Tag Archives: 사과

영어 이메일 작성시 흔히 쓰는 위로의 말, 사과 및 변명

위로의 말

  • I’m so sorry to hear that.
  • I am so sorry to hear that you have a bad cold.
  • We are saddened to learn that your department is going to be closed.
    (*sadden 슬프게 하다)
  • We were shocked to hear the news.
  • If there is anything we can do to help, please contact us.
  • We are saddened at the idea of his absence.
  • She will long be remembered for her distinguished contribution to this company.
    (*distinguished 눈에 띄는, 뚜렷한 | contribution 공헌, 기여, 기부)
  • I heard you are going through a tough time.
  • We hope you will get well soon.
  • We are devastated to hear the terrible news about the flood at your facility.
  • We hope to resume receiving orders as soon as you rebuild.
  • Our condolences are with you.
  • I am sorry that you are having a rough time.
  • We want to express our heartfelt sympathy.
  • The founder of our company, Mr. Benson, has passed away.

조의/애도 (삼가 고인의 명복을 빕니다)

  • Please accept our heartfelt condolences.
    (*condolence 조의, 애도)
  • We would like to offer our deepest condolences on his passing.
  • I’m sorry for your loss.
  • I would like to express my sincere condolences to you and your family.
  • I extend my sympathy to your family.

사과 및 변명

  • I’m sorry this is so late.
  • I wish you a belated happy birthday!
    (*belated 늦은, 지연된)
  • Please accept my apologies for any inconvenience this may cause.
  • Sorry about any inconvenience.
  • Please accept our apologies for the late solution to the problem.
  • Please accept our apologies for the confusion.
  • I am sorry to have bothered you.
  • I am sorry to hear that.
  • I’m very sorry to hear that.
  • I apologize for not being able to confirm your order sooner.
  • I apologize for having made our position unclear.
  • Our late reply may cause some delays, but we will do our best to minimize these.
  • We will make sure our late reply won’t cause any further delay.
  • We will speed up the work since our late reply has caused a delay.
  • It would be appreciated if you would understand our situation.
  • Did our late reply cause any inconvenience? If so, we are deeply sorry.
  • I hope our late reply hasn’t caused any difficulties.
  • We have experienced a small accident in our local factory.
  • It was so difficult to make a decision that I could not email you earlier.
  • It took so much time to examine your proposal that I couldn’t answer you yesterday.
  • I have been bogged down with so much work these days.
  • I have been bogged down with a few projects these days.
  • Recently I have been swamped with the new business plans for next year.
  • I understand what you’re saying, but please speed up the work because we’re in a hurry, too.
  • I’m sorry, but if you keep delaying the deadline, we won’t be able to work together in the future.
  • I apologize for the delay.
  • I hope you understand.
  • I couldn’t send you an email sooner to let you know about the change of plans.
  • Sorry about the last-minute change.
  • I’m sorry I couldn’t tell you this in person.
  • I have no excuse
  • I have no excuse for forgetting about the meeting.
  • I have no good excuse for forgetting about your birthday.
  • I feel terrible.
  • I feel terrible about the mistake.
  • I feel horrible that you got reprimanded for my mistake.
    (*reprimand 질책하다, 견책하다)
  • Please accept my apology.
  • I’m sorry, but I can’t come in to work.
  • I’m really sorry, but I don’t think I can come in to work today.
  • I’m sorry I’ll be in late today.
  • I’m sorry I missed our appointment (today).
  • I’m sorry I cannot keep our appointment.
  • I am sorry, but I have a family matter to take care of.
  • I forwarded the email to you by mistake.
  • I forwarded the email to the wrong person by mistake.
  • I deleted your email by mistake!

사람의 체내에서 소화되지 않는 식이섬유 섭취로 다이어트 성과 더 내보자

식이섬유(食餌纖維) 또는 식이섬유소는 사람의 체내 소화효소로는 분해되지 않아 소화되지 않는 고분자화합물을 칭합니다. 이 때문에 다이어트 식품으로 많이 애용되고 있는데요.

사람의 체내에서 소화되지 않는 식이섬유 섭취로 다이어트 성과 더 내보자

식이섬유의 기능은 다음과 같습니다.

