 'Route O' 활동 (200...
5년간 연기공부 하면서 데뷔 준비했었다는 소녀시대 윤아.요즘은 본업인 가수 이외에도 연기자로서 우리들에게 다가서고 있다.본명:임윤아출생: 1990년 5월3일혈액형: B형몸무게 :47kg직업:국내가수학교:대영고등학교키 : 166cm데뷔앨범:2007년 소녀시대 싱글앨범[다시만난세계]소속사:SM 엔터테인먼트
소녀시대의 댄신 지존... 효연귀엽고 발랄한 이미지로 처음 데뷔한 효연은나오는 뮤직비디오마다 그 발랄함으로 팬들을 사로잡고 있다.얼핏 보면 송혜교도 닮은 효연...본명:김효연출생: 1989년 9월 22일혈액형:AB형몸무게 : 45kg직업:국내가수학교:북사대부중학교 $nbsp; - 중국 어학 연수 다녀옴키 : 160cm데뷔앨범:2007년 소녀시대 싱글앨범[다시만난세계]소속사:SM 엔터테인먼트
다시만난 세계 뮤직비디오 시작부분에서 발레를 하며 나온 서현...청순미로 우리에게 다가온 서현... 그녀에 대한 프로필을 소개한다본명:서주현출생: 1991년 6월 28일혈액형 :A형몸무게 : 48kg직업:국내가수학교:대영고등학교키 : 168cm데뷔앨범:2007년 소녀시대 싱글앨범[다시만난세계]소속사:SM 엔터테인먼트광고: 스마트교복
통통한 볼살과 귀여움으로 등장한 원더걸스의 국민여동생 소희...그녀에 대한 심층분석 !!본명: 안소희별명: 안만두성별: 여자생년월일: 1992년 6월 27일국적: 대한민국소속그룹: 원더걸스 (김현아,민선예,박예은,선미,안소희)데뷔일: 2007년데뷔동기: 원더걸스 싱글 "아이러니"신장: 163cm체중: 43Kg혈액형: AB형학교: 고려대학교 사범대학 부속중학교 &...
최근 파격적인 변신으로 새로운 아이콘으로 떠올랐던 윤은혜님...오늘은 윤은혜의 화보촬영을 보도록 하자.저 현란한 모델라인.... 정말 멋진 포즈입니다.뭔가 사진작가께서 추구하시는 포즈가 바람에 옷깃이 날리는 그런 컨셉이 있으신것 같아보이네요.여자의 변신은 무죄라고 하죠. 멋짐++
1994년 뮤 1집으로 데뷔했었던김준희님최근 리즈시절보다 역행한 미모로 대한민국을 평정하고 계십니다.출생: 1976년 3월 1일생신체: 166cm, 48Kg혈액형: B형학력: 서울예술대학 연극영화데뷔: 1994년 뮤 1집한자가 많은것을보니 촬영장소가 홍콩이신듯 합니다.이제 리즈시절의 김준희님이 등장하는 추억의 뮤직비디오 감상한번 해 보아요.
1990년 12월 우크라이나에서 태어난 마샤 타이엘라의 키는 180cm이며 머리카락은 갈색이다. 홈페이지에 공개된 바로는 31, 23, 34.5 인치의 볼륨감 있는 몸매를 소유하고 있으며, 입생 로랑과 스톰의 모델로 활약한 바 있다. 모델 에이전시 위민(파리와 런던)과 니카 모델(우크라니아) 소속.
가수 전인권씨 이제 마약에서 탈출하게 되실것 같군요.참으로 감동적인 이야기 입니다.마약이 없어져서 맑은 사회가 되었으면 좋겠군요.더불어 고이즈미,공산당,굴다리,김연아,김정일,김태희,대운하,대중이,댓글,덧글,된장녀,마약,막명수,말포이,멀더,무한도전,문근영,문희준,박진영,버섯,부시,비스타,빌게이츠,사오리,사우디아라비아,삼바,석유,소희,슈퍼마리오,스칼렛,실업자,야동,영어,원더걸스,유재석,은지원,이명박,이산,이순재,이승복,전라디언,전인권,정액,정준하,죄민수,줄기...
본명: 남미정출생 : 1985년 04월 26일혈액형: O형키: 165cm몸무게: 46Kg학력 : 명지전문대학 실용음악과소속 : 여성 3인조 그룹 씨야데뷔 : 씨야 1집 앨범 '여인의 향기'(2006)이상형: 황정민고향: 전라남도 광주좋아하는 음식: 삼겹살과 소주사뿐 사뿐 걸어가는 남규리고교시절 졸업앨범 촬영 사진MMORPG게임의 광고 모델로 활동하기도남규리가 파격 변신했다고 평가되는 곡 슬픈 발걸음의 뮤직비디오 쇼케이스 사진'2007 KBS 연...
멤버 : MIHO, REIKO, CHIIKO TOMO경력 : 1집 앨범 : 少女隊PHOON (1984)데뷔 : 1집 앨범 : 少女隊PHOON (1984)출생지 : 일본수상: 1996년 서울 국제가요제 은상1996년 서울에서 있었던 서울국제가요제 출연을 인연으로 하여 일본 소녀대가 88올림픽을 위해 코리아라는 노래를 불렀었다.그녀들에게도 이런 애띤 모습이 있었다. 지금은 물론 이런 모습과는 거리가 멀겠지만... 여기에는 토모 대신에 치코가 나왔다. 처음에는...
이름: 쿠도 시즈카(工藤静香)국적: 일본생년월일: 1970년 4월 14일혈액형: B형신장: 168cm (45Kg)데뷔앨범: 미스테리아스 (1988년)가족: 키무라 타쿠야 (남편)한때 섹시 아이콘으로 일본 가요계를 휩슬었던 시즈카 쿠도... 요즘은 뭐하고 지낼까?모자를 벗으면 긴 머리가 풀럭거리던 댄스 컨셉이 아직도 눈에 선하다.
■ 가장 거짓말을 잘하는 사람은? 1위- 당연히 O형. O형은 거짓말을 밥 먹듯이 하지만 결국 다 드러나는 거짓말을 한다. 2위- B형. B형은 무조건 잡아떼는 스타일이다. 3위- AB형. 거짓말을 잘 않하지만 일단하면 완벽하게 한다. 4위- A형. 본래가 거짓말을 못하는 성격이다. ■ 사막에 혼자 갖다놔도 잘사는 사람은? 1위- B형. 불굴의 강한 생명력을 자랑하는 B형은 끝까지 끈질기게 살 아남는다. 2위- A형. 갑자기 살려는 마음이 생기는 A형. ...
1.남자들의 90%가 목욕탕의 가서 친해지게 된다. 2.군대를 다녀온 남자의 73%는 악성무좀에 걸려 있다. 3. 무좀에 걸린 남자 중 75%는 ‘무좀은 더러운 사람들이나 걸리는 것’이라 떠들고 다닌다.4. 지나가는 여자들의 점수를 매기며 시간을 때워보지 않은 남자는 단 8%.5. 부모님과 애인이 동시에 물에 빠지면 애인을 버리겠다는 남자는 79%.6. 하루쯤 팬티를 갈아입지 않아도 별 문제가 없다고 생각하는 남자는 38%나 된다.7. 침대 아래, 책상 ...
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