다이어트를 한다면 절대 제한해야 할 음식들 – 떡라면, 빵, 흰쌀밥 등 탄수화물이 듬뿍 들어 있는 음식들

다이어트를 한다면 절대 제한해야 할 음식들 - 떡라면, 빵, 흰쌀밥 등 탄수화물이 듬뿍 들어 있는 음식들다이어트를 하고자 한다면 절대 제한해야 할 음식들… 정리해 보면 탄수화물 섭취를 제한하는 것이 최고의 방법인데 탄수화물이 듬뿍 들어있는 라면(떡라면), 빵, 흰쌀밥 등이라고 합니다. 그런데, 이 외에도 피로회복에 도움이 된다고 하여 많이 먹는 비타500 등도 다이어트의 적이라고 합니다. 마시면 카타르시스를 느끼지만 탄수화물 과다로 몸에 부작용을 줄 수 있다고 하는데요. 그런데 의외로 박카스는 탄수화물이 0g 들어 있다고 주장을 하네요. 조선닷컴에 따르면 ...

일본의 아이디어 상품 – 양배추버거

일본의 아이디어 상품 – 양배추버거살은 찌고 싶지 않고, 햄버거는 먹고 싶고… 그래서 일본에서 만든 양배추 버거… 아이디어 상품입니다. 두꺼운 빵 대신 양배추를 사용 했습니다. 적어도 빵은 안먹으니 압축 탄수화물 섭취는 줄어드는 셈이죠? 이런거 우리나라에 팔아도 괜찮을 듯 싶은데 말이죠…