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소프트웨어.ZIP

인텔이 주장하는 데이터 센터 아키텍쳐의 미래는 Software-Defined Infrastructure(SDI)   (created at 2015-06-18)   518  

조금 전 인텔의 클라우드 컴퓨팅 기술에 대해 잠시 리뷰를 하였습니다. 대다수의 기술 업체들이 그들의 제품에 이름을 붙이 듯 인텔에서도 이름을 붙였는데, 이를 Software-Defined Infrastructure(SDI)라고 명명했네요. 자세히 보면 VMWare나 Cetrix, 또는 Open Cloud Alliance 등이 하는 일들이 바로 이런 것 아닌가 싶은데요. 하여간 내용을 보면 기존에 노가다로 하던 인프라 관리를 소프트웨어적으로 스마트하게 할 ...
인텔이 주장하는 데이터 센터 아키텍쳐의 미래는 Software-Defined Infrastructure(SDI)인텔이 주장하는 데이터 센터 아키텍쳐의 미래는 Software-Defined Infrastructure(SDI)인텔이 주장하는 데이터 센터 아키텍쳐의 미래는 Software-Defined Infrastructure(SDI)

가장 설래이는 언어   (created at 2013-08-06)   229  

언어를 통해 우리는 많은 감정을 전달하고, 또 소통하고는 하지요.   여기 젊은 남성과 여성의 대화를 감상 해 보아요.   어떤 언어가 가장 설래이는지…?   아마도 이 개그는 소프트웨어 개발자가 아니면 알아듣기 힘든 개그인것 같습니다.   저도 C++ 좋아하는데 말이죠…

외주 개발을 하는 소프트웨어 개발업체의 현실   (created at 2012-04-01)   214  

소프트웨어 개발을 함에 있어 큰 프로젝트에는 갑/을/병/정과 같은 복잡한 구조를 가지게 되는 경우가 더러 있습니다. 개발하는 업체가 많으면 많을수록… 그들의 협업은 힘들어지죠. 소프트웨어는 열심히 개발해서 될 일이 아니라, 잘 개발 할 수 있어야 합니다. 다음의 작품은 그러한 대규모 소프트웨어 개발을 함에 있어 외주개발업체의 고달픈 현실을 꼬집었습니다.

일반 블로그들이 싸이월드의 미니홈피를 이기지 못하는 이유   (created at 2008-01-15)   272  

싸이월드 씨즌2도 나오고 그랬지만 여전히 싸이월드 미니홈피의 인기는 식을줄을 모른다.아직도 와이프로거들을 포함하여 많은 사람들이 싸이월드를 사랑하는 이유는 싸이월드만의 독특한 스크랩 기능이 있기 때문이 아닐까 한다.스크랩을 하면 스크랩한 글에 대한 로그가 명확히 남고, 원글 소유자에게 누가 어떤 콘텐츠를 스크랩 해갔고 어떤 카테고리에 어떻게 배치했는지... 등 이러이러한 정보를 실시간으로 공유하고 있기 때문이다. 물론 출처도 싸이월드 미니홈피에서는 자동으...

대기업 인사팀 18년차의 조언-농담같지만 왠지 진실하게 들려오는 알찬 조언   (created at 2014-03-04)   388  

다음은 한 페이스북 지인이 대기업 인사팀 18년차의 조언이라며 공유해 주신 내용입니다. 전 대기업에서 인사업무만 18년 가까이 하고 퇴직하고 지금은 자영업하고 있습니다. 사실 제가 하는게 아니라 와이프 미용실 셔터맨인 셈이지요 오늘은 한가한 시간을 이용해서 진심으로 여러분께 조언드리고자 합니다. 인사담당자는 서로 다른 회사를 다니더라도 암묵적으로 그들이 원하는 인재상은 크게 다르지가 않다는것을 먼저 염두해 두고 이해하시고 또 여러분이 생각하는 대학과 실제...
대기업 인사팀 18년차의 조언-농담같지만 왠지 진실하게 들려오는 알찬 조언

잘 팔리는 인재는 이유가 있다   (created at 2007-02-11)   269  

헤드헌터 이정은씨가 본 ‘헤드헌팅 24시’ CEO·기업임원서 30대 경력자 중심으로 헤드헌팅 시장 재편 영어 능통한 엔지니어 MBA출신 컨설턴트 인기 이직여부 35세쯤 결정 [조선일보 조의준기자] ‘92~94학번의 대기업 대리, 연봉 4000만~6000만원’ 헤드헌팅(경력자 이직·離職) 시장에서 요즘 잘 팔린다는 ‘매물(賣物)’이다. 인재와 재능이 거래되는 헤드헌팅 시장의 풍경도 과거와는 사뭇 달라졌다. 과거엔 기업 임원이나 CEO(최고경영자)급이 주 타...

ffmpeg으로 mov file을 mp4로 변환하는 방법   (created at 2018-08-15)   447  

아이폰에서 동영상을 찍거나 편집하면 mov파일로 저장됩니다. 이를 mp4로 저장하는 방법은 ffmpeg을 설치 한 후 커맨드라인에서 다음과 같이 명령어를 실행해 주면 됩니다. 방법1) 방법2) 오디오 코덱을 aac로 바꾸어 보았습니다.  