  • 위장 포만감 유발
  • 배변량 증가
  • 음식물의 장내 통과 속도 정상화
  • 소장 통과속도를 빠르게 하여 영양소 흡수율 저하(당뇨환자에 권장)
  • 대장의 발효를 위한 영양원(가용성 섬유소)
  • 혈청 콜레스테롤 농도 저하(가용성 섬유소)
  • 대장암 예방 효과
  • 게실염 예방 효과
  • 변을 부드럽게함

 

또한 식이섬유소가 풍부한 식품은 다음과 같은 것들이 있습니다.

  • 콩과식물(꼬투리콩, 강낭콩, 대두, 완두콩, 팥 등)
  • 과일류(사과, 바나나, 배, 자두 등)
  • 채소류(브로콜리, 당근, 양파, 양상추 등)
  • 뿌리채소 (고구마, 우엉, 무우 등)
  • 해조류(미역, 다시마 등)
  • 버섯류
  • 견과류 (아몬드, 땅콩, 호두 등)
  • 전곡식품(현미, 보리, 귀리, 통밀, 호밀 등)

여자친구의 기분을 풀어주는 방법

사과나 감사의 표현은 직접 만나서 하는것이 최고의 방법입니다.

문자나 메일 또는 전화로 이야기 한다면, 자신의 본심이 외곡될 우려가 있고 또한 상대방이

자기의 기분에 맞추어 해석하는 경향이 있으므로 악영향을 미치게 됩니다.

여자친구의 기분을 풀어주는 방법

일단 무조건 만나서 자신을 낮추고 상대방의 마음을 이해하려고 노력하십시오.

이야기중에 또다시 자신의 입장을 이야기 한다면 또 화가 될 수 있으니 일단을 상대방의 마음을

이해하려고 노력하고, 여자 입장에서도 내가 이렇게 나오니까 이친구가 그래도 나를 배려하는구나라는

생각이 들도록 해보시기 바랍니다. 그렇게 하다보면 그 친구도 님의 사랑을 느끼게 될것입니다.

우스운 이야기지만 “있을때 잘해”라는 말이 있습니다. 절대적인 명언이니 우습게 생각마시고

잘해주시기 바랍니다. 공기의 소중함을 아시는 당신께 행운이 함께하길 바랍니다.

ps.. 만남이 중요하지만 너무 만나자고 해서 상대방으로 하여금 질리게 하는일인 없도록 주의하십시오.

방안에 찌든 담배 냄새 빼는 방법

1.촛불 이용하기

담배연기가 가득한 방에 촛불을 켜 놓으면 담배연기 내의 일산화탄소가 연소되어 방안의 공기가 깨끗해진다.
담배연기 내의 니코틴과 타르등 인체에 해로운 성분은 식물을 잎줄기를 황색으로 변화시켜 엽록소를 파괴시키며 동물의 성장에도 막대한 지장을 주게 된다.
촛불은 연기를, 커피 찌꺼기는 냄새를 빨아들이기 때문에 두가지를 함께 사용한다면 더욱 효과가 클 것이다.

 
2.귤이나 레몬 껍질을 이용하는 방법

생선 굽다 태우면 온 집에서 생선냄새가 진동한다.
이때는 불에 귤껍질이나 레몬껍질을 태우면 껍질이 타면서 냄새를 다 빨아들인다.
또, 고기 구운 냄새가 심할때는 껍질을 프라이팬에 볶는다.
전자레인지에서 비린내가 날 경우에도 레몬껍질이나 레몬을 몇 조각 썰어 전자레인지에 넣고 30초간 돌리면 냄새가 가신다.
 
 
3. 커피찌꺼기 이용하기
 
집안에 담배피우는 사람이 있으면 방안에 온통 담배 냄새가 찌들어 코를 찌른다.
이를 방지하려면 커피 찌꺼기를 잘 말려서 재털이 안에 넣어두고 여기에 담배를 비벼 끄면 커피향에 묻혀 더이상 담배 냄새가 나지 않는다.
이미 밴 집안의 냄새를 없애려면 청소하기 전에 커피 찌꺼기를 방안의 여기저기에 뿌린다음 조금 있다가 청소기로 빨아들여 보자.
은은한 커피향기가 집안에 퍼지면서 담배냄새가 사라지게 된다.
 
