치킨하면 둘둘치킨, 교촌치킨, BBQ치킨 등 여러 종류가 있다. 대학로에 가면 범상치 않은 치킨집이 하나 있는데,어찌보면 이름없는 브랜드의 간판도 그냥그냥 그런 림스치킨이 있다. 이곳 치킨은 방금 구워 바삭바삭하고 맛도 좋다. 사진: 림스치킨 뒷문 하도 맛있어서 오래된 닭을 줄래야 줄 수가 없다. 종류는 후라이드, 양념... 그리고 하얀 무우... 그게 전부다. 캬아- 정말 맛있는... 쯥... 안타깝게도 치킨을 찍은 사진이 없다. ...
그의 살찌는 방법은 의외로 매우 간단했다. 1. 매일같이 맥주를 마신다. 살이 찔때까지 쉬지않고 반복한다.2. 꼭 안주와 같이 마셔야 하며 오바이트도 하면 안된다 ㄴ 추천안주는 쥐포튀김, 감자튀김, 고구마튀김 등등 그리고 덧붙여 다음과 같이 이야기했다. 1. 매일같이 맥주를 마신다. 살이 빠질때까지 쉬지않고 반복한다.2. 안주없이 술만 마셔야 하며 오바...
열대야에 숙면을 방해하는 주요 요소 중 하나는 알코올과 탄산음료입니다. 특히 열대야에 알코올의 힘을 빌려 잠들겠다며 '치맥'을 시켜 맥주를 시원하게 한 잔 들이키는 것은 잠을 자지 않겠다는 선언과도 같다고 합니다. 맥주는 체내의 노폐물을 밖으로 배설하는 이뇨작용을 촉진시키고 교감신경을 자극해 잠을 방해한다고 합니다. 또 술의 알코올이 체내에서 호흡을 조절하는 근육을 이완시켜 무호흡을 유발할 수도 있기 때문에 술을 마시고 잠을 자더라도 개운한 느낌을 갖긴 ...
일본에서는 성인의 절반인 4,000만명은 거의 술을 안마신다고...심지어 그게 더 쿨하고 멋져보인다는 인식까지...아마도 이때문에 매출이 떨어진다고 판단을 했는지...그래서 이에 대한 주류업계의 고민이 이만저만이 아니라는데요...저도 무알콜 맥주가 가끔 TV 드라마나 뉴스에 나오는 것을 보고 매우 궁금했습니다.맛은 어떨런지... 시장이 변하려나봅니다.
오랜 친구와 간만에 만남의 시간을 가지게 되어 홍대를 찾았습니다. 본래는 강남에서 보려고 했으나, 다른 친구를 추가로 만나기로 하여 장소를 홍대역으로 옮겼습니다. 저는 본래 참치 매니아이고, 또 만나는 친구가 참치를 좋아해서 참치 집을 찾았습니다. 홍대역 옆에 있는 참치집의 이름은 독도참치. 위치는 홍대입구역 8번출구에서 100m정도 되는 곳에 있습니다. 좌측 하단에 나온 이 친구 찍힌 사진이 뒤통수만 보이네요. 독도참치 홍대점은 아래와 같은...
바프란 바디프로필(aka 바디프로파일)의 줄임말로, 꾸준한 운동과 식단 관리 등 고강도 다이어트를 통해 만들어진 몸매를 스튜디오 사진 촬영으로 남기는 것을 의미합니다. 한때 피트니스 업계 종사자들 위주로 이뤄졌으나 SNS 인증 문화가 확산되면서 일반인들에게도 늘기 시작했습니다. 바프를 준비하다가 몸이 망가지신 분들 이야기를 심심치 않게 들을 수 있는데 바디 프로필을 준비하는 이들은 근육량을 키우면서 체지방을 감소하는 것에 중점을 두며 체중을 감량합니다. ...
허걱- 정말 악마가 온거임? 그런데 악마의 그림자가 어딘가 어설픕니다. 작품 제작시 비용절감을 매우 많이 하신 듯요. 악마와 세가지 소원이라… 여기서 한가지 주시 할 점은… 뭔가 해주되 담보를 받네요. 경제관념이 투철한 악마입니다. 얼씨구…. 이건 또 무슨 시츄에이션? 엥? 악마가 중역으로 등장하나요? 간절한 소원이라… 왠지 쨘- 한데요? 이건 정말 예상하지 못했던 황당한 시츄에이션인데요? 결국 자신의 ...
회사 업무상 델리(Delphi)에 방문할 기회가 생겼습니다. 개인적으로는 사람들이 델리를 갈 일은 흔하지 않을 것처럼 느껴졌습니다. 그런데, 의외로 델리를 찾는 한국인들이 꽤 있었던 것 같습니다. 대개 나이가 좀 있으신 중년이상의 분들이 많았는데… 관광을 목적으로 방문하신 것 같았습니다. 델리에 처음 들어서면 뭔가 탄 냄새같은 공기가 매우 인상적으로 느껴집니다. 그도 그런것이 인도는 우리나라에 비해 따뜻한 편이며, 산바람보다 모래바람이 더 많이 날리는 곳...