지적재산권, 저작권, 소유권, 사용권 그리고 로열티   (created at 2021-11-24)   1,454  

지적재산권 (IP; Intellectual Property) 사전적의미는 발명·상표·디자인 등의 산업재산권과 문학·음악·미술 작품 등에 관한 저작권의 총칭을 의미합니다. [출처: 두산백과]이를 조금 더 세밀하게 나누면 저작권 뿐만 아니라, 사용권, 소유권으로 분류할 수 있고 이와 관련하여 로열티의 개념이 발생한다고 볼 수 있습니다. 저작권 (Copyright) 사전적의미는 인간의 사상 또는 감정을 표현한 창작물인 저작물에 대한 배타적·독점적 권리라고 하...
지적재산권, 저작권, 소유권, 사용권 그리고 로열티

Delphi Community Edition - 비영리/개인 개발자에게 완전 무료   (created at 2019-07-09)   394  

오늘 델파이를 간만에 찾아보다가 커뮤니티 에디션이 최근에 나왔다는 것을 발견했습니다. 커뮤니티 에디션 사용 자격은 아래와 같습니다. 총 연 매출 $5,000 미만인 기업 (개인사업자 포함) 개발자가 5명 미만인 기업 비영리 목적 개발 (개인 취미용) 해당 설치파일은 아래 링크에서 다운로드 가능합니다. https://www.embarcadero.com/products/delphi/starter/free-download 다운로드를 완료하면 아래와 같이 메시지...
Delphi Community Edition - 비영리/개인 개발자에게 완전 무료

코드리뷰도 생산성 있게 - Visual Studio Code를 이용하여 코드리뷰 중 JIRA에 이슈 등록하는 방법   (created at 2017-07-14)   419  

코드 리뷰하는 광경을 생각해 보면, 대략 이렇죠. 대략 연배 있는 선배들이 주위에 쭈르륵 앉아서 한마디 합니다. 야, 니가 만든 코드 좀 열어봐! 뭐 코드를 그렇게 짰냐… 좀더 구조적으로 짰어야지 이건 쓸데없이 구조적인데 이건 함수 분리가 제대로 안되었네 이건 변수를 왜 이리 많이 선언했지? 어허... 이건 객체지향의 5대 원칙에 어긋나는 코딩인데? 전혀 객체지향적이지 않아.... 원래 코드리뷰의 제1원칙은 "서로를 비난하거나 비방하지 않는것" 입니다. ...

원격 폴더를 외장 하드처럼 자유롭게 써 보자 - 마운틴덕(Mountain Duck)   (created at 2017-04-14)   554  

맥에서 파일 백업을 원격 서버에 SFTP로 하는 방법을 찾던 중 마운틴덕(Mountain Duck)이라는 소프트웨어를 찾았습니다. 마운틴덕(Mountain Duck)은 원격 서버 내의 특정 폴더를 마치 외장 하드 처럼 PC 또는 맥(Mac)에 연결해주는 소프트웨어입니다. 이를 이용하면 원거리에서도 서버를 자유롭게 접속할 수 있어 매우 좋습니다. 또 노트북에 대용량 하드를 달고다니지 않아도되 저장공간 이슈도 없습니다. 참고로 이 소프트웨어는 다음의 웹사이트...
원격 폴더를 외장 하드처럼 자유롭게 써 보자 - 마운틴덕(Mountain Duck)

맥/맥미니 OSX 비밀번호 잊어버렸을 때 CD 없이 초기화하는 방법   (created at 2014-02-18)   310  

오래된 맥/맥미니가 구석에 있어서 이를 다시 사용하려고 하니… 비밀번호를 물어보네요. 이것 저것 방법을 찾아 헤메이다가, 방법을 찾아 이를 정리 해 봅니다. 1. 맥을 재부팅하고 Command + S 키를 누릅니다. 2. 싱글 유저 모드로 부팅이 되고 커맨드 라인이 나타나면 다음을 커맨드라인에 입력합니다. 2.1. 파일 시스템을 체크하기 위해 커맨드 라인에 다음을 입력합니다. fsck -fy 2.2. 루트 드라이버를 쓰기 가능한 상태로 마운트 시킵니다. ...
맥/맥미니 OSX 비밀번호 잊어버렸을 때 CD 없이 초기화하는 방법

TextCube Trackback 게시물 한꺼번에 1000개 지우는 방법   (created at 2008-05-25)   1,669  

최근 트랙백 폭탄때문에 블로그에 정크 태그들로 가득찬 경우가 많다.대부분 Open API를 이용한 DOS Attack때문에 발생하는 버그이리라 생각된다.그런데 TextCube(텍스트큐브)를 사용하는 분들 이놈때문에 무지 스트레스 받으리라 생각한다.귀찮아서 매일매일 지운다는것 그 자체가 매우 고통스럽고...그런데 TextCube에서는 최대 30개까지밖에 게시물을 못뿌린다.하여 최대 1000개까지 게시물을 뿌릴 수 있는 비기를 소개할까 한다.먼저, TextC...

