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탄닌.ZIP

바나나 껍질로 구두 광택 내는 방법   (created at 2008-07-30)   160  

먹고남은 바나나 껍질을 구두광택제 대용으로 사용해 보면 기대이상으로 효과가 있습니다.바나나를 먹고 나면 흔히 껍질을 버리게 되는데 구두가 먼지나 진흙등으로 지저분해졌을때 그리고 구두약과 구두솔이 없을 때 임시로 바나나 껍질 안쪽으로 지저분해진 구두를 닦아보세요.바나나 껍질 안쪽에는 탄닌이라는 성분이 있는데 이 성분은 가죽제품의 광을 내는데 효과가 좋다고 합니다.참고로 비오는 날 외출후 진흙이 구두에 묻었을 때 천에 물을 묻힌 후 훔쳐내고 몇번 문질러 줘도...

열대야에 숙면을 방해하는 요소는 알코올과 탄산음료 - 개운한 잠을 자려면 차라리 우유를 마셔라   (created at 2014-07-26)   411  

열대야에 숙면을 방해하는 주요 요소 중 하나는 알코올과 탄산음료입니다. 특히 열대야에 알코올의 힘을 빌려 잠들겠다며 '치맥'을 시켜 맥주를 시원하게 한 잔 들이키는 것은 잠을 자지 않겠다는 선언과도 같다고 합니다. 맥주는 체내의 노폐물을 밖으로 배설하는 이뇨작용을 촉진시키고 교감신경을 자극해 잠을 방해한다고 합니다. 또 술의 알코올이 체내에서 호흡을 조절하는 근육을 이완시켜 무호흡을 유발할 수도 있기 때문에 술을 마시고 잠을 자더라도 개운한 느낌을 갖긴 ...
열대야에 숙면을 방해하는 요소는 알코올과 탄산음료 - 개운한 잠을 자려면 차라리 우유를 마셔라열대야에 숙면을 방해하는 요소는 알코올과 탄산음료 - 개운한 잠을 자려면 차라리 우유를 마셔라

나리타 공항 쇼핑, 먹거리 인프라 탐험-바나나 빵은 일본/동경 여행의 대표적인 기념품-볼거리도 많고 살만한 아기자기한 기념품도 많아, 이곳의 다양한 음식 체험에 다시 오고파   (created at 2013-06-09)   372  

이번 여행에 비행 일정을 잘못 채크하여 비행기를 놓치는 사고가 발생했습니다. 다행이 대한항공에서 대체 비행편을 마련해 주셔서, 시간 여유가 생겼는데요. 이를 핑계 삼아 에어포트 몰(Airport Mall) 탐험을 했는데요, 블로그 포스팅을 통해 나리타공항의 쇼핑, 먹거리 인프라에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 시간 여유가 많은 덕분에 공항 내 이곳 저곳을 들러볼 수 있는 시간을 가지게 되었는데요. 우리나라 인천공항이 명품, 화장품, 기념품 중심으로 운영을...
나리타 공항 쇼핑, 먹거리 인프라 탐험-바나나 빵은 일본/동경 여행의 대표적인 기념품-볼거리도 많고 살만한 아기자기한 기념품도 많아, 이곳의 다양한 음식 체험에 다시 오고파나리타 공항 쇼핑, 먹거리 인프라 탐험-바나나 빵은 일본/동경 여행의 대표적인 기념품-볼거리도 많고 살만한 아기자기한 기념품도 많아, 이곳의 다양한 음식 체험에 다시 오고파나리타 공항 쇼핑, 먹거리 인프라 탐험-바나나 빵은 일본/동경 여행의 대표적인 기념품-볼거리도 많고 살만한 아기자기한 기념품도 많아, 이곳의 다양한 음식 체험에 다시 오고파

사람의 체내에서 소화되지 않는 식이섬유 섭취로 다이어트 성과 더 내보자   (created at 2013-06-02)   459  

식이섬유(食餌纖維) 또는 식이섬유소는 사람의 체내 소화효소로는 분해되지 않아 소화되지 않는 고분자화합물을 칭합니다. 이 때문에 다이어트 식품으로 많이 애용되고 있는데요. 식이섬유의 기능은 다음과 같습니다. 위장 포만감 유발 배변량 증가 음식물의 장내 통과 속도 정상화 소장 통과속도를 빠르게 하여 영양소 흡수율 저하(당뇨환자에 권장) 대장의 발효를 위한 영양원(가용성 섬유소) 혈청 콜레스테롤 농도 저하(가용성 섬유소) 대장암 예방 효과 게실염 예방 효과 변...
사람의 체내에서 소화되지 않는 식이섬유 섭취로 다이어트 성과 더 내보자

