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손동작이 아이들의 기억력을 향상시키는데 도움을 준다   (created at 2007-08-02)   194  

공부를 할 때 노트에 써가면서 외우거나 간단한 손동작을 곁들이면 더 잘 외워지는 경험 있으시죠?과학적으로도 근거가 있는 것으로 밝혀졌습니다.미국 로체스터 대학 연구팀은 수학적 개념을 이해하는데 있어 한 그룹은 말만 사용해서 공부하게 하고 한 그룹은 적당한 신체적 동작을 곁들여 공부하게 했습니다.3주 후 당시 배운 것을 기억하고 있는 지 확인한 결과 말만 사용한 아이들은 단 33% 만이 배운 것을 기억해 낸 반면, 신체동작을 곁들인 아이들은 90%가 기억해...

아 거- 참 말 많으시네 - 당신 기억을 지워드리겠습니다   (created at 2015-11-17)   356  

여자친구나 마누라에게 뭔가 말 실수를 해서 잔소리를 들으신 경험들 있으신가요?아- 이 위기를 어떻게 극복하나… 이런 생각 하시는 분들 많으실 것입니다.아래의 작품… 참 재미난 작품입니다.애니메이션이니 차분히 감상 해 보시기를…음… 시끄럽군.너의 기억을 지워주겠어.찰싹!! ㅋㅋ 영화 맨인블랙(Man in Black)에서 기억을 지우는 장치(Memory Modulator) 기억 나시나요?그거 패러디한 작품인것 같은데 너무너무 재밌네요.&nb...
아 거- 참 말 많으시네 - 당신 기억을 지워드리겠습니다아 거- 참 말 많으시네 - 당신 기억을 지워드리겠습니다

베이비 토크 A정 - 대화에도 기술이 필요해   (created at 2015-06-19)   267  

회사에서 누군가와 대화를 하면서 원하는 것을 전달하고 싶을때… 상대방이 들으려 하지 않거나, 무슨소리를 하는지 알아듣지 못하는 경우 없으셨나요?   때로는 이것이 상대방이 멍청해서도 아니고, 상대방이 너무 똑똑해서도 아닙니다. 하고 싶은 것…. 원하는 것… 이 두 가지 다 달라서 생기는 것일 수도 있습니다.   아래의 작품… 어떤 이야기가 전개 되는지 한번 감상 해 보아요. 그죠잉- 육아의 길은 참으로 멀고도 험난합니다. 맞아요. 사실 ...

버추얼 메모리 - 가상의 기억   (created at 2015-06-18)   221  

컴퓨터 좀 만질줄 아시는 분들은 가상메모리를 간간히 잘 이용하실겁니다. 예컨데, 실제로 메모리는 4GB밖에 안되지만 하드디스크를 가상 메모리로 이용하면 용량을 8GB, 16GB로 늘릴 수도 있죠. 아래 버추얼 메모리라는 작품은 그 가상 메모리가 아니라 가상의 메모리… 즉 기억과 관련된 이야기를 다룹니다.오- 이거 무슨 토탈리콜같은 것을 해주는 서비스인가보네요.저 개인적으로는 저거 쓰면 눈 안나빠지는지 궁금하네요기억을 팔수도 있나보네요.나...

알츠하이머 치매 예방 방법   (updated at 2023-10-25)   248  

최근 연구에 의하면 책을 읽거나 게임을 하는 것 같이 뇌를 지속적으로 자극해주는 활동이 치매의 발병 위험률을 낮출 수 있다고 한다. 치매는 어떠한 원인으로 인해 뇌세포가 줄어들고 뇌세포끼리의 연결이 느슨해지거나 없어지는 것이다. 두뇌활동을 계속해 뇌세포를 지속적으로 자극해 주면뇌세포끼리의 연결이 풍성해지고 이미 만들어진 뇌세포끼리의 연결은 더욱더 단단해진다. 반대로 여러 자극을 없애거나 사회적으로 고립되게 되면 치매의 위험이 올라가게 된다. 취미나 규칙적...
알츠하이머 치매 예방 방법

