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생명보험을 중복해서 가입한 경우 보험사고가 발생하면 모든곳에서 보상받을 수 있나?   (created at 2008-12-27)   227  

손해보험은 피보험자가 보험사고로 인해 실제 입은 손해를 보상하는 보험으로(개인연금, 장기보험 등 제외) 가입한도를 초과하거나 중복으로 보험에 가입한 때에는 피보험자가 실제 입은 손해액을 보상받게 됩니다.이것이 바로 손해보험이라는 것이죠.즉 예를 들어 한아이에 대해서 중복으로 화재보험을 2건을 가입했다면 2곳중에 한곳만을 보상 받거나 실제 보험금에 대해서 반반씩 지급되어 집니다.반면에 생명보험은 손해보험과 달리 보험사고가 발생하면 보험회사와 계약자가 정한 ...

선천성 이상에 대한 위험 요소   (created at 2008-12-27)   121  

아기가 건강하게 태어나면 좋지만, 선천적으로 장애를 가지고 태어난 아기의 경우 부모는 그 부담을 떠안을 수 밖에 없습니다.이런땐 역시 보험이 구세주죠.선천성은 일반질병과 달리분리되는 질병이기 때문에 선천성에 대한 보장이 없는 회사의 상품을 선택하신다면 보장을 받지못하는 상황을 연출하게 됩니다. 선천성이상의 경우 태산후 검사하는 과정에서 발견되는데, 임신중일때(16주~22주) 양수감사와 기형아 검사의 경우 확률적으로 30%~60%의 정확도 밖에 되지 않기 ...

태아보험에 가입함으로 써 얻는 최종 골은...   (created at 2008-12-27)   181  

보험사들이 말하는 것은 대개 이렇습니다.질병 입원/통원 의료비 및 일반상해의료비 담보는 감기부터 암까지…각종 질병 및 상해사고로 인한 입원과 통원의 모든 의료비 걱정을 덜어드립니다.그런데...제 경우 출산 후 애가 아파서 병원에 가서 받아야 하는 치료비를 여기서 다 해결픈습니다.치료 받으면서 내내 걱정을 안했죠.보험으로 보상이 다 되니까요...
태아보험에 가입함으로 써 얻는 최종 골은...

태아보험 배상 청구시 필요한 서류   (created at 2008-12-27)   205  

진단서,입퇴원 확인서에 병명을 꼭 고지하세요-생명보험 구비서류-생명보험은 입퇴원 확인서와 병원비 영수증은 필요없습니다 패키지형이나 명품형으로 가입하신 고객은 주민등록등본과 계약자신분증사본 통장사본은 1부씩만 주세요기본준비서류 : 계약자 주민등록등본 1부, 계약자신분증 사본1부, 계약자통장복사본 1부.질병으로 입원시 구비서류 : 진단서 1부.질병으로 수술시 구비서류 : 진단서 1부, 수술확인서 1부만 첨부.상해사고시 구비서류 : 진단서 1부, 수술받은경우 ...

올바른 태아보험 가입시기 결정 방법   (created at 2008-12-27)   184  

태아보험은 각 보험회사별로 임신주수에 따라 보험가입을 제한합니다.만약 보험가입을 미루다가 임신주수 가입제한 때문에 좋은 상품을 가입 하지 못하고 다른 상품을 가입해야 하는 경우도 발생 할 수 있기 때문에 보험가입은 상품을 결정하고 바로 가입하시는 것이 좋습니다.(임신주수가 늘어나면 상품 선택의 폭이 좁아집니다.)일반적으로 화재보험사의 경우 임신 22주전, 생명보험사의 경우 23주전에 가입하셔야합니다.태아보험은 선천이상, 신생아 관련 질병, 인큐베이터 비용...

자녀배상책임이란 ?   (created at 2008-12-26)   121  

자녀가 우연한 사고로 남의 신체나 재물에 피해를 입혔을 경우 자기부담금 2만원 만 내시면 회사에서 알아서 처리합니다.자녀배상책임은 실제 살고 계시는 집 건물 전체와 그 건물이 포함하고 있는 부동산으로 한정된 범위로 되어 있으며 자녀의 부모님의 친형제자매는 타인으로 보지 않습니다.이점을 유의 하세요 일상배상책임은 어느 곳에서도 법률적인 배상책임이 벌어질때 배상이 되고 있습니다.자녀배상의 범위는 한정적으로 이해 하시면 됩니다.삼성화재는 1천만원, 엘지화재는 ...

