눈에 자꾸 눈꼽이 끼면 결막염이나 안구건조증을 의심해보라

컴퓨터 모니터에 오랫동안 시선을 집중하고 있으면눈 깜빡임 횟수가 줄어들어 각막 표면의 눈물이 쉽게 마릅니다^^그래서 안구건조증을 비롯한 염증성 안 질환이 생기기 쉬워지는데요.실눈꼽이 자꾸 끼고 그런다면 이는 눈에 염증이 있다는 이상 신호라고 생각됩니다.염증이 만성화되면 안구건조증 또한 돌이킬 수 없을 만큼 심해지니까방치하지 마시고 꼭 안과에 가서 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.앞으로 장시간 컴퓨터를 하실 때는 50분에 한 번씩은 꼭 눈을...

증상을 통해 알 수 있는 눈병 종류

눈에 이상이 생겼을 때 일반인들은 많이 당황하게 된다. 눈에 생긴 증상에 따라 급한 병인지 아니면 다른 부분의 병을 의심해야 하는지 정도는 알 수 있도록 눈병을 알리는 증상들에 대해 알아보자.[눈에 무엇이 들어있는 느낌]이물감은 눈 표면에 가벼운 이상이 있을 때 생기는 경우가 많다. 실제로 눈썹이나 이물질이 들어있는 경우도 있지만 대개의 경우 피로나 무리한 근거리 작업, 건조한 곳에 오래 있거나 자극으로 손상을 입은 경우가 많다.이물감이 느껴지되 시력이 ...

안구건조증 치료방법

안구건조증 치료방법◎ 인공눈물을 수시로 넣는다증세가 약하면 직접 치료할 수 있다. 가장 기본적인 치료법은 인공눈물을 수시로 눈에 넣는 것. 인공눈물은 방부제가 함유되지 않은 제품을 선택한다. 한방울을 눈에 넣고 서서히 감았다 떠서 몇번 깜박인 후 다시 눈을 감고 30여초간 그대로 있는다. 처음에는 2시간마다 사용하고 증상이 개선되면 4시간, 6시간 등으로 횟수를 줄여간다.밤에 안구건조증이 심해지는 사람도 있는데, 이럴 때는 젤리나 연고 형태의 누액을 사용하는 것이 낫다. ...

촉촉한 눈을 만들어 안구건조증을 예방하는 생활속 예방법

촉촉한 눈을 만들어 안구건조증을 예방하는 생활속 예방법◎ 실내 온도 18℃, 습도 60% 유지실내 온도는 18℃ 정도로 유지하고 가습기를 틀어 습도를 60% 정도로 맞추어 눈물의 증발을 줄여준다. 또 매연이나 바람에 눈을 노출시키지 않으며 눈을 건조하게 하는 머리염색약과 스프레이, 헤어드라이어 등의 사용도 가급적 줄이는 것이 바람직하다.◎ 눈을 자주 깜박거려라각막에 눈물이 촉촉하게 있어야 눈이 보호돼 안구건조증을 예방할 수 있다. 사람은 컴퓨터로 작업을 할 때나 TV 등을 볼 때 눈을 제대로 깜박거리지 않는...

안구건조증의 증상과 원인

안구건조증의 증상과 원인정상인이 하루에 생산하는 눈물의 양은 보통 2∼3㏄ 정도.점액층, 수분층, 지방층으로 이뤄진 눈물은 눈의 표면을 부드럽게 덮어서 눈을 보호하고 편안함을 느끼게 해준다.눈을 한번씩 깜박일 때마다 흘러나온 눈물은 안구 표면의 노폐물 등을 씻어낸 뒤, 눈물관을 타고 콧속으로 흘러들어가 사라지고 대신 다시 새로운 눈물이 나온다.하지만 안구건조증이 생기면 이 모든 과정이 생략된다.그만큼 눈이 피로해지고, 생활이 불편해지는 것.일단 안구건조증이 있으면 눈이 뻑뻑해진...