알츠하이머라고도 불리우는 치매의 원인   (created at 2014-07-26)   312  

고령의 나이는 알려진 치매 위험요인 중 가장 중요한 요인입니다. 65세가 넘어가면 나이가 5년이 증가할 때마다 치매의 위험률은 2배씩 증가합니다. 65세 이상이 되면 20명 중 한명이, 80세 이상이 되면 약 5명 중의 한 명이 치매에 걸리게 되는데, 90세 이상이 되면 의료기술이 발달하고 수명이 연장되면서 65세가 넘는 노인의 인구는 점점 증가하고 있기 때문에 치매 위험요인으로서의 나이는 더욱더 중요하다고 할 것입니다. 유전 요인 역시 우리가 조절할 수...
알츠하이머라고도 불리우는 치매의 원인

알츠하이머 기억장애 원인과 증상 및 예방법   (created at 2014-07-26)   258  

네이처메디슨 최신호(2014년 6월 30일자)에 소개된 한국과학기술연구원(KIST) 뇌과학연구소 이창준 박사 연구팀은 반응성 성상교세포에서 나오는 신경전달물질 '가바(GABA)'가 알츠하이머 증상인 기억장애를 일으킨다는 사실을 밝혀냈습니다. 알츠하이머 환자의 뇌에서 흔히 발견되는 반응성 성상교세포는 신경세포에 영양분이나 신경전달물질 등을 운반하는 아교세포라고 합니다. 이 세포가 억제성 신경전달물질인 '가바'를 분비해 기억장애를 유발한다고 연구팀은 주장합니...
알츠하이머 기억장애 원인과 증상 및 예방법

어린이가 있어야 대한민국의 미래도 있다 - 이웃나라 일본의 사례로 본 우리의 대응 방안   (created at 2014-05-05)   303  

2014년 5월 5일… 일본 정부는 현재의 출산율 1.41명을 2.07명으로 상향하는 목표를 내놓았습니다. 어린이날 왠 뜬금없는 출산율 목표!? 내용을 자세히 파고 들면 우리나라와 매우 유사한 패턴을 보이고 있다는 것을 느낄 수 있습니다. 2014년 4월 기준으로 일본의 어린이 인구는 33년 연속 감소하여 1,633만명을 기록했다고 합니다. 현재의 일본 인구는 감소를 지속하여 일본의 베이비붐 세대인 단카이 세대(1946-1949년)가 태어난 직후인 105...
어린이가 있어야 대한민국의 미래도 있다 - 이웃나라 일본의 사례로 본 우리의 대응 방안

소금 아무거나 먹지 말아요 - 오감 체험 놀이를 하는 강준휘 어린이의 밝은 모습   (created at 2013-02-23)   289  

강준휘 어린이가 육아 전문지 Babee 2011년 6월호 기사에 등장했습니다. 요지는 소금은 우리가 먹는 모든 음식에 포함되는 식재료 이므로 더 좋은 소금을 사용해야 한다는 홍보성 글입니다.   강준휘 어린이는 하바 어린이집에서 있었던 오감 체험 놀이에서 소금을 가지고 놀며 소금에 대한 체험을 했다고 합니다. 여기서 잠깐 !! 강준휘 어린이 얼굴 클로우즈 업 안할 수 없겠죠? 완전히 개구쟁이의 모습으로 나오는 강준휘 어린이의 오감 체험 놀이… 재...
소금 아무거나 먹지 말아요 - 오감 체험 놀이를 하는 강준휘 어린이의 밝은 모습소금 아무거나 먹지 말아요 - 오감 체험 놀이를 하는 강준휘 어린이의 밝은 모습소금 아무거나 먹지 말아요 - 오감 체험 놀이를 하는 강준휘 어린이의 밝은 모습

엄마, 날 죽일 참이여요?   (created at 2012-06-29)   126  

우리 귀염둥이 아가.... 많이 먹고 씩씩하게 자라거라아...
엄마, 날 죽일 참이여요?