태아보험 가입시 태아등재란 ?   (created at 2008-12-26)   117  

태아때 가입을 한다음 아이가 태어나면 보험증권에 태아로 기입되어있는 부분을 다시 아이이름으로 바꾸는 것을 태아등재라 합니다.태아때 가입기준은 남아로 되어있기 때문에 여아로 출산하시면 보험료를 환급 받으실수 있습니다.예를 들어 6월달이4개월째(16주)인 산모가 보험에 가입한다음 내년 1월에 태아등재를 한다면 6개월치에 대한 환급을 받으시는 것입니다.상품별로환급금액은 차이가 납니다.화재쪽은 약간 다르더군요. 환급받는 부분을 그냥 안받고 적립하실 수가 있습니다...
태아보험 가입시 태아등재란 ?

생명보험과 화재보험의 다른점   (created at 2008-12-26)   141  

생명보험의 장점- 생명사의 경우 고액에 대한 보장이 크다는 장점. 생명보험은 고액의 진단비와 장해 치료비를 지급합니다. 하지만 생명에 관한 거니까 확률이 낮을 수밖에 없습니다.화재보험의 장점- 화재사의 실치료비 지급이라는 장점. 화재보험은 실제 병원비로 손해본 부분을 보상해 주니까 당연히 확률이 높을 수밖에 없습니다. 하지만 고액의 치료비를 지급하지는 않습니다.답은 생명보험+화재보험=최고의 보험입니다. 아니 최선의 보험 입니다.

통합보험은 실본비를 위주로 하는 보험   (created at 2008-12-26)   150  

가족모두를 묶어서 가입을 할 수 있고 가족구성원이 추가될때마다 하나의 새로운 보험에 가입을 할 필요없이 추가로 모든 보장을 받을 수 있으며생명보험에서 보장하는 정액급부와 손해보험에서 보장하는 실비급부,화재,배상책임과 자동차보험과 운전자보험까지 한꺼번에 관리를 할 수 보험을 말합니다. 따라서 저렴하게 실생활에 실용적으로 쓰일수 있는 보험일것입니다.그러나 문제는 통합보험이 소멸성위주이 상품이며 보장기간이 짧기에 저렴한 보험료로 온가족을 피보험자로 가입을 할 ...

자녀배상책임 보험에서 정의하는 타인   (created at 2008-12-25)   151  

자녀배상책임 보험(또는 특약)에서 말하는 타인의 범위를 간단히 설명하겠습니다.책임생계를 같이한는 인친척 계약자의 형제자매, 부모 배우자의 형제자매 부모는타인으로 분류되지 않습니다.국내화재보험사는 한사고당 1억원으로 되어있으므로 잘못된 비교표에 현혹되지 말아야 합니다.

자녀배상책임 보험 가입시 배상 범위   (created at 2008-12-25)   136  

보험증권에 기재된 계약자의 실주거 주소지 기준의 부동산과 동산까지를 말합니다.예로 105동 현대아파트라면105동 아파트 전체와 105동 아파트가 차지하고 있는 주차장까지를 말합니다.또한 일상적으로 움직이는 활동공간 예로유치원과 집주변이라면 그공간도 인정이 가능 합니다.자녀배상책임을 넣어서 가입시 회사주소로 하여서 계약하시면 안됩니다.

자녀배상책임이란 무엇인가?   (created at 2008-12-25)   171  

자녀배상책임은 우리의 자녀가 우연한 사고로 인하여 타인의 신체또는 재물에 피해를 주었을경우 법률적으로 보호자가 배상을 해야 될 때 필요한특약 입니다.참 희안한 보험이긴 한데, 자녀가 다른 자녀를 때려서 신체의 일부를 다치게 한다거나 할때 유용한 보험입니다.남의 자식 이빨 부러트리거나 하면 유용하죠.왠만하면 이런 보험에 대해서는 보상 안받게 자식교육을 잘 시키는게 중요하겠죠.이 또한 상해보험에 해당된다고 할 수 있겠습니다.

알고 가입하자 상해당일 입원금   (created at 2008-12-25)   120  

요즘은 당일 입원해도 보험금을 준다는 보험이 많습니다.상해당일 입원금은 상해로 인하여 입원치료시 나오는 특약입니다.보통 일반사이트에서 상해당일입원금을 빼고 상해의료실비에서만 지급 받겠금 하고 있으므로 상해당일 입원금이 있는지 확인하셔야 합니다.