안구건조증의 치료방법

안구건조증의 치료방법안구건조증은 감기와 비슷하여 심할 때 치료 받으면 증상이 호전되고 치료 후 재발이 될 수 있는 질환입니다.안구건조증의 치료방법으로는 크게 약물요법과 수술요법이 있습니다.약물요법으로는 흔히 인공 눈물 약을 통한 치료 방법이 있습니다.인공눈물을 눈이 건조하다고 느낄 때 자주 점안하는 방법인데요.이 눈물약을 넣으면서 눈의 염증이나 다른 질환이 있다면 같이 치료하여야 합니다. 안구건조증의 치료에서 가장 중요한 것은 인공 눈물약으로 좋아지지 않는다고 포기하는 경우...

안구건조증의 원인

안구건조증의 원인안구건조증이란 병명이 불리워진 것이 사실 최근의 일입니다.그만큼 현대인에게서 나타나는 질병인 셈인데요. 그 원인이 여러 가지인 질병입니다.보통 안구 건조증이라고 하면 눈물이 모자란다고 생각하시는데실제 눈물의 수분이 모자라는 문제보다눈물의 성분 중 물이 아닌 다른 성분 즉 점액층과 지방층에 문제가 있어 발생하는 경우가 대부분입니다.눈물의 이 성분들이 이상이 생기면 결국 눈물의 증발이 빨리 이뤄져 건조해지는 것이죠.특히, 중년이후 여성에서 호르몬의 변화로 인...

안구건조증의 특징 및 증상

안구건조증의 특징 및 증상안구건조증을 가진 분들은 다양한 증상을 호소합니다만대체로 환자들은 흔히 눈이 충혈되고,따갑거나 또는 모래가 들어간 것처럼 이물감을 느끼며,어떤 환자는 아침에 눈뜨기가 힘들다고 하는 경우도 있는데잠자는 동안에는 눈물 생산이 중단되므로 더 심해진 경우입니다.그 외에도 `시그럽고 눈물 난다' '눈에 비눗물이 들어간듯한 따가움과 콕콕 찌르는 아픔이 있다거나' '햇빛에 눈부시다' `실 모양의 눈꼽이 난다' 등의 증상을 호소하기도 합니다.심한 경우에는 두통을 동반하...

눈물의 구성 성분

눈물의 구성 성분눈물은 단순한 물이 아니라 3가지의 중요 성분으로 구성되어 있습니다.3가지 성분은 각각 조화롭게 균형을 이루고 있는데 제일 안쪽이 점액층, 다음이 수분층, 마지막이 지방층입니다.이 지방층이 있어 눈물의 증발을 막아주고 점액층이 있어 눈물이 눈에 잘 머물 수 있도록 하여 줍니다.그리고 다른 여러 가지 성분이 있어서 눈을 세균으로부터 보호하는 역할을 하기도 합니다.이 눈물은 눈물샘뿐만 아니라 흰자위나 눈 꺼풀안쪽에서도 분비 됩니다.보통 눈물은 눈이 깜빡일 때...

안구건조증이란 무엇인가 ?

안구건조증이란 무엇인가 ?안구건조증이란 한마디로 눈물의 양이 적어서 생기는 질환으로 보시면 됩니다.우리가 눈을 부드럽게 떴다 감았다 하는 것은 눈을 얇게 덮고 있는 눈물이 윤활유 역할을 하기 때문입니다.눈물에는 3가지 중요한 성분이 있기 때문에 눈 표면을 부드럽게 덮어서 눈을 보호해 주고 편안함을 느끼게 해 줍니다.우리의 눈이 눈물 생산이 줄어들거나 3가지 눈물층의 균형이 깨질 때안구 건조증 또는 건성안 증후군 이라고 합니다.자동차의 윈도 브러시가 움직일 때 자동차 유리에 물기가...