Groovy란 무엇인가?   (created at 2008-03-28)   186  

Groovy는 PHP 처럼 공개 소스 소프트웨어로 개발되는 최근의 객체 지향 언어로서, 기존 언어와는 달리 변수 타입이 동적(dynamical)이고 유연하며, 소스 파일을 컴파일하지 않고 바로 실행시키는 스크립팅 언어. J2SE 5.0보다 훨씬 고급 수준의 언어이다.리스트와 맵을 위한 리터럴이 언어 자체에 녹아 있어 코딩량이 현격하게 줄고, 개발 시간도 단축된다.2003년 8월 미국의 Bob McWhirter과 영국의 James Strachan이 처음 발...

GPL 2.0의 주요 내용과 개정배경   (created at 2007-11-28)   288  

오픈소스소프트웨어 라이선스 중 가장 중요한 것은 GPL이며, 주요 내용은 다음과 같다.   첫째, GPL 조건의 프로그램은 아무런 제한 없이 ‘사용’ 또는 ‘실행’할 수 있다. 다시 말해 복제, 배포행위를 제외한 프로그램의 단순 이용 또는 실행행위는 아무런 조건 없이 누구나 자유롭게 할 수 있다. 둘째, GPL 조건의 프로그램을 수정하지 않고 소스코드형태로 배포하고자 하는 경우에는 저작권표시(copyright notice),워런티가 없다는 표시(...

노키아, MS와 한배…DRM 플레이레디 채택   (created at 2007-08-07)   191  

세계 최대 휴대폰 제조사이자, 모바일 플랫폼 업체인 핀란드 노키아(Nokia)가 마이크로소프트(MS)의 새로운 디지털 저작권 기술 ‘플레이레디(PlayReady)’를 공식 채택하기로 해 관심을 끌고 있다.MS와 노키아는 6일(현지시각) 해외 언론에 배포한 공동 보도자료에서 “음악, 동영상 등 무선 엔터테인먼트를 사용할 때 저작권을 강화할 수 있도록 노키아 모바일 플랫폼 ‘S60’에 MS 플레이레디 기술을 채택하기로 했다”고 전격 발표했다.플레이레디 기술이...
노키아, MS와 한배…DRM 플레이레디 채택

SONY의 LGPL위반으로 인한 소송 휘말림 사례   (created at 2007-08-05)   194  

소니가 LGPL 소스를 무단으로 사용하다 적발되어 소송당한 사례가 유명하다.2005년 11월경에 인터넷을 크게 달구었던 내용으로LGPL저작권자가 리버스엔지니어링을 통해 소니를 제소했던 사건으로원 소스 저작권자가 승소한 큰 사례이다.하기는 승소 사례 원문이다Posted on 11/17/2005 8:33:09 AM PST by N3WBI3Due to the importance of the latest discoveries, here's another upda...

LGPL은 소스 고쳐도 공개 안해도 되는거 아닌가?   (created at 2007-08-05)   159  

몇년전에 소니가 LGPL 소프트웨어의 소유권자로부터 소송을 당해 곤욕을 치룬 일이 있었다.이것이 가능했던 것은 리버스 엔지니어링의 방법으로 소스 사용여부는 무척 쉽게 알 수 있었기 때문이다.다음의 LGPL문구를 읽어보도록 하자.0조의 일부입니다.인용:``라이브러리''란 소프트웨어 함수와 데이터를 함께 또는 개별적으로 수집해 놓은 것으로 이들 중 일부를 사용하는 응용 프로그램과 링크되어 실행물을 생성하는데 편리하도록 미리 준비된 것을 의미합니다....``원...

LGPL 위반이라고 보았을 때 해야 되는 일   (created at 2007-08-05)   186  

만약, 특정한 프로그램이나 소프트웨어가 GPL (또는 LGPL 또는 GFDL) 위반인지 아닌지를 확인하고 싶다면 다음과 같은 사항들을 확인해 보시기 바랍니다. 배포판에 GPL 원문이 포함되어 있는가? GPL에 의해서 배포되는 소프트웨어라는 사실이 명시되어 있는가? GPL로 선언된 소프트웨어가 아님에도 불구하고, GPL에 의한 소프트웨어라는 인상을 줄만한 문구가 포함되어 있는가? 배포판에 소스 코드가 함께 제공되고 있는가? 배포판이 바이너리, 즉 실행 파일...