보험에서 질병당일 입원급 보상 받는 방법   (created at 2008-12-25)   219  

질병당일 입원금은 상급병실을 사용하셔도 지급이 가능합니다.또한 요로감염등 비뇨기계질환시 당일 입원금은 지급이 가능 하므로화재보험 가입시 질병당일 입원금이 많이 나오는 회사를 선택하셔야 합니다.

화재보험을 중복으로 가입하면 보상을 못받나?   (created at 2008-12-25)   188  

화재보험 중 질병의료실비 부분에서 이중으로가입하신 각각의 화재보험사에서 50%를 지급 받습니다.다른 질병입원금과 식중독,골절진단,화상진단등 특약은 중복으로 보장을 받을 수 있습니다.만약 두 회사에 손해보험으로 가입이 되어있다면 처음 가입한 회사에서 질병의료실비를 회사가 규정한 금액으로 100% 받으시고 당일입원금과 다른 특약부분은 중복으로 보상을 받을수 있습니다

출산전 조심해야 할 3가지   (created at 2008-12-27)   169  

우리 아기에게 이런 위험이 닥칠 수도 있음을 미리 준비해야 한다.첫째, 인큐베이터입원의 위험둘째, 선천이상에 대한 위험셋째, 주산기질환에 대한 위험이런 모든것에 대한 답은 태아보험 가입이다.생명보험사,화재보험사,상해보험사 등에서 다양한 상품을 만들어 팔고 있다.적은 돈으로 최대의 성능을 낼 수 있는 답들도 많은 것 같다.경험에서 우러러 나온 답이므로 준비하기 바란다.
출산전 조심해야 할 3가지

5명 목숨 앗아간 강화 캠핑장 - 불꽃 일고 3분만에 - 6명 잠든 텐트 화염 휩싸여   (created at 2015-03-23)   263  

2015년 3월 23일자 국민일보 신문에는 22일 오전 2시 9시 인천 강화군 동막해수욕장 인근 글램핑장 텐트 입구의 텐트 화제 사고에 대한 기사를 인천지방경찰청제공 자료와 함께 보도하였습니다. 이 사고로 인하여 이모(37)씨와 이씨의 첫째 아들(11), 셋째아들 등 일가족 3명과 이씨의 친구인 천모(36)씨와 천씨의 아들(7) 등 두가족 5명이 연기에 질식해 숨졌다고 합니다. 이씨의 둘째아들(7)은 가까스로 구조되어 2도 화상을 입고 치료받고 있다고 합...
5명 목숨 앗아간 강화 캠핑장 - 불꽃 일고 3분만에 - 6명 잠든 텐트 화염 휩싸여5명 목숨 앗아간 강화 캠핑장 - 불꽃 일고 3분만에 - 6명 잠든 텐트 화염 휩싸여

미국 오렌지카운티에서 한국병원 처럼 건강보험으로 건강검진 받을 수 있는 곳 - 제일병원   (created at 2022-06-02)   816  

http://cerritosendoscopycenter.com/xe/11841 South St, Cerritos, CA 90703562-809-8082진료시간- 월~금: 오전 9시~오후 5시- 토: 오전 9시~오후 1시위내시경/대장내시경 가능초음파 촬영/3D 전신 CT 촬영 가능/X-Ray/통증치료 등 내과검진 가능보험 가진 분들을 위한 특별 플랜이 있다고 함. 회사 보험이 지원되는 경우, 여기 전화 예약시 보험있다고 이야기 하면 큰 도움 받을 수 있음.

당신들은 늘 착각 속에 산다   (created at 2015-11-05)   214  

이 책에서는 조직에 휘둘리고 성과와 보상에 얽매이는 직장과 직장인의 현실을 꼬집었다고 주장하네요. 저는 이 책의 커버에서 “번아웃 시대”라는 문구가 제일 먼저 눈에 들어왔습니다. 이 책에 100% 동조하는 것은 아니지만, 이 책을 읽으면서 백세시대를 살아갈 한 사람으로서, 어떻게 미래의 비젼을 잡고 앞으로 나가는 것이 맞을지… 이 책을 보면 다시 한번 되돌아 보게 되는 것 같습니다.