 
4. 녹차를 이용하는 방법
 
차를 우려내고 남은 녹차잎을 잘 말려 마른 헝겊에 싸서 흡연장소, 냉장고안, 싱크대안, 신발장 등 좋지않은 냄새가 나는 곳에 넣어두면 악취를 제거할 수 있다.
또 녹차잎을 우린 물로 냉장고 안을 청소하면 퀴퀴한 냄새가 사라진다.
집안에 나쁜 냄새가 배어있을때 냄비에 녹차나 홍차를 한 줌 넣고 불에 올려 연기를 낸 후 그 냄비를 들고 집 안 구석 구석 연기를 차게 한 후 환기시키면 냄새가 싹 가신다.
 
 
5. 숯을 이용하는 방법
 
숯에는 탈취효과와 습기제거 효과도 있다.
숯을 담은 작은 바구니를 담배피는 방에 놓아보자.
또 거즈에 싸서 싱크대 안에 넣어두면 습기가 제거되며, 욕실이나 신발장에 놓아두면 퀴퀴한 냄새를 쏙 빨아들인다.
 
 
6. 냄새제거제를 이용하는 방법
 
담배를 핀 뒤 냄새를 없애기 위해서 방향제를 놓거나 뿌리는 운전자들이 많다. 그러나 방향제가 냄새를 사라지게 만들지는 못한다. 설상가상 방향제 냄새와 담배냄새가 뒤엉켜 새로운 악취를 만들어 낸다.
담배 냄새를 없애고 싶다면 냄새제거제를 이용해야 한다.
냄새제거제는 냄새를 흡착하여 없애고, 오염된 공기를 쾌적하게 정화시킨다.
냉장고 안에 넣어두면 음식냄새를 없애주어 좋다.
 
 
7. 허브를 이용하는 방법
 
라벤더는 담배연기를 빨아들이고 실내공기를 깨끗해게 정화시키는 효과가 있다.
허브를 주방에 놓아두면 음식냄새를 빨아들이고, 아이들 방에 두면 머리를 맑게 해준다.
단, 허브는 소량을 키우면 효과를 보기 어렵다.
집안에 은은한 허브향이 감돌게 하려면 큰 화분에 라벤더나 로즈마리 같은 허브 한 종류를 다량으로 키우는 것이 효과적이다.
바람이 부는 곳에 놓아두면 바람에 이파리가 흔들리면서 은은한 향이 집안으로 스며든다.
 
 
8. 사과를 이용하는 방법
 
사과 반쪽이면 차 내부에 찌든 악취도 간단히 없앨 수 있다. 차를 주차한 뒤 사과 반쪽을 차안에 넣어두면 다음날 악취가 사라지고 상쾌한 사과향을 느낄 수 있다.
또, 사과에 함유된 플라보노이드는 폐암을 억제하고 케세르틴은 폐 기능을 강하게 만들어 준다.
이 밖에 흡연자들이 고민하는 구취도 어느 정도 없애준다.
담배를 끊지 못하는 운전자들에게 사과는 1석 3조 이상의 좋은 효과를 가져다 준다.

한약 먹을때 먹으면 안되는 음식과 이유

1. 돼지고기를 먹지 못하게 하는 이유

ㄱ. 특별한 체질(태음,소음인)인 경우는 특히 돼지고기가 설사를 일으킬 수 있습니다.
ㄴ. 동물성 지방질에 많은 콜레스테롤이 동맥경화, 고혈압, 중풍들을 유발하기 때문입니다.
ㄷ. 위. 장관이 약할 때 과식하면 장에 부담이 생겨 약물의 흡수를 방해하기 때문입니다.
ㄹ. 더운 약을 복용할때 돼지고기의 찬 성질이 약효를 줄일 수 있기 때문입니다.
ㅁ. 염증이 있을 때 염증을 더욱 악화시킬 수 있기 때문입니다.
ㅂ. 약이 위,대장에서 기름과 엉켜버려 소장에서 흡수가 되지 않기 때문입니다.

2. 닭고기의 경우도 돼지고기와 비슷한 이유로 먹지 못하게 합니다.

