무좀은 왜 해마다 비슷한 부위에 재발하는지, 또 무좀은 완치가 불가능한지… 너무너무 궁금했습니다. 무좀은 피부사상균(곰팡이)에 의해 발생하는 감염성 피부질환이며, 무좀균은 고온다습한 환경에서 왕성한 활동을 한다고 합니다. 이 때문에 여름철에 무좀에 걸릴 확률이 가장 높다. 무좀은 발 뿐만 아니라 손발톱과 사타구니, 머리, 손 등 신체의 여러 부위에서 발병할 수 있다고 합니다. 무좀을 제대로 치료하지 않은 환자라면 봄철부터 조심해야 한다. 겨울철 활동이 위...
방콕에 가면 꼭 들렁보아야 할 명소 중 하나인 시로코… 이곳의 야경은 정말 환상적입니다. 이 호텔의 엘리베이터를 타고 64층에 내리면 그야말로 환상적인 스카이 라운지가 펼쳐집니다. 이곳을 찾기 위해 우리 일행은 스카이 트레인(Sky Train)을 이용했습니다. 이곳 방문 시 여러 책자에는 BTS라고 호칭했는데, 이곳에서 BTS라고 부르면 아무도 못 알아 듣더군요. 대신 스카이 트레인(Sky Train)이라고 하면 알아 들었습니다. 싸판 딱신(Saphan ...
처음부터 너무 높은 하이힐을 신으시면 발목에 무리가 가거나익숙하지 않아서 넘어질 수도 있어요6cm 힐정도가 가장 적당할것 같구요 발목이 두꺼우시면 T-strap 종류는 피하시는게 좋아용&Nbsp;프롬 앤 프롬 비검색하셔서 들어가시면 플랫,샌들 처럼 편하게 신는 애들이랑6센티 미들힐 킬힐 등 구두 종류별로 분류 되어있으니 한번 살펴보시구요귀여운 웨지힐 같은것도 어울리실 것 같아요구매하실 때굽높이 꼭, 확인하고 구매하세요 ~
무좀이 나타나는 자리는?무좀균은 고온다습하고 피부가 밀폐된 공간에서 가장 잘 번식한다. 특히 살과 살이 접히는 부분, 손톱, 발톱, 사타구니 등은 곰팡이가 가장 좋아하는 부분이다.곰팡이가 자리를 잡으면, 발가락 사이가 가려워지면서 짓무르거나 껍질이 벗겨지기도 한다. 무좀은 특히 가족전염이 높기 때문에 더욱 주의해야 하는 피부 질환이다. 무좀을 예방하자!* 수건, 슬리퍼, 양말 등을 공용으로 쓰지 않는다.* 발을 항상 청결히 하고 완벽하게 말리는 습관을 기...
젊은 연령층에 많이 발생하는 내향성발톱은 발에 걸리는 질환 중에서 가장 흔하다. 발톱의 가장자리가 구부러져 자라면서 살 속으로파고 들어가 염증이 생겨 걷기나 운동 등의 일상적인 활동에 제한을 받는다. 발톱 주위가 곪아 발갛게 부어오르고 통증을 동반하며심한 경우에는 피부 밑 조직까지 손상되기도 한다.원인너무 빡빡하거나 꼭 끼는 신발을 신는 경우에 생길 수 있고 다른 원인으로는 손발톱의 손상, 무좀, 발 구조의 이상, 올바르지못한 보행 습관 등을 들 수 있다...
하루 하루 기온은 점점 올라가고 날씨가 더워지고 있는 여름철! 당뇨병 환자들의 혈당조절은 더욱 힘들어 집니다. 체온 상승으로갈증이 자주 나고 쉽게 접할 수 있는 각종 음료수를 자주 찾기 때문입니다. 이를 지나치게 많이 마시면 고혈당으로 소변 배출이많아져 탈수와 급격한 혈당 상승을 초래 할 수 있습니다. 또한 덥고 습한 날씨로 발에 무좀과 습진 등의 합병증은 악화되기쉽습니다. 음료수, 물 마시듯 마시면 안되요 날씨가 무더워지면서 당뇨병 환자도 갈증 해소를 ...
여름은 시원한 샌들과 조리의 계절이다. 그렇다면 가을은? 스타일을 아는 사람이라면 가을 필수 아이템으로 꼽는 것은 바로 ‘부츠’ 이다. 선선한 가을엔 앵글부츠가, 겨울로 갈 수록 목이 긴 부츠가 유행을 한다. 이번 가을도 부츠는 어김없이 must have item이다.짧은 청치마, 롱 스커트 등 어디에나 매치할 수 있는 부츠는 단지 부츠 하나만으로도 훨씬 스타일리쉬해 보인다. 여성들의 경우 체형커버의 목적으로 부츠를 선호하기도 한다. 그러다보니 체형별로 ...
수면 트러블 해소법 몸 안의 시계에게 잠 잘 시간이 되었다는 것을 알려 주는 운동, 목욕, 아로마 테라피. 그리고 천연 수면제 역할을 하는 음식으로 잠을 부른다. 초저녁에 30분 가량 가벼운 운동잠자기 5시간 전 간단한 운동이 숙면에 도움이 된다. 줄넘기, 훌라후프, 조금 빠른 걸음으로 30분쯤 걷는 운동이적당하다. 저녁 식사 후 무리한 운동은 자율 신경을 흥분시켜 오히려 잠을 쫓는 역효과가 나기 때문이다. 운동 후 근육의 릴랙스를위한 샤워는 필...
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