간만에 정리하면서 본 일산 원마운트 코란도 홍보 전시장 사진 - 자동차 전시장에는 레이싱걸이 있어   (created at 2014-10-12)   355  

오늘 무심코 예전에 일산 원마운트에서 찍었던 코란도 전시장 사진을 정리하다가 엄청난 것을 발견했습니다. 그 당시에는 아- 저 차는 저런게 되는구나. 앞으로 저 차 몰고 밖에 나가서 가족이랑 캠핑하는 사람도 많이 늘겠네… 뭐 그렇게 생각했습니다. 당시 포미닛 미니콘서트가 같이 있어서 사람들도 많았던 기억이 납니다.   당시 사회자가 냈던 퀴즈… 포미닛은 몇명일까요? 저는 당연히 4명인줄 알았는데, 알고보니 다섯명이더군요. 그런데, 사진 한편에 카메...
간만에 정리하면서 본 일산 원마운트 코란도 홍보 전시장 사진 - 자동차 전시장에는 레이싱걸이 있어간만에 정리하면서 본 일산 원마운트 코란도 홍보 전시장 사진 - 자동차 전시장에는 레이싱걸이 있어간만에 정리하면서 본 일산 원마운트 코란도 홍보 전시장 사진 - 자동차 전시장에는 레이싱걸이 있어

임신 초기 출혈은 어떤 의미로 봐야 할까 - 최악의 경우는 유산, 그렇지만 절반은 임신 상태를 지속하여 성공하는 경우 많아   (created at 2014-05-23)   586  

임신 초기 출혈이 있을 때 생각할 수 있는 최악의 경우는 유산입니다. 질 출혈은 유산이나 자궁 외 임신의 신호로 볼 수 있으며 특히 복통을 동반하는 경우에는 더 그렇다고 볼 수 있습니다. 마음의 준비를 하되 너무 일찍부터 모든 희망을 버릴 필요는 없습니다. 임신 초기에 출혈이 있더라도 임신 상태를 지속하는 경우가 많습니다. 임신 초기에 출혈로 인해 문제를 겪었던 산모 중 절반가량은 임신 상태를 지속하며 성공적으로 출산합니다.
임신 초기 출혈은 어떤 의미로 봐야 할까 - 최악의 경우는 유산, 그렇지만 절반은 임신 상태를 지속하여 성공하는 경우 많아

중년 여성이 조심해야 할 건강 약점 10가지   (created at 2013-06-02)   528  

정보의 바다를 항해 하다 보니 여성들이 중년이 되면 변화하는 10가지 취약점에 대해 도식화 한 그림을 발견했습니다. 아래 그림은 국민일보에 나온 그림으로 여성들은 중년이 되면 호르몬 분비가 변하고, 월경, 임신, 출산, 폐경 등 다양한 변화가 신체에 영향을 준다고 합니다. 여성들은 남자들보다 평균 수명이 길지만, 위에서 언급한 신체상의 변화로 인하여 오히려 취약점은 더 많다고 합니다.
중년 여성이 조심해야 할 건강 약점 10가지

51년째 불타고 있는 죽음의 마을   (created at 2013-03-23)   200  

MBC 서프라이즈에서는 미국 펜실베이니아 주 필라델피아에서 130km 떨어진 지점에 위치한 작은 마을 센트레일리아에서 벌어지고 있는 황당한 이야기를 소개하였습니다. 이 이야기에 따르면 50여년 전부터 이상한 일이 벌어지고 있다고 하는데요. 인간의 사소한 실수… 즉 화재가 어떤 불상사를 만들었는지… 느끼게 해주는 이야기인것 같습니다.

성관계가 문란하면 자궁암에 잘 걸리는가?   (created at 2009-05-06)   171  

자궁경부암은 잦은 출산이나 문란한 성생활, 흡연 등이 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.따라서 조기 성생활을 피하고 깨끗한성생활 위생을 유지하며 본인 및 파트너의 성병을 예방 혹은 발병시 즉시 치료해야 하며 흡연 등의 환경적 위험요인을 제거하는 것이도움이 됩니다.평소 좋은 영양상태의 유지로 신체 면역기능을 잘 유지하고 자신의 신체변화를 감지하면 곧 의사와 상담하도록 하고무엇보다 중요한 것은 철저한 정기검진을 받도록 하는 것입니다.