돼지고기나 닭고기를 반드시 피하여 한약을 복용해야 될 경우는 전체약의 일부에 불과하나 될 수 있으면 한약의 흡수를 이롭게 하기위해 먹지 않도록 권합니다.

 

3. 밀가루 음식은 한약복용시에 금합니다.

밀가루 음식은 위장병을 앓고 있거나 위가 약한 사람은 소화관에 무리를 줄 뿐 아니라 소화가 잘 안되어 약물의흡수에 장애를 줍니다.

 

4. 녹두나물로 만든 음식은 모든 한약의 복용 시에 금합니다.

 녹두나물은 부자, 초오같은 맹독성의 약물을 잘못 복용했을 때 그러한 독을 없애주는 해독제이기 때문에 한약을 복용 시에 녹두음식을 먹으면 한약이 아무런 효력이 없습니다.

 

5.맵고 짠 음식과 커피, 콜라등의 자극성식품은 위장병을 앓고 있거나 장이 약한 사람에게 대단히 좋지 않습니다.

위점막의 궤양을 유발시키거나 장의 운동을 저하시켜서 설사를 발생하게 하고 심지어 심한 복통을 일으키게 하는 원인이 되기 때문입니다.

 

6.무는 한약 중에 지황(생지황, 건지황, 숙지황)이라는 약제와는 서로 상극으로서

약물의 효력을 저하시키고 체질에 따라서는 흰 머리카락을 나게 하는 원인이 되기도 합니다. 그렇기 때문에 지황이 들어간 약을 복용할 때는 무(생무, 삶은 무)를 먹지 못하게 하는 것입니다.

 

6.사과는

감기에 걸리거나 그 외의 경우로 위산과다 기침 또는 천식을 많이 하는 사람에게 금합니다.

 

7. 술은

한약복용시에 될 수 있으면 금하나 통증질환의 치료제를 복용할 때 반̣

임지혜 – 누가 포도잼 병을 깨트렸나?

작년 여름, 어머니는 집안에 넘쳐나는 포도를 처리한다며 잼을 만드셨다.

무더위속에서 포도를 씻고 끓이느라 땀을 뻘뻘 흘리며 몇시간동안 힘들인끝에 빛깔 고운 포도잼이 완성되었다.

어머니는 그것을 유리병에 담아 냉장고에 넣어두셨다.

그런데 한참뒤 시장에 다녀오신 어머니가 갑자기 큰소리로 화를 내며 방으로 들어와 다짜고짜 물으셨다.

“아니, 누가 포도잼 병을 깨뜨렸어? 지혜, 네가 그랬니?”

내가 안 그랬다고 하자 이번에는 동생에게 다가가 막무가내로 혼을 내셨다.

“그럼, 네가 그랬지? 엄마가 이 더위에 땀을 뻘뻘 흘리며 고생해서 만들었더니 그걸 깨뜨리곤 몰래 휴지통에 버려? 내가 정말 너때문에…”

어머니는 몹시 화가 나셨다. 그러나 동생은 억울하다는 듯 아니라고 크게 소리를 지르다가, 끝끝내 어머니가 믿어주지 않자 밖으로 나가 버렸다.

그런데 다음날, 우리 집에 오신 이모의 손에 웬 포도잼이 들려 있었다.

“언니, 미안해! 어제 집에 왔었는데 냉장고를 열다가 잘못해서 그만 포도잼병을 깨뜨렸지 뭐유? 말하려고 했는데 아무도 없고, 또 바빠서 그냥 집에 갔지. 대신 오늘 포도잼 사 왔어”

이모의 말에 어머니와 나는 무척 당황했다. 잠시 뒤 포도잼에 얽힌 사연을 들은 이모가 동생에게 미안해 하고 있는데 그때 동생이 막 들어왔다. 동생은 손에 들린 포도잼을 어머니께 내밀면서 말했다.

“엄마, 어젠 죄송했어요. 정말 힘들게 만드신 건데 … 그래서 새로 포도잼 사왔는데 저 용서해 주실거죠?”

순간 어머니는 동생을 부둥켜 안고 정말정말 미안하다며 눈물을 글썽이셨다.