라이브러리에 LGPL을 사용하지 말아야 하는 이유   (created at 2007-08-05)   259  

GNU 프로젝트는 라이브러리에 두 가지 주된 라이선스를 사용하고 있습니다. 하나는 GNU Library GPL이고 또다른 하나는 일반적인 GNU GPL입니다. 라이선스의 선택은 큰 차이를 유발합니다. Library GPL이 적용된 라이브러리는 독점 소프트웨어에 사용될 수 있지만, 일반적인 GPL이 적용된 라이브러리는 단지 자유 프로그램에서만 사용될 수 있습니다. 특정한 라이브러리에 어떤 라이선스를 적용할 것인가라는 문제는 전략적인 사항이기 때문에 구체적인...

주소로 구글 어스 지도 찾는 방법 (네이버-구글맵) - 간편 약도 만들기   (created at 2007-08-01)   393  

지명으로 구글 어스 지도 찾는 방법이 있다.먼저 http://m.kurapa.com/maps 에 접속한다.그리고 원하는 지명을 입력하고 [검색]을 누른다.나온 링크를 클릭하면 다음과 같이 네이버맵이 디폴트로 나온다.여기서 우측 상단의 [맵토글] 링크를 클릭하면 다음과 같이 구글어스 맵으로 토글된다.만든 지도는 블로그에 HTML로 바로 붙일 수도 있고, 제로보드 5.0에 플러그인으로 넣을 수도 있다.(제로보드 5.0 플러그인은 제로보드 5.0 사이트를 참조...
주소로 구글 어스 지도 찾는 방법 (네이버-구글맵) - 간편 약도 만들기

만성질환 위험성이 높은 스포츠   (created at 2023-10-23)   175  

뭐든 과하면 독이된다고 하지요. 결국 만병의 근원은 스트레스인가봅니다.스트레스로 인해 두려움, 짜증이 지속되고, 결국 10년후 암, 고혈압, 폐질환 등을 더 많이 앓게 된다는

중요한 문서, 사진 등 윈도우즈 파일 자동 백업 방법 - SyncToy 와 작업 스케줄러로 자동 백업 가능해   (created at 2015-08-16)   698  

SyncToy는 마이크로소프트에서 무료로 배포하는 백업 솔루션입니다. SyncToy를 이용한 자동 백업 설정 방법은 매우 간단하므로, 여기에서 설명하지는 않겠습니다. 이제 작업 스케줄러에서 작업을 설정하면 되는데, 저는 아래와 같이 설정하였습니다.참고로 "USB"는 제가 실행하려는 작업명입니다.다른 이름으로 설정 하셨다면, 다른 이름을 부여하셔야 합니다. 위의 예에서는 "Test Sync"가 이에 해당합니다.저는 밤에 컴퓨터를 많이 사용...
중요한 문서, 사진 등 윈도우즈 파일 자동 백업 방법 - SyncToy 와 작업 스케줄러로 자동 백업 가능해중요한 문서, 사진 등 윈도우즈 파일 자동 백업 방법 - SyncToy 와 작업 스케줄러로 자동 백업 가능해중요한 문서, 사진 등 윈도우즈 파일 자동 백업 방법 - SyncToy 와 작업 스케줄러로 자동 백업 가능해

베이비 토크 A정 - 대화에도 기술이 필요해   (created at 2015-06-19)   317  

회사에서 누군가와 대화를 하면서 원하는 것을 전달하고 싶을때… 상대방이 들으려 하지 않거나, 무슨소리를 하는지 알아듣지 못하는 경우 없으셨나요?   때로는 이것이 상대방이 멍청해서도 아니고, 상대방이 너무 똑똑해서도 아닙니다. 하고 싶은 것…. 원하는 것… 이 두 가지 다 달라서 생기는 것일 수도 있습니다.   아래의 작품… 어떤 이야기가 전개 되는지 한번 감상 해 보아요. 그죠잉- 육아의 길은 참으로 멀고도 험난합니다. 맞아요. 사실 ...

니트한 그와 큐트한 그녀   (created at 2015-05-20)   224  

아래 첫 장면… 왠지 이 작품에 가사 도우미라도 등장하는 것일까요?   미래의 클라우드 서비스는 저 정도로 진화될거라는….!? 그리고 주인공 이름이 마사시인데… 그냥 보면 마사지로… 잘못 읽을 수도… –.- 키야아- 저 리얼한 잔소리 서비스… 저도 집사람이 어디 놀러가거나, 아님 제가 출장중일때 집사람의 잔소리가 그립고는 하답니다. 이번 기회에 녹음이라도 좀 해놔야겠네요. 보통 긍정적인 면접은… 탈락을 의미하던데요. 면접 중 틱틱 거리고… 뭔가 ...