출산/분만시 호흡법   (created at 2009-02-19)   122  

분만시에는 호흡이 거칠고 불규칙하여 통증을 가중시킵니다. 또 호흡이 가쁘고 불규칙하면 산모와 태아의 산소 공급에 지장을 줍니다. 따라서 호흡을 바르게 함으로써 태아에 대한 산소 공급을 원활하게 하고, 호흡 그 자체에 신경을 집중시켜 고통을 경감시키는 이중의 효과가 있습니다.호흡은 가슴을 들먹이며 하는 흉식호흡을 기본으로 하여 자궁문이 완전히 열리기까지의 개구기, 태아가 완전히 나오는 만출기 까지 모두 다섯단계로 나누어 그때마다 고통을 줄일 수 있는 호흡법...

아기 출산시 호흡법   (created at 2009-02-19)   122  

★출산대비 호흡법★출산에 필요한 호흡법은 분만하는 동안 자궁이 벌어지는 단계에서부터 아기가 나오는 단계까지 내내 이용한다. 호흡법을 훈련할 때는 누워서 무릎을 세우거나 의자 위에 다리를 올려놓고 약간 벌린다. 책상다리가 편하다면 책상다리 자세를 취해도 좋다.출산에 대비한 호흡법은 흉식호흡과 복식호흡, 흉식호흡과 복식호흡이 혼합된 완전호흡으로 나뉜다. 분만할 때 흉식호흡과 복식호흡, 완전호흡을 번갈아 하면서 얕은 호흡, 숨을 내쉬는 호흡, 호흡 멈춤 등으로...

임신 20주째, 태아가 거꾸로 돌아섰다면?   (created at 2009-01-26)   134  

별루 신경 쓰지않아도 된다더군요그래도 걱정이돼서 고양이요가를 며칠 했답니다그래서인지..막달되니..애기가 자릴잡았다더군요얼마나 걱정을 했던지..의사 샘말론 저절로 돌아온다구..하더군요늦어도 돌아오지 않으면 고양이요가가 많은 도움은 된다고 하더라구요정 염려스러우면 함해보세요 효과를 볼수 있을 겁니다.

임신8개월째, 태아가 뱃속에 거꾸로 있다면?   (created at 2009-01-26)   127  

저두 8개월 넘어서까지 아기 거꾸로 있었어요^^*의사쌤께서 운동하는 법 가르쳐 주셨는데..요가동작 중에 고양이 자세요~~걱정되서 열심히 해야지 했는데 막상 그렇게 많이 안 하게 되더라구요ㅋㅋ근데 담에 병원 가니까 아기 자리 잘 잡았더라구요~걱정하지 않으셔도 될 거 같아요~그리고 출산 직전에 자리 잡는 아가들도 많다고 들었는데..넘 걱정하지 마세요^^

임신8개월째인데, 태아가 뱃속에거꾸로있어요   (created at 2009-01-26)   166  

10명중 70%는 돌아온다고 하네요.막달쯤해서 자리잡는 아가도 있는걸요.. 일단 발을 어깨너비 정도로 벌린후 똑바로 서세요..그리고 상체만 그대로 앞으로 수그리세요..그럼 ㄱ

보험이란?   (created at 2009-01-20)   108  

보험이란사회생활을 하면서누구에게나 올 수 있는 사고에 대비해많은 사람들이 통계에 따라산출된 보험료로 기금을 마련하고보험계약시 예정된 사고를 당한 사람에게 보험금을 지급함으로써경제생활의 불안을 덜게 하는 제도입니다.

출산 후 주산기질환은 어떤것일까?   (created at 2008-12-27)   237  

출산 후 주산기질환이 생긴다면 어떤것이 있을까요?출생후 호흡곤란증 또는 무호흡증 폐혈증 등이 이에 속합니다.태아보험 특약에 있는 주산기질환이란 보통 이런것을 뜻합니다.이런 질병을 동반하여 입원시 3일초과 1일당 입원비가 추가로 지급됩니다.

인큐베이터 입원의 위험성   (created at 2008-12-27)   264  

인큐베이터는 미숙아가 태어났을때 주로 이용하는 장비입니다.인큐베이터 입원시 당신의 아기에게 이런 일이 생길 수 있으므로, 그 위험성에 대해 숙지 해 두는 것도 잊지 맙시다.1) 조산으로 인한 인큐베이터입원(미숙아 및 저체중아) 2) 정상적으로 분만은 했지만 내/외부적 요인에 따른 바이러스감염에의한 인큐베이터입원 3) 내부적인요인- 출산과정에서 황달 및 패혈증 4) 외부적인요인- 출산후 헤르페스바이러스감염, 세관지염,감염성 설사및장염,로타바이러스 선천성이상...
인큐베이터 입원의 위험성

사고로 인하여 장해가 발생하면 소송이 필요할수도 있는가?   (created at 2008-12-24)   164  

장해가 남으면 소송실익이 있고, 장해가 남지 않으면 소송이 적당치 않다고 봅니다. 그러나 좀 더 정확하게 말하자면(1) 장해가 남았으나 보험회사에서 장해를 제대로 인정해 주지 않으려 할 때와(2) 장해가 남지 않았으나 오랜 기간 입원해야 하는 골절상과 같은 부상을 입은 경우입원기간동안 월급을 받았다는 이유로 휴업손해를 인정하지 않으려 할 경우 등입니다.