색소·방부제, 어린이 행동장애 유발   (created at 2010-04-23)   171  

어린이들이 즐기는 탄산음료나 빵, 사탕에는 각종 인공 색소와 향료가 들어있습니다.하지만 이러한 첨가물들에 신경쓰는 엄마는 거의 없습니다.2007년 9월 17일자 SBS는 영국 사우샘프턴 대학 연구진의 연구 내용을 하기와 같이 보도하였습니다.연구진은 어린이 3백 명을 세 그룹으로 나눠 고농도의 첨가제, 보통 수준 첨가제, 첨가제가 들어있지 않은 음료를 마시게 했습니다.그 결과 고농도의 첨가제가 섞인 음료를 마신 어린이들에게서 '상당히 좋지 않은 영향'이 나...
색소·방부제, 어린이 행동장애 유발

그 후로 백설공주는   (created at 2009-04-23)   116  

백설공주의 해피엔딩... 그 후로...애한테 치여 육아에 시달리며 열라 빡시게 살았답니다...현실은 무척 거시기하죠...
그 후로 백설공주는

암기에도 수준이 있다   (created at 2008-09-21)   146  

암기에도 수준이 있는데, 어떻게 외우느냐가 기억력을 좌우하게 된다.1. 일단 머리에 임시로 넣어두어서 시간이 지나면 잊어버리기 쉬운 정도의 수준으로 얕게 외워둔 것. 시험 전에 번개치기로 외워서 시험을 치르고 나면 잊어먹게 되는 것들이 많이 있는데, 그것들은 이 첫번째 수준으로 외웠기 때문이라고 할 수 있다.2. 내 머리 속에 넣어 두기 쉬운 형태로 내용을 다시 정리해서 시간이 많이 지나도 잘 잊어버리지 않는 정도의 수준으로 외워둔 것. 이 경우는 이해를...

남자에게 좋은 인상을 남기는 방법 다섯가지   (created at 2008-09-02)   272  

1 첫인상과는 전혀 다른 모습을 보여준다. 첫번째 만남에서 외적인 면을 강조했다면 두 번 만날 때는 내면의 아름다움을 살짝 보여주는 게 좋다. 겉모습만을 강조하다 보면‘머리 빈 여자’라는 편견 을 심어줄 수 있다. 물론 반대의 경우도 마찬가지. 첫 번째 만남에서 지적인 면을 강조했다면 두 번은외모에 조금 신경을 써보자. 겉모습은 깔끔하게 그리고 외모 못지 않게 머리속도 꽉 차 있다는 걸 보여주면 그거야말로 금상첨화다.2 칭찬하는 말을 능숙하게 구사한다. ...
남자에게 좋은 인상을 남기는 방법 다섯가지

수면무호흡증이란 도대체 무엇인가?   (created at 2008-06-19)   185  

코고는 사람중 상당수가 수면무호흡증세를 보이며 이는 수면중 10초이상 숨을 쉬지 않는 무호흡증세가 하룻밤에 40번 이상 나타나는 경우입니다.적어도 전 인구의 1%이상은 이 질환으로 고생하고 있습니다.수면무호흡증의 가장 대표적인 증상이 코골이이며 수면중 호흡장애로 빈번히 깨게 되어 수면이 지속적으로 이루어지지 않아 아침에 일어나면 머리가 아프고 낮에 졸리며 집중력, 이해력, 기억력이 저하됩니다.수면무호홉증을 치료하지 않고 그대로 방치할 경우 기억력장애가 나...
수면무호흡증이란 도대체 무엇인가?