엑셀(EXCEL) 사용시 한자(중국어)를 한글로 번역하는 방법   (created at 2015-05-14)   1,024  

국제화시대…. 이제 중국 문서도 볼 일이 많아졌습니다. 그런데 안타깝게도 한자가 약하네요.   마이크로소프트가 친절하게 저 같은 사람을 위해 번역 기능을 소프트웨어에 기본 탑재해주었다는 사실을 아시나요? 원하시는 문서를 여시고 아래의 버튼을 눌러주세요. 그리고 원하는 단어를 아래의 칸에 복사하시고, 언어 선택하신 후 번역 요청을 하시면 친절하게 번역된 결과를 보여줍니다. 문서를 통채로 번역해주면 참 좋을텐데, 그 정도까지의 서비스는 아직 제공하지...
엑셀(EXCEL) 사용시 한자(중국어)를 한글로 번역하는 방법

알츠하이머 기억장애 원인과 증상 및 예방법   (created at 2014-07-26)   299  

네이처메디슨 최신호(2014년 6월 30일자)에 소개된 한국과학기술연구원(KIST) 뇌과학연구소 이창준 박사 연구팀은 반응성 성상교세포에서 나오는 신경전달물질 '가바(GABA)'가 알츠하이머 증상인 기억장애를 일으킨다는 사실을 밝혀냈습니다. 알츠하이머 환자의 뇌에서 흔히 발견되는 반응성 성상교세포는 신경세포에 영양분이나 신경전달물질 등을 운반하는 아교세포라고 합니다. 이 세포가 억제성 신경전달물질인 '가바'를 분비해 기억장애를 유발한다고 연구팀은 주장합니...
알츠하이머 기억장애 원인과 증상 및 예방법

입 삐뚤어짐 병으로 알려진 구안와사(안면신경마비)의 특징   (created at 2014-05-13)   317  

한쪽 편 얼굴에 마비가 와서 입이 비뚤어지고 눈이 감기지 않는 것을 안면신경마비라고 합니다. 안면신경마비는 구안와사, 와사풍, 안면마비라고도 불리며 대부분의 경우 특발성 바이러스감염으로 나타나 벨마비라고도 불립니다. 즉, 안면신경마비는 어떠한 원인 없이 안면 표정근에 완전 또는 부분적으로 마비가 오는 것을 말하고, 20~30세 사이에 주로 발병하며 임산부에서도 간혹 나타납니다. 남자와 여자의 차이는 별로 없으나 남자가 40세 정도에서 많이 나타나며 여자는...
입 삐뚤어짐 병으로 알려진 구안와사(안면신경마비)의 특징

요즘 젊은 층에서 눈에 띄게 늘어나는 구안와사 - 안면신경마비로도 불리우는 병으로 스트레스나 누적된 피로로 발병   (created at 2014-05-13)   400  

안면신경마비로도 불리는 구안와사는 통상 “입 삐뚤어지는 병”으로 알려져 있습니다. 이는 얼굴 근육의 움직임을 담당하는 신경에 이상이 생겨 한쪽으로 얼굴이 비뚤어지거나 쏠리게 되는 증상을 말하는데요 간혹 이를 구안사와라고 잘못 표기하시는 분들도 계시는데, 구안사와가 원래는 맞습니다. 주로 극심한 스트레스나 누적된 피로에 의한 면역력 약화가 주요 원인이 되어 나타나는 질환이라고 하는데요. 안면신경장애로 분류되는 구안와사는 치료 기간이 길고 재발률이 높은 것이...
요즘 젊은 층에서 눈에 띄게 늘어나는 구안와사 - 안면신경마비로도 불리우는 병으로 스트레스나 누적된 피로로 발병

반바지에 검정 스타킹 신은 빠박 남친   (created at 2014-04-02)   199  

강가에서 반바지에 검정 스타킹 신은 빠박 남친… 그런 줄 알았는데… 착시효과네요. 가끔 잔소리가 고통스러워 여자친구에게 걸어 봄직한 레슬링 기술을 거는 장면이네요.