자율 신경의 기능에 영향을 주는 냉기   (created at 2008-11-23)   149  

냉기는 왜 일어나는가?혈액 순환을 조절하는 것은 자율 신경 입니다.그런데 냉한 체질의 대부분은 이 자율 신경이 기능을 제대로할 수 없어 생기는 것입니다.말초부의 손발은 심장에서 멀기 때문에 원래도 체온은 낮습니다만, 냉한 체질은 한층 더 자율 신경의혼란에 의해서 혈액 순환이 더 나빠져, 따뜻한 혈액이 말초까지 두루 미치지 않게 되기 때문에  차가워집니다.냉한 체질이 되는것은 잘 못된 식습관이나 생활환경 등의 여러가지 이유가 있지만 특히 여성에게 ...

인큐베이터 비용은 보험지급 대상에 포함된다   (created at 2008-11-11)   172  

많은 분들이 많이 그러시는데 인큐베이터와 벤틸레이터를 혼동을 하시면 안됩니다. 인큐베이터만 쓰는 비용은 생각만큼 비싸지 않습니다만 인공호흡기(벤틸레이터)를 쓰는 경우 상당히 비용이 많이 나옵니다. 그래도 미숙아에 대한 정부 보조가 시행이 되서 아기의 상황에 따라서 제법 많은 보조를 해주고 있습니다.

미숙아 사후 치료비   (created at 2008-11-11)   137  

34주째 미숙아를 낳은 경우를 보면 (몸무게는 2.5정도)총 금액이 3백만원정도 나왔는데 의료보험으로 2백넘게 지원받아서실질적으로 아이를 위해 낸 금액은 약 6십만원정도였습니다.이때 인큐베이터에 있던 시간은 2주정도입니다.그리고 연대세브란스의 경우 인큐베이터가 있기떄문에 많은 미숙아 부모님들이 많았습니다.어떤분은 1.8도 있고 1kg도 있었는데1,4kg되는 아이의 부모는 약 한달조금넘게 인큐베이터에 있었고또 치료금액은 8백만원정도였는데 의료보험제하니까 약...

미숙아는 커서도 문제가 있나?   (created at 2008-11-11)   122  

미숙아로 태어났다고 하여도 정상인과 다를 바가 없습니다.단지 어머니의자궁에서 보내야 되는 시간을 인큐베이터에서 보내는 것일뿐 정상적으로 퇴원을 해서 일상생활을 하고 있는 상태라면은 전혀 다른 사람과 틀리지 않습니다.어떤 분은 미숙아일때 아토피가 생길수도 있다고 하는 분이 계시는데 이는 전혀 사실무근입니다.그런 사람은 10달을 다 채우고 태어났어도 아토피가 있는 사람입니다.다시 말하면 미숙아로 태어났어도 나중에 성장이나 이런 부분에는 전혀 영향이 없습니다....

배탈 났을때 응급처치 요령   (created at 2008-07-15)   108  

먼저 편안하게 누우세요.그리고 전신의 힘을 빼고요.배꼽 아래 부위(피자크기 정도 원,볼록 나온 부위)를 엄지 손가락으로(또는 주먹쥐고,또는 손끝으로방법은 편한대로) 강하게 꾹꾹 누르세요.배가 푹푹 들어갈 정도로요(배가 아프면 본능적으로 손바닥을 대고 문지르잖아요? 이걸 아주 의도적으로 하는 겁니다)먹은게 얹혔을 때 장의 운동을 유도하기 위해 자극하는 겁니다.장은 에구힘들어라 하고 지금 지쳐 쓰러져 있는 상태니까요.어느 정도 하다 보면 누를 때마다 꾸륵 꾸...