깜짝이벤트로 프로포즈 하는 방법   (created at 2008-05-27)   172  

1. 기분좋은날에 다가가자.발렌타인데이,화이트데이,로즈데이,빼빼로데이,크리스마스에만 선물을 하거나 프로포즈해야하는것은 절대아니다. 그러나 고수라면 절대 놓치지말아야 할 것이 있다.바로 상대의 기분이 UP 되어 있을때 다가가는 것이다. 세상사 모든것이 확률의 법칙이 존재하는데...기왕이면 좋은 컨디션일때 다가가면 확률상 훨씬 좋은 성과가 있을 것이다.그래서 특별한 기념일을 잘 챙기는 사람들은 고수이다. ^^2. 살짝 살짝 치고 빠져보자.상대의 기분이 어떠한...
깜짝이벤트로 프로포즈 하는 방법

성장기 아기 아토피 치료를 위해 스테로이드제 사용으로 인한 항원 부작용   (created at 2007-06-01)   207  

항원은 알레르기 질환인 아톀피를 악화시키는 물질입니다. 우리가 먹는 음식물에서부터 집먼지진드기, 꽃가루, 합성 섬유, 약물 등우리가 먹고, 만지고 호흡하며 전해지는 대부분의 것들이 항원이 될 수 있습니다. 그러니 음식 외에도 코로 들어오는 것, 알레르기반응을 일으키는 주사약이나 먹는 약, 금속 같은 데 살이 닿아 생기는 접촉성 알레르기까지도 원인이 될 수 있습니다. 아토피가나타났다면 우선 항원이 뭔지 알아보고, 피할 수 있다면 피하는 것이 좋습니다. 알레...

생후 6개월 강준휘 아기... 모유수유아 선발대회에서 장려상 수상 쾌거 이루어   (created at 2007-05-29)   193  

서대문구에서는 2007년 5월 29일 서대문구청 6층 대강당에서 모유수유아 선발대회를 개최하였습니다. 81명의 아기에 대해 모유수유아 선발을 위한 정밀 심사를 하는 동안 6개월-7개월 사이의 아기는 누가 먼저 뒤집나 이벤트를 진행하고8개월 이상의 아기는 누가 먼저 빨리 기어서 엄마한테 가나 이벤트를 진행하였습니다. 정말로 모유수유를 했는지몸은 실(?)한지어디 이상은 없는지... 모유수유를 통해 얼마나 잘 자랐는지를 심사한 오늘 심사에서는 대부분의 아기들은...
생후 6개월 강준휘 아기... 모유수유아 선발대회에서 장려상 수상 쾌거 이루어생후 6개월 강준휘 아기... 모유수유아 선발대회에서 장려상 수상 쾌거 이루어생후 6개월 강준휘 아기... 모유수유아 선발대회에서 장려상 수상 쾌거 이루어

10원짜리 동전을 확대해 봤더니...   (created at 2007-02-04)   134  

우리가 늘 보는 10원짜리...이녀석을 확대 해 봤더니...우워엌~이거 가끔 입에 넣고 사탕처럼 쪽쪽 빠는 애들도 많던데...더러워 죽겠다.
10원짜리 동전을 확대해 봤더니...

좋은 엄마되기 십계명   (created at 2007-01-31)   443  

1. TV 시청은 하루에 한 시간 이내로 제한하며, 식사 시간에는 보지 않는다.생각없이 TV를 켜놓고 아이가 물어볼 때 쳐다보지도 않고 건성으로 대답하는 것은 좋은 엄마의 커다란 장애물이다. TV를 줄이고 식사시간에 꺼두면 가족간의 대화도 늘게 된다. 2. 실수한 일은 한 번 더 시도 하도록 용기를 준다.아이는 경험하면서 배운다. 처음부터 모든 것을 잘 할 수 없다. 실수에 대해 질책 받은 아이는 자신감을 잃지만 용기와 기회를 준다면 자신감 있는...