바나나도 쌍둥이가 있네 - 신기한 바나나   (created at 2012-07-17)   190  

쌍둥이 바나나 보신적 있으신가요? 바나나도 쌍둥이가 있다는 사실을 처음 알았고, 또 처음 봤네요.   신기하지 않나요?   어쩌라는 건 아니구요.
바나나도 쌍둥이가 있네 - 신기한 바나나

요로결석 잘 걸리는 방법   (created at 2008-08-17)   210  

요로결석의 원인으로는 요로폐색으로 인한 요의 정체(停滯), 세균감염, 탈수, 식이요소 등과부갑상선 기능 항진증, 통풍, 비타민 A 결핍증, 시스틴 뇨증(尿症) 등의 대사장애로 발생합니다.소변에 칼슘 및 염류가 고체로 쉽게 분리될 만큼 과포화 상태로 다량 용해되어 있는 경우이러한 구성 성분이 어떤 원인에 의해 균형을 잃으면 염류의 결정체를 형성하여 결석이 됩니다.미세한 결석이라도 요로에 있으면 그 주위에 염류가 침착하여 점차 커지게 됩니다.결석은 칼슘석(7...

자동차 번쩍번쩍 빛나게 새차처럼 20년 타는 방법   (created at 2008-07-30)   277  

1.추운 날엔 워밍업을 길게 해줄수록 좋고, 시간을 단축하려면 가속페달을 밟으면 된다필요이상의 공회전은 연료만 낭비하고 배기가스만 배출한다. 겨울철 2분, 여름엔 1분정도면 충분하다. 또 고속공회전은 엔진에 무리를 줘 차량수명을 단축시킨다.2.고갯길을 내려갈 때 기어를 중립에 놓거나 시동을 끄면 연료를 절약할 수 있다.대형사고를 낳을 수 있는 위험 천만한 일이다. 전자제어장치 등이 작동하지 않아 핸들조작이나 브레이크 작동이 안되기 때문이다.3.새 차를 구...

새차에 코팅광택을 하면 차량수명이 오래간다?   (created at 2008-07-30)   243  

신차를 구입하면 대부분의 운전자들은 들뜬 마음에 항상 청결하고 번쩍번쩍 빛나게 수시로 광택을 하는 경우가 많이 있다. 특히 차량 수명을 오래가기 위해서 코팅광택을 하는 운전자들도 있다. 하지만 이것은 광택은 날지 모르나, 사람의 피부를 벗기는 것과 같이 차량의 수명을 단축시키게 한다. 새차엔 세차 뒤 왁스칠이 가장 좋은 유지법이다.참고로 새차 후 3개월 정도는 왁스칠이나 광택을 안 해주는 것이 좋다고 한다. 신차 출고 후 3개월까지는 육안으로는 보이지 않...

차량 외부를 반짝반짝 광택 나도록 잘 관리 방법   (created at 2008-07-30)   321  

1. 세차를 하다보면 앞바퀴 주위의 차체에 까만점이 많이 붙어 있는 것을 볼 수 있습니다. 세제로도 잘 닦이지 않는 이 물질의 정체는 뜨거운 아스팔트에서 튀어 올라온 '타르"라는 물질로 세차 시에 차체 표면에 손상을 주므로 전용세제(타르/스티커제거제)를 뿌려준 다음 타르가 녹아 내리면 마른걸래로 닦아주면 깨끗이 제거됩니다..2. 새의 분비물과 벌레가 죽어 붙은 것은 잘 떨어지지 않는 편인데, 그렇다고 거칠게 문지르면 도장 면에 흠집이 생길 수 있으므로 이...

