성공한 사람들의 낯설은 습관 – 낮잠을 통해 에너지를 얻고, 효율을 높인다

성공한 사람들의 낯설은 습관 - 낮잠을 통해 에너지를 얻고, 효율을 높인다나이를 먹으면서 이상하게 점심을 먹고 나면 졸려서 오후 일정을 다 망치는 경우가 많아졌습니다. 저는 그래서 아예 점심을 안먹습니다, 그러다 보니 영향의 불균형이 생긴 듯 합니다. 전에는 점심을 먹는 대신 운동을 했고, 최근에는 식사 대신 아예 낮잠을 잤습니다. 세상에 저와 비슷한 사람이 없는지 궁금하여 조사를 했더니 재미난 것을 발견했습니다. 성공한 사람들 중 낮잠을 습관적으로 잤던 사람들이 있다는 사실을 아시나요? 그들은 자기관리를 위해 낮잠을 잤고, ...

우리가 몰랐던 처칠의 무자비함

우리가 몰랐던 처칠의 무자비함2차 세계대전을 승리로 이끄는 데 큰 기여를 한 윈스턴 처칠… 그가 한 만행이 비밀문서로 기록되었고, 이것이 세상에 드러나면서 이에 대한 비난이 있었습니다. 심지어 처칠은 1953년 2차 세계대전 회고록을 통해 노벨 문학상까지 수상했습니다. 우리가 몰랐던 처칠의 무자비함… 아래 콘텐츠를 통해 알아봅시다. MBC 서프라이즈… 참 대단한 프로그램이네요.