신체 부위별 정상 체온   (created at 2007-01-31)   175  

‘직장 온도 38℃ , 구강 온도 37.8℃ , 겨드랑이 온도 37.2℃’ 어느 정도를 ‘열이 난다’고 보아야 할까? 간단히 말하면, 정상 범위를 벗어날 정도로 상승하면 열이 난다고 본다. 일반적으로 정상 체온을 36.5℃라고 생각하는데, 이것은 성인의 경우에 해당한다. 아이는 성인에 비해 체온이 높은 편으로 정상 체온이 37.5℃이다. 체온을 재는 부위에 따라 차이도 있다. 항문으로 재는 직장 온도 38℃ , 구강 온도 37.8℃, 겨드랑이 온도 37....
신체 부위별 정상 체온

아기가 열 때문에 응급실에 가야 할 상황   (created at 2007-01-31)   166  

24개월 이하의 아기인 경우 60% 이상이 열 때문에 응급실을 찾는다고 한다. 대부분의 소아 질환들이 열을 동반하기 때문인데, 보통 생후 3개월 미만의 아기에게는 항문으로 재는 직장온도가 38℃ 이상, 3개월 이상의 아기에서는 38.3℃ 이상일 때를 열이 있다고 보고, 입 체온은 37.8℃, 겨드랑이 체온은 37.2℃ 이상이면 열이 있다고 말한다. 아기가 열이 있을 때는 어떤 증상이 동반되는지를 주의 깊게 살피고, 먼저 열부터 내려야 한다. 아기의 옷을 ...

아기에게 흔하게 나타나는 태열 & 여드름   (created at 2007-01-31)   224  

아기(특히 신생아) 얼굴에 좁쌀처럼 물집이 잡히거나 빨갛게 되는 것을 흔히 볼 수 있다. 이렇게 신생아의 얼굴에 잘 생길 수 있는 것으로는 태열(아토피성피부염)과 아기 여드름이 있다. 이 두 가지는 엄마가 보기에는 비슷해 보이지만 다른 것이므로 이에 대한 대처 방안도 달라질 수밖에 없다. 태열의 경우 아기가 가려움을 느껴 얼굴을 비비거나 피부가 거칠어지는 현상을 보이므로 가려움증으로 인해 아이가 심하게 긁을 경우에는 소아과를 방문하여 치료를 해주어야 한다...

생후 2~4개월에 가장 많이 발생하는 아구창(백태)   (updated at 2024-01-02)   236  

아구창은 구내염의 하나로, 백태라고도 한다. 입안에 특히 혀에 우유 찌꺼기 같은 흰 반점이 생기고 그 밑의 점막이 짓무르는데 건강한 아이의 4~5퍼센트에서 발생하며 주로 생후 2~4개월 사이에 가장 많이 발생한다.아구창은 일반적으로 영양 장애가 있는 아기에게 일어나기 쉽지만, 태어날 때 엄마의 질에 있는 곰팡이균에 감염되거나 병원에서 감염된 수유 도구를 통해서 감염될 수도 있다. 집에서 우윳병을 잘 소독하거나 청결히 해주어도 걸릴 수 있다.언뜻 보면 우유...
생후 2~4개월에 가장 많이 발생하는 아구창(백태)

심하게 어르면 뇌가 손상될 수 있어   (created at 2007-01-31)   199  

얼마 전 TV뉴스에서 아기를 심하게 흔들었을 때 뇌손상에 관한 실험 장면이 나오면서 정말인지 궁금해하는 엄마들이 많다. 실험결과에 따르면 만 2세 이하 아기의 머리를 심하게 흔들 경우 무른 뇌가 두개골에 부딪혀 출혈이 일어나는데, 심하지 않으면 2∼3일이 지나면서 자연스럽게 회복되지만, 심한 경우 뇌손상으로 인한 호흡곤란이나 발달자체를 일으킬 수 있다고 한다. 그렇다면 어느 정도까지가 안전한가. 사실 이에 대한 명확한 기준은 없다. 다만 일상적으로 아기를...

잠자는 아기의 숨결에 관심을 기울여주세요.   (created at 2007-01-31)   132  

신생아의 호흡수는 1분간 40여 회쯤이면 편안하게 숨을 쉰다. 그러나 1분간 호흡수가 60에서 80이상이 되면 분명히 이상이 있는 것으로 판단한다. 호흡할 때마다 신음소리를 내거나, 숨을 들이마실 때에 가슴이 오므러들거나 혹은 안색이 나쁘거나 아주 괴로워하면 중대한 병이다. 미숙아에 있어서는 폐초자막증이라 하여 허파가 충분히 열리지 않기 때문에 일어나는 병이 많다. 폐렴이나 폐출혈 때에도 숨결이 거칠다. 태어날 때 양수를 마셨거나 허파에 물이 고였을 때 ...