참으로 훌륭한 아가씨네요. 보답이라… 중간에 딴 이야기 이기는 하지만, 저 남자배우 춤추는 대 수사선에도 등장하시는 분이죠. 뭐 어쩌라는 건 아니고요… 이 작품에서도 열연을 하시네요. 이거 시리즈물인가보네요. 주마등 주식회사. 본 작품에서도 등장하네요. 노숙자 로쿠 아저씨가 여기서 등장하다니… 이거 좀 황당한데요. 으어어어어엌- 컥- 장기 매매를 하려는 모양이네요. 이런 어처구니 없는 시츄에이션…. 이거 참 기묘한 이야기일세…. 사람은 누구...
탐수이(담수;Tamsui) 어딘가에는 자전거 투어를 할 수 있도록 자전거를 대여해주는 곳도 있는 것 같습니다. 무작정 버스를 타고 이동하시기 보다는, 탐수이역에서 자전거를 대여하여 자전거 투어를 하시는 것도 괜찮으실 것 같습니다. 왜냐하면 탐수이(담수;Tamsui) 강을 따라 이동하는 길이 참으로 아름답기 때문입니다. 강바람을 맞으며 걷는 이 기분… 탐수이역까지 걸어가는 길에 우리 가족을 맞이 해준 강아지와 어미돼지에게 감사를 드립니다. [ Google ...
살찌고 싶어하는 말라깽이들… 아니… 골룸들… 그리고 살을 빼고 싶어하는 통통하신 분들… 왜 어떤 사람은 많이 먹어도 살이 찌지 않고, 어떤 분들은 적게 먹어도 살이 찌는지… 그 이유에 대해 궁금증을 풀어줄만한 실험이 있었다고 합니다. 아래 나오는 영국의 한 연구기관이 말라깽이들을 모아 놓고 그 일을 감행합니다. 결국 살찌는 체질이 우월한 유전자(즉, DNA)를 가진 것이고, 살이 안찌는 체질은 그게 없다는 것이군요. ...
일본 맥주의 양대산맥은 아사히와 기린… 두개죠. 오늘은 시부야에 위치한 기린 시티(Kirin City)를 방문해 보았습니다. 저는 가족과 함께 짧은 시간 방문하여 기린의 현지 맛을 느꼈는데요. 크… 그 시원한 맛을 이곳 블로그에 포스틍하기에는 공력이 딸리는 것 같습니다. 그 맛을 글씨로 쓰라면 “캬아-“ 그치만 헤리슨포드가 기린 맥주 선전에 나왔다는 정도의 정보는 아시면 나쁘지 않을 듯요. 시부야 남문으로 나오셔서 육교를 건너서 ...
찜질방 다이어트를 한다는 사람들이 많다.그러나 찜질방처럼 강제적으로 땀을 내는 경우는 체지방감소와 아무런 상관이 없다는 사실을 아는가?운동으로 뺀 땀은 몸 안에 축적된 납 등의 중금속 중 일부가 땀과 함께 배출되지만,찜질방에서 흘린 땀은 수분과 미네랄, 칼륨 등만이 빠져나간다.대신 운동 후 수분보충을 충분히 하고 찜질욕을 즐기면 뭉친 근육과 결림 등이 풀어져 효과를 볼 수 있다.
내장지방과 피하지방을 따로 뺀다는 표현은 좀 그렇고 운동을 하면 내장지방과 피하지방이 같이 빠집니다.당연히 운동도 중요하고 식사도 중요합니다. 제 생각엔 식단을 조절하는게 훨씬더 빨리 살이 빠지지 않을까하는데, 왜냐하면 회사생활을 하면 운동하기가 정말 어렵습니다. 간단하게 할수 있는 방법으로 설명드리겠습니다.1. 물은 많이 먹는다. (권장량에 2배이상)2. 식단을 최대한 단백하게 먹는다.(단백질 위주, 견과류 식단도 좋음(견과류:호두,잣등)3. 운동은 근...
생선 다루기가 쉽지 않은 분들은 이 방법을 강력히 권장한다.대충 마트에서 다 칼질이 된것을 팔지만, 여전히 물고기 만지는 건 찝찝하신 분들에게 적합한 요리 방법이라 하겠다.준비시간 : 5분, 조리시간 : 15분재료라면1개, 스프 2/3봉지, 참치 캔 50g, 호박 1/4개, 풋고추 2개, 대파 1/3뿌리, 물 3컵(600cc)조리 방법1. 호박은 가는 호박으로 준비해서 반달 썰기를 한다.2. 풋고추와 대파는 큼직하게 어슷 썰기를 한다.3. 냄비에 물이 끓...
♥ 한가한 시간에 약속한다. 주말을 피한 화요일 오전 같은 한가한 시간에 미리 약속해 전문가의 조언을 충분히 들을 수 있도록 한다. 첫 방문시에는 드레스 숍에 2시간 정도 머무는 것이 좋을 듯하다.♥ 충분한 시간을 투자한다. 결혼 한 두달 전에 쇼핑을 하는 것이 좋다. &nbs...
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