차의 외관 수명을 줄이는 나쁜 세차 방법   (updated at 2023-11-06)   505  

1. 주방용 세제또는 세탁용 세제로 세차 하는 것. 이는 자동차표면에 있는 고유의 기름성분을 없애는 결과이므로 도장면이 건조하게 되어 오히려 광택을 잃을 수 있습니다. 2. 거친 타올 등을 사용하거나 오염이 심한 타올을 빨면서 사용하는 것과 조잡한 극세사 타올은 작은 모래를 함유하고 있어 여러번 세척해도 쉽사리 모래제거가 되지 않습니다. 그런 상태에서 문지르고 닦으면 오히려 표면에 스크레치를 유발 할 수 있습니다. 3. 잦은 물세차는 녹을 유발할 수 있습...
차의 외관 수명을 줄이는 나쁜 세차 방법

자동차 광택내기 위해 왁스칠하는 방법   (created at 2008-07-30)   320  

차량색상에 따라 왁스는 세가지로 나뉜다.검은색 차량, 흰색 차량, 그외 차량 이렇게 세가지로 왁스는 구분된다. 룩센 미세흠집왁스는 실리콘레진, 왁스레이어, 마이크로 파우가가 3중 왁스층을 형성하여 자동세차시 발생하는 미세한 흠집뿐만 아니라 일상 생활에서 쉽게 발생하는 스윌마크까지 제거해주며, 특수 성분의 3중 보호피막이 탁월한 광택 복원으로 도장면을 새차 상태로 돌려준다.왁스칠을 하려면 먼저 세차후 도장면이 마른 다음 스폰지에 왁스를 묻혀 원을 ...
자동차 광택내기 위해 왁스칠하는 방법

타이어 세차 및 광택내기   (created at 2008-07-30)   210  

 자동차 주행을 오래하다 보면 타이어가 노화되고, 타이어 휠에 낀 이물질들도 차의 맵시를 많이 떨어뜨린다.물만 뿌려주어 세차하기에는 찌든때가 확 빠지지 않고여전히 남아있는 자욱들...... 타이어를 세차하지 않고 그냥 놔두게 되면 타이어가 딱딱해지고 갈라지게 되며, 타이어의 기능이 쉽게 나빠질 수 밖에 없습니다.그렇기 되기 전에 '타이어 전용제품'을 이용하여 관리하는 것이 중요합니다!이럴때 자동차 타이어 전용세차및 광택용품을 써보면 어떨...
타이어 세차 및 광택내기

자동차 광택의 허와 실   (created at 2008-07-30)   188  

일반적으로 자동차 광택을 내면 광이 팍 사는걸로 아시는데, 그게 아닙니다.광택내면 광 죽어요,,코팅을해야 유리처럼 반짝이지...광택은 말이 광택이지(왜 광택이라고 이름지었는지 모르겠음)막말로 긁어내는 작업인데, 잔기스나고 차 다 버립니다. 이론상 광택은 매끄럽게 깎아주는 건데 실제 광택내보면 잔기스 만땅에 다 갈아놔서 심한 경우 페인트가 노출되는 경우도 있습니다.광택이란 컴파운드(연마제, 갈아내는 작용)를 브러쉬(막말로 털걸레, 스펀지)로 차 표면에 문지...

자동차 왁스로 자동차 광택 내는 방법   (created at 2008-07-30)   290  

자동차 세차 하시고 광까지 내십니까?그냥 세차만 하시죠? 시간도 걸리고 뭐 해서 왁스칠 안하실 겁니다.저도 그냥 자동차 굴렸었는데광택을 한번 내니까 차가 달라보이더라구요그래서 그 맞에 주말이나 시간 될때 광을 냅니다.또 어떤 왁스를 쓰느냐에 따라서 광이 달라지기도 합니다요즘 왁스 제품들이 정말 많이 나오죠 제가 쓰는 왁스는 룩센 나노 테크 코팅왁스를 씁니다불스원에서 나온건데 나온지 별로 안됐습니다.또 나노 기술이 여기에 접목이 되었다는거...
자동차 왁스로 자동차 광택 내는 방법

약과 음식이 궁합이 맞지 않는 경우들   (created at 2008-04-21)   240  

철분 약을 먹을 때 녹차나 홍차는 마시지 않는다.홍차나 녹차 같은 떫은 맛을 내는 차 속에는 탄닌이라는 성분이 들어 있다. 이 탄닌이 몸속에서 철분과 결합하면 철분의 성격을변화시킬 뿐만 아니라 철분의 효능을 떨어뜨린다. 따라서 빈혈 등으로 철분 약을 복용하고 있다면 차를 마시지 않는 것이 좋다.굳이 차를 마시고 싶다면, 철분 약을 복용후 한두 시간 후에 마셔야 한다.청어나 바나나는 고혈압 치료제의 약효를 떨어뜨린다.청어나 바나나, 맥주, 누에콩, 와인, ...