신생아가 잘 놀래는 이유   (updated at 2024-01-02)   217  

◆ 잘 놀라는 아기갓 태어난 아기들은 몸의 모든 기능들이 아직 미숙하다. 신생아가 잘 놀래는 것도 뇌신경의 발달이 미숙해서인데 조그마한 소리에도 깜짝 놀라거나 조심스레 몸을 만져도 깜짝 놀라는 반응을 볼 수 있다. 질병에 의해 놀라는 경우는 드물고 아기가 성장하면서 대개는 좋아지기 때문에 너무 걱정하지 않아도 된다.이때 중요한 것은 아이가 주위의 소리나 자극에 의해 놀래는 것인지, 아니면 외부 자극이 없는데도 스스로 놀래는 것인지를 잘 구별해야 한다. 만...
신생아가 잘 놀래는 이유신생아가 잘 놀래는 이유

신생아기에 흔한 증상 - 배꼽 염증, 딸꾹질, 땀.   (created at 2007-01-31)   230  

◆ 배꼽 염증 주의하세요 배꼽이 완전히 막히는 데는 최소한 10∼20일 정도가 걸리며, 염증이 발생하면 배꼽혈관을 통해 전신성 감염을 일으킬 수 있으므로 무엇보다도 소독을 철저히 해주어야 한다. 배꼽이 떨어지기 전에는 매일 목욕 후 알코올 등의 소독약으로 배꼽과 배꼽 주위를 소독해주고 잘 말려야 염증이 생기는 것을 방지할 수 있다. 자연적으로 떨어질 때까지 거즈로 덮거나 싸지 말고 공기에 노출시켜 건조하게 한다. 여기에 항생제 연고를 바르면 더욱 좋다. ...

대변과 소변으로 확인하는 아기 건강   (created at 2007-01-31)   163  

◆ 대변의 여러 가지 상태 모유와 분유를 먹는 아기의 대변은 상태가 다르다. 젖을 먹는 아기의 대변에서는 독특한 냄새가 나고 어떤 때는 달걀을 휘저어놓은 것 같이 보일 때도 있다. 2, 3주일이 지나면 연한 노란색으로 변하고 가끔씩 아무 이상이 없는데도 연한 초록색 점액질이 섞인 변을 보는 경우가 있는데 정상이므로 걱정할 필요가 없다. 분유를 먹는 아기의 대변은 대개 잿빛 노란색이며 초록색일 때도 있고 굵기는 진흙처럼 다소 굵다. 분유를 먹는 아기는 생후...

신생아에게 하지 말아야 할 것들   (created at 2007-01-31)   141  

◆ 아기를 너무 덥게 한다 엄마의 산후조리를 위해 방을 뜨겁게 하면서 아이도 수건 등으로 둘둘 싸놓으면 건강했던 아이도 더워서 땀띠가 많이 생기게 되고 심한 경우 열이 나게 된다. 신생아일 경우에 열이 나게 되면 단순히 더워서 열이 났는지 아니면 중한 병 때문에 열이 났는지 감별하기 어렵기 때문에 병원에 입원해서 검사를 받아야 하는 상황이 일어나게 된다. 그러므로 방안은 너무 덥게 하지 말고, 온도는 24℃, 습도는 50∼60퍼센트로 유지하는 것이 좋다....

아기 열 내리기   (created at 2007-01-31)   106  

아기돌보기 ① 체온을 정확히 잽니다.평균체온은 36.5∼37.5℃이며 겨드랑이에서 체온을 재서 37.5ºC이상이면 열이 있는 것이며 38℃이상이면 치료를 요합니다. ②  수분공급이 필요합니다.높은 열이 있을 경우 평소보다 수분이 많이 소모되어 탈수증의 원인이 될 수 있으므로 수분을 공급해 주어야 합니다. 아아기 원하지 않더라도 주기적으로 보리차나 이온음료를 먹입니다.  ③  미지근한 물로 적신 타월로 몸을 닦아줍니다.옷을 얇게 ...