자궁과 비슷한 환경을 만들어 분만하는 수중분만법   (created at 2008-06-23)   192  

수중분만법은 출산의 고통을 줄임과 동시에 자궁과 비슷한 환경을 만들어 아기에게 편안함을 제공해 주는 분만 법이다.특별한 이상이 없고자연분만이 가능한 임신부만 할 수 있으며회음부 절개를 하지 않기 때문에 분만을 대 비해 체조를 열심히 해 두어야 한다.대개남편이나 가족이 순조로운 분만을 독려하기 때문에 산모가 정서적으로 안정되고 가족간의 유대감도 높일 수 있다.물의 부력으로중력이 감소되고 근육이 이완되어 산모는 편안함을 느끼지만너무 오래 있으면 진통이 없어져...

라마즈 분만법에 대한 이해   (created at 2008-06-23)   169  

라마즈 분만법은 호흡법과 이완법, 연상법 등을 이용해 자신의 힘으로 진통을 줄이는 자연분만의 일종이다.러시아의 민간 요법에서 출발한 라마즈분만법은 프랑스의 산부인과 의사 페르낭 라마즈에 의해 현재의 모습을 갖추게 되 었다.라마즈 분만을 하기 위해서는 미리부터 반복연습을 해야 한다.대부분 남편이 함께 참여하는데 보통 4주 에서 6주에 걸쳐 교육을 받는다.불안감을 더는 연상법, 몸에 힘을빼고 최대한 편안하게 누워 있는 이완법, 그 리고 진통을 덜어주면서 태아...

명상 분만법 - 소프롤로지 분만법   (created at 2008-06-23)   138  

소프롤로지(Sophrology)란 조화 · 평온(Sop), 영혼 · 정신(Phren)의 의미를 가진 명상 치료법이 다.1976년 프랑스의 장 크레에 의해 처음 도입된 방법으로 정신과, 치과, 내과 등의 영역에서도 이용되고 있다.이 분만법의 장점은 분만에 대한 두려움을 없앤다는 것.분만할 때의 일을 미리 상상해서 극복할 수 있다는 자기 암시를 걸어 둠으로써 자신감을 부여하는 것이다.영상 훈련, 산전 체조, 복식 호흡으로 구성되는데 영상 훈련은 임신부가 음악...

좌식분만이라고도 불리우는 그네 분만   (created at 2008-06-23)   154  

좌식분만의 종류는 두 가지로 나뉜다.그네 분만이나, 특수 침대로 앉아서 분만하는 형태이다.반듯이 누운 자세가 아니라 의자형태의 특수침대나 분만대를 이용, 분만자세에 따라 자궁수축 정도, 골반 각도, 태아의 자궁내 이동경로 등이 달라진다.좌식 분만은 결코 새로운 분만법은 아니다. 현대의학이 획일적인 출산형태를 강요하기 전의 자연적인 형태로 돌아가는 것이란 얘기다. 각종 해외 문헌연구에서도 고대에서 17세기 전까지는 앉은 자세 분만이 빈번했던 것으로 나타나고...

아기가 잘 나오지 않을 때 사용하는 흡입분만 & 겸자분만   (created at 2008-06-23)   166  

분만진통 중 분만기를 지나 자궁경부가 완전히 열린 후 태아의 머리가 골반을 지나 거의 질입구에 도달하였으나이 때부터 분만의 진행이 되지 않을 때, 이를 해결하는 분만법이 흡입분만과 겸자분만입니다.일종의 흡입기로 음압을 걸어 태아의 머리를 잡아당기는 흡입분만은음압으로 인해 출산후 태아의 머리가 부풀 수도 있으나,시간이 지나면 대부분 정상화되며 특별한 합병증은 거의 발생하지 않습니다.겸자를 사용하는 겸자분만은 요즈음에는 태아얼굴에 상처를 남기거나 신경마비등을...

진통을 완화 시켜주는 무통분만법   (created at 2008-06-23)   112  

무통분만은 자궁을 수축시키는 힘은 있지만,마취제를 주입해 이에 따른 통증만 없애는 분만법입니다.주사바늘이 척추에 들어가므로 부작용이 발생한다면척주내 감염, 출혈, 심한 두통등의 합병증이나 후유증을 동반할수도 있으며,분만시간이 지연되는 단점이있지만진통을 완화시켜주므로무통분만을 시도하는 산모들이 늘어나고있는 추세입니다.