연예인 조형기님의 취미 생활   (created at 2014-03-17)   256  

연예인 조형기님의 패러디물 관련해서 자동차 관련된 것들이 상당 수 있습니다.   그런데 한 매체에서 조형기님의 취미가 무엇인지 질문했는데요, 조형기님은 차를 몰고 자유로를 달리면서 스트레스를 푸신다고 답변 하셨습니다. 뭐 어쩌라는 건 아니고요.
연예인 조형기님의 취미 생활

세계 유명상표 패러디 총집합   (created at 2010-06-06)   230  

세계 유명상표 패러디 총집합입니다.유명 상표들이 이렇게 태어났죠.디즈니,나이키,플레이보이,애플,뿌조,람보르기니,퓨마,마이크로소프트,아디다스,나폴레옹,SUN,리눅스,라코스테,벤츠 등 다양한 상표가 사진과 어우러져 새롭게 태어났네요. 
세계 유명상표 패러디 총집합세계 유명상표 패러디 총집합세계 유명상표 패러디 총집합

천식치료에 중요한 생활 관리법   (created at 2010-05-13)   229  

병원치료로도 어느정도 천식 치료가 가능하겠지만, 무엇보다도 천식 치료에 중요한 것은 생활속에서의 적절한 환경을 만들어주는 것이 필요합니다.천식 치료를 위해 필요한 생활속의 비기는 다음과 같습니다.△ 충분한 수분과 영양 공급천식이 있는 아이들은 기관지 점막이 예민하여 수분 증발 또한 많기 때문. 습도가 너무 높으면 천식이나 알레르기를 일으키는 집 먼지 진드기가 잘 자라므로 가습기를 사용하여 50~60% 정도로 습도를 유지하는 것이 좋다.△ 적절한 실내 온도...
천식치료에 중요한 생활 관리법

피로회복, 감기예방, 스트레스 해소에 좋다는 비타민C   (created at 2009-06-24)   200  

비타민C의 효능은 우리가 알고 있는 피부 미용이외에도 외국에서는감기 예방 차원에서 챙겨먹는 거라고 알고 있어요.또, 흡연이나 스트레스로부터 일어나는 산화 손상을 막아주고요.(항산화작용)면역 체계에서 백혈구를 활성화시켜서 감염부위로의 이동을 빠르게 하고바이러스나 박테리아 같은 침입자와 싸우게 합니다.콜라겐을 생성시켜 피부와 첨막을 강하게 유지하도록 하며 상처회복을 돕는기능도 하고 감기 등의 호흡기 감염의 기간을 단축시켜줍니다.콧물, 기침 등의 증상을 줄여주...

스트레스가 머리 가려움증을 유발시키는 원인   (created at 2009-05-23)   200  

스트레스를 받게 되면 두피뿐 아니라 얼굴에서도 피지의 분비가 늘어나게 됩니다.지속적으로 스트레스를 받게 되면 과도한 피지분비로모공이 막히게 되어 모낭염과 같은 염증 반응이 일어나게 되는데 그렇게 되면 두피층의 각질도 심해져 비듬같이 일어날 수 있습니다.더구나 염증이 심해지면 붉어지고 많이 간지럽게 됩니다.증상이 심하면 가까운 피부과나 병원에서 운영하는 두피 클리닉을 방문하시어적어도 약을 두피층에 도포하거나 약을 드시는 방법도 좋을듯합니다.증상이 더 심해지...

성장호르몬이 필요한 경우   (created at 2009-03-31)   140  

성장호르몬은 다음과 같은 경우에 사용된다.1) 만성적인 전신 질환, 즉 선천성 심장병ㆍ만성폐질환ㆍ만성신장질환ㆍ만성소모성질환 등으로 인한 왜소증 치료에 사용된다.2) 성장 호르몬 결핍증이나 갑상선 기능 저하증, 당뇨병 등의 호르몬 분비 이상으로 인한 왜소증 치료에 사용된다.3) 선천적 염색체 질환인 터너증후군 치료에 사용된다.그 밖에도 골 형성의 이상에 의한 왜소 증이나 자궁 내 성장 발육 지연에 의한 선천성 왜소증 등에 사용된다.성장호르몬은 55세까지도 ...

치핵이란 무엇인가? 치질과 치핵은 다른건가?   (created at 2009-03-18)   397  

유전 : 항문 혈관이 선천적으로 약해서 생기며, 치질이 잘 생기는 가족이 있습니다.배변과 관련 된 것 : 변비 나 설사, 나쁜 배변습관은 치질의 원인이 됩니다.과로 및 스트레스 : 과다한 업무 및 스트레스도 치질의 원인이 됩니다.과음 : 술을 많이 마시는 경우도 치질이 악화되거나 원인이 됩니다.오래 서 있거나, 앉아 있는 경우 : 택시 기사님이나 스님들은 치질이 많습니다.임신 : 여성에서 가장 흔한 치질의 원인이며, 출산한 여성의 40%에서 치질이 생깁니...

콜린성 두드러기 발생 원인 및 증상   (created at 2009-02-07)   184  

콜린성두드러기는 이전 어린 시절부터 물마시기를 좋아하지 않아 피부가 건조한 사람이었거나 그러한 건조증으로 인해 여기저기 몸이 가려웠던 경력, 아토피나 태열이 있었던 사람이었거나 햇빛 알레르기 소인이 있었거나 기타 습진류 병력이 있엇거나 하는 콜린성두드러기 발병 이전 피부 이상 증후가 대부분 포착됩니다.또한 공통적으로 한결같이 신경이 무척 예민한 사람들 중에 고등학교 시절 지속적인 수험 스트레스 또는 군에서의 스트레스로 주로 젊은 청춘에게서발병하는 공통적인...