혼합 수유   (created at 2007-01-31)   166  

최근의 여러 논문결과에 의하면 엄마젖과 분유를 혼합하여 먹이는 혼합수유가 뚜렷하게 증가하고 있다. 전세계적으로는 물론이고 우리나라에서도 대한가족보건복지협회, 유니세프등의 단체와 여러 개인이 젖먹이기를 권장하고 있는 현황에서 혼합수유가 증가하고 있는 것이다.혼합수유의 현황한 보고에 의하면 혼합수유는 1985년에 25%이였다가 2000년에는 65%로 증가하였고 다른 보고에서도(1999년) 생후 1개월에 32%, 3개월에는 9%였다. 반면 모유수유는 1985년...

신생아 손톱, 발톱 - 쉽게 깎아주기   (created at 2007-01-01)   181  

신생아의 경우 생후 10일 정도 지나면 손톱을 깎아주기 시작해야 한다. 손톱 위쪽의 하얗게 된 부분이 3㎜ 정도가 되면 자를 때가 되었다는 신호. 손톱은 1㎜ 정도 여유를 남기고 양끝을 자른 후 둥글게 조금씩깎으면 된다. 보통 손톱은 1주일에 한 번, 발톱은 한 달에 한 번 깎아주는 게 적당하다.손발톱을 깎을 때에는 아이 전용 손톱깎이를 사용해야 한다. 아이 전용 손톱깎이는 끝이 둥글게 되어 있어서 아이가 움직여도 손을 다칠 염려가 없으므로 지레 겁먹지 ...
신생아 손톱, 발톱 - 쉽게 깎아주기

철분제 복용시 주의할 점   (created at 2006-12-26)   119  

① 철분제는 반드시 병원에서 처방을 받는다. 약국에서 파는 철분제는 철분 외에도 다른 영양 성분들이 포함돼 있어 치료를 위한 일일 철분 섭취량인 200㎎에 못 미칠 때가 많다. 또 처방을 받으면 보험혜택을 받게 돼 약값을 많게는 10분의 1까지 절감할 수 있다.② 음식물이 철분 흡수를 감소시킬 수 있으므로 철분제는 공복에 먹는 게 원칙이나 위장 장애가 심할 땐 식후에 복용할 수도 있다.③ 철분제 복용 전후 1시간 이내에 철분 흡수를 억제하는 제산제나 카페...
철분제 복용시 주의할 점

자연분만, 6주간의 생활 변화 가이드   (created at 2006-10-10)   228  

▶ 출산 당일자궁이 어른 머리 크기로 줄어든다. 배꼽 아래 3~5cm위치에 자리한다.출산 3시간 후부터 붉은색 오로가 배출되기 시작한다. 혈액 섞인 점액질로 핏덩어리나 냄새 가 없는 게 특징. 만약 덩어리가 보이면 의사에게 말한다. 늘어났던 자궁이 수축하는 통증인 훗배앓이가 시작된다. 분만 직후 5~6kg정도 몸무게가 줄어든다. 손등이나 얼굴이 많이 붓는다. 체온이 떨어져 오한을 느끼기도 한다. 잠이 많이 온다. 회음 절개 부위가 아파 똑바로 앉기 어렵다...