제왕절개가 필요한 경우   (created at 2008-06-23)   129  

자연분만이 불가능한 경우, 산모의 복부와 자궁을 절개하여 아기를 꺼내는 수술입니다.아기가 둔위나 횡단자세(아이가 옆으로 누워 있는 경우)일 때, 아기가 너무 큰 경우, 전치태반이거나 태반 조기박리 등의 태반이상, 골반이 작아 태아의 건강에 심각한 문제가 있을 경우, 산모가 선천적 헤르페스(포진)와 같은 성병에 걸려있어 자연분만시 아기에게 전염될 가능성이 있을때, 또는 분만진통중에도 아기의 심장박동이 불규칙적하거나 태반이 분리되거나 찢겨질경우, 자궁경부가 ...

자연분만 진행 과정   (created at 2008-06-23)   143  

임신 38~42주 사이에 정상적으로 질을 통해 태아를낳는 방법으로 가장좋은 분만법입니다. 분만의 과정은 다음과 같습니다.분만 제 1기(개구기 또는 준비기)진통시작에서 자궁구가 완전히 열릴 때까지로, 진통이 시작되어 막혀있던 자궁구가 10cm까지 열립니다. 소요시간은 초산부의 경우 약 10~12시간, 경산부의 경우 4~6시간 걸립니다. 1분 정도의 진통이 2~3분 간격으로 규칙적으로 오면 자궁안의 압력이 높아지면서 자궁입구가 열리기 시작합니다. 의료진은 내...

심리적 안정과 반복 호흡법으로 고통 없애는 라마즈 분만법   (created at 2008-06-22)   179  

라마즈 분만법은 자연분만 때 일어나는 진통을 심리요법을 통해 최소화하는 분만법. 러시아의 민간요법에 기원을 둔 분만법으로 출산을미리 준비하고 기다림으로써 진통의 강도를 줄일 수 있다는 것이다. 현재처럼 본격적인 분만법으로 모습을 갖춘 것은 프랑스의산부인과 의사인 페르낭 라마즈에 의해서이다. 먼저 출산 진행에 따른 자신의 몸 변화와 아기 상태를 이해하는 것이 라마즈 분만법의시작이다. 그리고 연상법, 이완법, 호흡법을 통해 진통의 강도를 줄이고, 출산의 진행...

출산 후 본래 몸의 상태로 돌아오나요?   (created at 2008-06-22)   259  

임신 중 대표적인 신체변화는 색소침착에 의한 기미와 임신선 발생을 들 수 있다. 그 외에 탈모, 튼살, 소양증(가려움증)이 임산부들에게 많이 나타나는 신체 변화다. 이 같은 신체 변화는 임신에 의한 에스트로겐 등 호르몬의 변화가 주요 원인으로 꼽히고 있지만 임산부와 태아의 건강에는 거의 영향을 미치지 않는 자연스런 현상이다. 대개 산모들은 출산 후 원래 상태로 돌아오지만 경우에 따라 상당한 시간이 걸리기도 한다. 간혹 상태가 심하거나 출산 후 시일이지나도...

고령출산은 태아건강에 치명적이라고 하는데?   (created at 2008-06-22)   153  

세계보건기구와 국제산부인과학회는 초산 여부를 불문하고 35세가 넘어 임신하는 여성을 '고령 임산부'라고 정의하고 있다.상대적으로 고령 임산부들에게는 임신중독증, 고혈압성질환, 당뇨 등의 위험률이 높다고 알려져 있지만 고령 임신이 무조건 위험하다는 편견을 가질 필요는 없다고 전문의들은 입을 모은다. 고령일지라도 임신 전과 임신 중에 산전 검사 등 기본검사를 충실히 받고, 평소 건강관리에 주의를 기울인다면 건강한 아이를 낳을 수 있다는 게 산부인과 전문의들의...

직장 여성들을 고통스럽게 만드는 질병 - 간질성 방광염   (created at 2008-06-22)   208  

여성의 사회 참여가 활발한 가운데 직장생활을 하면서 직장 여성들이 겪는 질병중의 하나가 방광염이다.이 질환은 그 증상의 괴로움과 재발성 때문에 심각한 삶의 질의 저하를 가져와 우울증 등의 합병증을 유발하게 된다.그런 잘 낫지 않는 방광염중에 특히 화장실에 자주 가고 배뇨시 통증이 있으며 소변이 마려운 것을 참지 못하고 항생제를 복용해도 사라지지 않는다면 일단 간질성 방광염을 의심하고 간단한 검사를 받아보는 것이 좋다.간질성 방광염은 방광 근육에 생기는 염...


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