성공한 사람들의 낯설은 습관 – 낮잠을 통해 에너지를 얻고, 효율을 높인다
나이를 먹으면서 이상하게 점심을 먹고 나면 졸려서 오후 일정을 다 망치는 경우가 많아졌습니다. 저는 그래서 아예 점심을 안먹습니다, 그러다 보니
Read moreBurnOut
소진 증후군 (Burn-Out)
능력주의 사회에 살고 있는 사람들에게 점점 흔하게 나타나고 있는 병이 바로 소진증후군이다. 결코 쉴 줄도 모르고, 재충전도 하지 못하고, 언제나
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