두드러기의 원인 및 증상   (created at 2009-02-06)   178  

두드러기의 원인으로는 음식, 스트레스, 피로, 접촉, 출산 등이 있고 운동이나 땀을 흘린 후 발생하는 콜린성 두드러기, 찬공기나 찬물에 노출된 후 발생하는 한냉 두드러기 도 있습니다.본인의 증상이 있다면 체크해 보시길 바랍니다. 두드러기는 원인을 찾아 한의학적으로 변증하여 치료하면 매우 호전율이 높은 질환입니다. 이에 대한 치료법으로 양약 치료만으로는 시간이 지날수록 한계가 있기 때문에 해독요법으로 원인에 상관없이 두드러기를 근본적으로 ...

PC에 MAC OS 설치하는 방법   (created at 2008-10-02)   762  

아이폰 프로그래밍에 feel 받아서 MAC OS를 설치하고자 자료를 정리한 것을 공유합니다.1. 먼저 레오파드 시즌3 이미지를 다운받습니다... (약 4.5G)2. 아크로니스 디스크 슈트10으로 파티션을 설정 (또는 본인이 선호하는 형태로)3. 구운DVD를 넣고 부팅4. OS X로 부팅이 되면 첫화면에서 F8 누르시고 다음화면에서 -v 치고 엔터누르시면 로딩되는 파일들등등이 나옴. - 간혹 멈춘듯이 보여도 인내심을 가지고 기다려 볼것 -...

어지러움증의 예방 방법   (updated at 2024-01-13)   394  

1. 지나친 욕구불만이나 스트레스는 가능한 쌓이지 않게 해소법을 강구할 것2. 지나친 다이어트, 불규칙한 식사습관(폭음, 폭식)을 피할 것3. 수면부족과 과로에서 벗어날 것 (밤낮이 바뀐 생활도 어지럼증을 유발할 수 있음)4. 평소 기름진 음식을 자주 섭취하는 것을 피할 것5. 지나친 비만도 대사장애를 유발하여 어지럼증의 원인이 될 수 있으므로 체중조절에 힘쓸 것6. 지나친 근심걱정은 금물7. 커피, 콜라, 사이다 등 청량음료의 과다섭취와 염분이 많이 든...
어지러움증의 예방 방법

변비가 생기는 이유   (created at 2008-09-03)   189  

이런 질문에 대답하기는 쉽지 않습니다. 전혀 원인을 찾지 못하는 경우도 있습니다. 알려진 흔한 원인은 다음과 같은 것들입니다.1. 식사 : 식사량이 적으면 음식중의 섬유질이 부족하여 대변양이 줄어들어 변비가 됩니다. 모유를 먹는 아이보다는 분유를 먹는 경우에 변비가 많고, 특히 생우유를 많이 먹이면 다른 음식의 섭취가 줄어들어 변비가 잘 생깁니다.2. 불규칙적인 배변 : 놀이에 열중하거나 화장실 상태가 혐오스럽거나 하여 변보는 것을 자꾸 참게 되면 변을 ...

안면경련의 근본적인 치료법 - 잠이 최고다   (updated at 2024-01-14)   807  

눈밑이 파르르 떨리는 경험을 해본 적이 있는가. 안면경련은 주로 눈꺼풀이나 눈밑 또는 입 광대뼈 주위의 근육이 자신의 의지와는 상관없이 실룩거리거나 떨리는 증상을 말한다.이것은 정상 뇌혈 관이 안면신경을 압박하여 과도한 흥분상태가 되면서 떨리는 현상으로 나 타나는 것이다.긴장이나 정신적 스트레스를 심하게 받아 마음에 부담이 과중될 때 또는 육체적인 과로로 인해 신경의 불균형 상태가 올 때 주로 나타난다. 그중 대부분은 일상의 과로가 쌓여 체력이 떨어졌을 ...
안면경련의 근본적인 치료법 - 잠이 최고다

눈이나 입술 떨림 등 근육경련이 자주 일어나는 이유 및 치료법   (created at 2008-09-01)   262  

근육 떨림의 원인은 다양합니다. 대부분 양성(정상인에게서도 발생될 수 있는 것)으로 운동이나, 추위에 노출, 특이 약물또는 갑상선의 기능항진 등에 의해 발생될 수 있습니다. 그리고 흔하지는 않지만, 과거에 뇌막염을 앓았거나 바이러스성 척수 감염등과 관련된 신경손상 후에도 발생할 수 있습니다. 환자분께서 현재 특별한 통증이 없고, 과거 특별한 문제가 없었고 최근 급격한 체중변화 등이 없었다면 근 떨림의 대부분양성이므로 특별한 문제는 없습니다. 그렇...

