입냄새를 제거하는 데 도움이 되는 생활습관 12가지 | |||
| |||
1. (입이마르지않게) 물을마신다. [입이마르면 오히려더 입냄새가 심하게나요 .] 2. 양치를할때 세게닦지말고 부드럽게 닦는다. [양치를하면서 혀도 닦아줌 _살살해야함.] 3. 아침에 일어나서 눈뜨자말자 물한잔마시기. 4. 녹차나 홍차를마시는것도좋다. [녹차나 홍차는 순해서 매일매일먹으면 입냄새를없새주기도해요] 5. 마늘먹은뒤 꼭 우유마시기. [마늘은 고약한냄새가나서 마늘을먹은뒤우유를먹으면 마늘냄새를없애준다.] 6. 무설탕껌을씹는다. 7. 양치를할때 혀안족과혀뒤쪽을 꼼꼼히닦는다. 8. 전통창호지를씹는것두괜찮다. 9. 채소조각씹기. 10. 레몬먹기. 11. 물은하루에 30g씩마시는게 적당하다. 12. 과자대신 과일먹기. [과자는 설탕이나 다른물질들이 썩여나오기때문에 입냄새를더 독하게 만들기도한다.] Tags: 과일 과자 냄새 마늘 무설탕껌 물 우유 입냄새 입냄새 원인 입냄새 증상 입냄새 치료 | |||
| |||
| |||
Login for comment |
SIMILAR POSTS 생활습관을 바꾸면 입냄새가 줄어든다 |
OTHER POSTS IN THE SAME CATEGORY 심한 코골이 뇌졸중 및 심장병 위험 높아 |