산모/신생아 도우미   (created at 2006-10-08)   177  

각 구별 보건소별로 산모/신생아 도우미 서비스가 있는 것으로 안다.서대문의 경우는 하기의 연락처로 연락해보면 도움을 받을 수 있을 것 같다.출산예정일 60일 전부터 파견 희망일 일주일 전부터 신청 가능하고,서대문구 거주자의 경우는서대문구보건소 보건지도과 02-330-1822, 1830으로 전화를 걸면 자세한 정보를 얻을 수 있다.단, 모든 사람이 다 이 서비스를 쓸 수 있는 것은 아니고저소득층만 사용이 가능하다고 한다.돈벌이가 어느정도 ...
산모/신생아 도우미

고향가는 길, 꼼꼼하게 아기 짐싸기   (created at 2006-10-08)   194  

24개월 이전의 아기들은 가까운 곳을 갈 때나 먼 거리를 갈 때나 상관없이 짐이 많습니다. 즐거운 추석, 할머니, 할아버지를 만나러 가는 우리 아이 여행길에 꼭 필요한 준비물은 얼마나 될까요? 최소한 1박 2일, 최대 3박 4일! 아기와 함께  고향을 찾는 일은 언제나 힘이 듭니다. 아이옷, 장난감, 부피 큰 기저귀... 도무지 어떤 걸 넣고 어떤 걸 빼야할지 막막할 때가 많죠. 아기 물건이라고는 찾아볼 수 없는 할머니댁이라면 짐의 부피도 만만하...
고향가는 길, 꼼꼼하게 아기 짐싸기고향가는 길, 꼼꼼하게 아기 짐싸기고향가는 길, 꼼꼼하게 아기 짐싸기

아기와 함께 가는 바캉스 짐 꾸리기, 이것만은 꼭 챙기자!   (created at 2006-10-08)   235  

벼르고 벼르던 바캉스. 더구나 아이와 함께라면 챙길 것도 많고 가져가고 싶은 것도 많다. 그러나 정작 아기에게 꼭 필요한 것을 깜빡 빠뜨리고 출발한다면 낭패가 아닐 수 없다. 떠나기 전 짐 꾸릴 때 꼭 챙겨야 할 것들에 대해 알아보았다. ◆ 의료보험증 의료보험증은 가까운 곳으로 외출할 때에도 챙기는 것이 좋다. 하물며 외지로 떠나는 바캉스에 의료보험증을 챙기는 것은 두말하면 잔소리. 아이가 갑자기 아플 수도 있고 뜻하지 않은 사고를 당할 수도 있기 때문이...

아기용 상비약/구급약   (created at 2006-10-08)   172  

아기용 상비약 해열제 반드시 소아용 해열제를 준비하세요좌약식 보다는 시럽이 좋습니다소화제소아용 시럽소화제를 준비하세요.관장약변비가 심할때 사용합니다.정장제설사나 복통이 심할 때 사용합니다.진통제화상이 심할 경우 약한 것으로 사용합니다.감기약소아용 감기약을 준비하세요.소독약(과산화수소)상처를 소독할 때 사용합니다.상처용외용연고외상을 입었을때 사용합니다.베이비오일동상에 걸렸을 때, 벌레가 귀에 들어 갔을때, 변비가 있을 때, 목욕후 등칼라민로숀로숀타입의 약품...

출생신고 방법   (created at 2006-10-08)   503  

1. 출생신고 기간  출생의 신고는 출생후 1개월 이내. 정당한 이유없이 기간내에 하여야 할 신고 또는 신청을 하지 아니한 때에는 5만원이하의 과태료에 처함.     2. 출생신고 구비 서류  출생신고서 : 2부         다운로드   ( 아래한글양식   또는   MS워드양식...

무라카미 하루키 - 100퍼센트의 여자아이를 만나는 일에 관하여...   (created at 2006-10-06)   342  

100퍼센트의 상대자를 원하며,상대자의 100퍼센트가 된다는 것은그 얼마나 멋진 일인가...4월의 어느 해맑은 아침, 하라주쿠의 뒤안길에서 나는 100퍼센트의 여자아이와 엇갈린다.솔직히 말해 그다지 예쁜 여자아이는 아니다. 눈에 띄는 데가 있는 것도 아니다. 멋진 옷을 입고 있는 것도 아니다.머리카락 뒤쪽에는 나쁜 잠버릇이 끈질기게 달라붙어 있고, 나이도 적지 않다.벌써 서른살에 가까울 테니까.엄밀히 말하면 여자아이라고도 할 수도 없으리라.그럼에도 불구하...