눈꺼풀 가장자리가 예민하게 떨리는 안검 섬유성 근간대경련   (created at 2008-09-01)   254  

안검, 즉 눈꺼풀 가장자리가 예민하게 떨리거나 톡톡 튀는 증상이 특징인 이 질환은 가끔 발생하며 몇시간, 심지어는 몇주간 지속되는 경우가 있습니다.이 질환은 위와는 달리 특별한 동반 질환이 없으며, 유발인자로는 피로, 카페인, 니코틴 그리고 불안감등의 원인이 있습니다.특별한 치료는 필요 없으며 스트레스를 피하고 휴식을 취하면 사라지는것이 보통입니다.

안구건조증이 심해도 눈 떨림 증상이 나타날 수 있다   (created at 2008-09-01)   256  

보통의 경우 일반인이 느끼는 눈꺼풀이 일시적인 떨림이나 톡톡 뛰는 증상은 실제 다른 질병에 의한 것이 아니라, 피로하거나, 지나친 카페인의 섭취나 담배를 많이 피는 경우에 생길 수 있는 경미한 증상입니다. 그리고 특히 안구건조증이 심한 경우에도 발생합니다. 그리고 이 경우에는 휴식을 취하게 되면 보통 정상으로 돌아오게 되는 경우입니다. 사람에 따라서는 잘때, 휴식, 인공 눈물약 사용시, 눈꺼풀을 손으로 당겨줄 때, 말할 때, 노래할 때, 콧노래 부를 때 ...

미오키미아 병이라고 불리우는 눈 떨림 증상   (created at 2008-09-01)   220  

일반인이 겪는 눈 떨림 증상은 심하게 걱정할 필요는 없다고 합니다.보통 이 증상은 님처럼 눈 아래 근육이 실룩거리는데요 저처럼 간혹 눈 위에서도 발생합니다. 사람에 따라서 하루 이틀이면 없어지기도 하고 심한 경우에는 한 달 이상 지속되기도 해요. 또 몸 상태에 따라 없어졌다 나타났다를 반복하는 경우도 있구요. 혹시 최근에 스트레스를 많이 받으셨나요?이 증상의 원인은 과도한 스트레스와 피로, 혹은 커피와 초콜렛 등의 카페인 섭취가 대부분이구요 무리...

임신부 스트레스 ‘입덧’ 피할수 없나 ?   (created at 2008-08-19)   176  

TV 속 드라마를 보면 입덧은 임신을 알리는 신호로 사용될 뿐만 아니라 불행했던 가정의 행복 메신저로 자주 사용되곤 한다.임신 초기인 4-8주에 시작해 16주 정도가 지나면 없어지는 입덧은 많은 임신부가 경험하는 주요 증상이다.입덧을 할 때는 영양이나 식사시간 등을 걱정하지 말고 먹을 수 있을 때 먹고 싶은 것을 먹고 싶은 만큼 먹으면 된다. 신경을 쓰면 오히려 증상이 심해질 수 있기 때문이다.또 입덧 기간 중에는 소화가 잘 되지 않으므로 입맛 당기는 음...

딸꾹질의 원인   (created at 2008-07-18)   161  

1) 위의 확장(음식, 물을 갑자기 먹거나, 공기를 마신 경우), 식도열공, 간이나 비장(지라)이 붓거나 횡경막 농양등에 의한 횡경막 신경의 자극.2) 인두염, 귀의 이물질, 식도염, 폐렴, 늑막염, 대동맥류, 가슴에 생긴 종양(chest tumors), 심근경색, 복부팽만, 위궤양, 복부 농양, 담낭 질환, 암 등에 의한 미주신경의 자극3) 술, 약물, 요산증, 당뇨, 전해질이상에 의한 대사이상인 경우4) 감정변화(운동, 스트레스, 갑자기 웃음)5) 심...

냉방병에 좋은 음식   (created at 2008-07-09)   153  

땅콩은 지방과 단백질이 약 50%로 듬뿍 들어 있으며 비타민과 미네랄이 풍부하다. 땅콩의 지방질에 들어있는 불포화 지방산은 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리는 작용을 한다. 또한 땅콩의 비타민 E나 티록신이 피의 흐름을 좋게 하여 냉증이나 동상을 낫게 한다. 그밖에도 식초에 10일간 껍질째 담가두면 초절임이 되는 데 이것을 먹으면 변비, 설사에 좋은 효과가 있다.단, 여드름이 많은 젊은 사람들이 땅콩을 많이 먹으면 여드름이 많이 생기며 땅콩을 습한 데 두면 독성...
냉방병에 좋은 음식


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