안구건조증의 치료 방법

안구건조증의 치료 방법안구건조증의 치료는 크게 3가지로 볼 수 있습니다. 첫째는 약물치료(염증치료와 인공누액 투여), 두번째는 수술적 치료이며 셋째는 보조 요법입니다.1. 약물 치료가장 보편적이며 간편한 방법은 모자라는 눈물을 외부에서 보충해주는 것으로서 가장 많이 쓰이는 방법이기도 합니다. 대부분의 인공 눈물은 장기간 점안해도 별 부작용이 없으며 물약, 젤리, 연고등의 형태로 많은 종류의 인공 눈물이 있는데, 증상에 따라 자신에게 맞는 것을 선택하면 됩니다. 간혹 인공 눈물...

안구건조증의 대표적인 증상들

안구건조증의 대표적인 증상들① 아침에 일어나면 눈이 뻑뻑하고 침침하다.② 닦지 않은 렌즈를 오래 낀 것처럼 시야가 뿌옇고 겹쳐 보이거나 흔들려 보인다.③ 눈이 자주 시리고, 바늘로 콕콕 찌르는 듯한 따끔거리는 통증이 있다.④ 실 모양의 끈적이는 눈곱이 생긴다.⑤ 눈꺼풀이 무겁고 피로하며 자주 충혈된다.⑥ 마치 모래가 들어간 것처럼 까끌거리는 이물감이 심하다.⑦ 이물감과 눈이 빠질 듯 한 통증으로 더 이상 콘택트렌즈 착용이 어렵다.⑧ 책, TV, 컴퓨터 모니터를 볼 때 특히 침침해지...

안구건조증 환자는 평소에 어떻게 주의해야하나요?

안구건조증 환자는 겨울철에 가습기로 실내 습도를 올리거나 실내 온도를 약간 낮추면 증발되어 없어지는 눈물을 줄일 수 있으며, 테가 큰 안경을 끼면 눈으로 들어오는 바람을 막아 역시 눈물의 증발을 줄여 증상의 호전을 느낄 수 있습니다.그러나 헤어드라이기, 헤어스프레이의 사용은 안구건조증을 악화시키므로 사용을 중지해야 합니다.눈물이 정상적으로 작용하기 위해서는 눈물이 정상적으로 나와야 될 뿐 아니라 골고루 퍼져야 합니다.눈물을 골고루 퍼지게 하기 위해서는 눈...

아름다운 사랑이야기

시골에서 농사를 지으며 살아가는 청년이 있었습니다.준수한 외모에 시원 시원한 성격,섬세한 배려까지어느 하나 나무랄데 없는 너무나 아름다운 청년이었습니다하지만 농촌을 좋아하는 여자가 없어서청년은 결혼을 못했습니다.청년은 어느날부터 컴퓨터를 장만 하고인터넷을 하면서 도시에 사는 젊은 사람들과 카페에서 활동을 하다가어느 여자와 이멜을 주고 받게 되었습니다.청년은 '바다'라는 닉네임을 가졌고여자는 '초록물고기'였습니다.청년이 느끼기에 여자는 박학다식하면서도 검소...

20년전의 편지

" 현재 폭풍은 동해안으로 향하고 있으니 피서객은 각별한 주의를 해 주시기 바랍니다. 이번 태풍은 A급 태풍으로.... "라디오는 여전히 시끄럽게 울려대고 있었다.난 내 어깨에 머리를 기대고 잠든 그녀를 내려다 보았다.그녀는 잠이 깬 듯 졸리운 눈으로 나를 한번 보고 싱긋 웃고는 다시 잠이 들었다.정말 큰 마음 먹고 온 여행인데... 하필 폭풍이라니. 젠장.창 밖으로는 한 길도 넘게 넘실대는 바다와,세차게 불어오는 바람과,비스듬하게 유리를 때리는 빗방울들...

이정하 – 그런사람이 있었습니다

길을 가다 우연히 마주치고 싶었던 그런 사람이 있었습니다. 잎보다 먼저 꽃이 만발하는 목련처럼 사랑보다 먼저 아픔을 알게 했던, 현실이 갈라놓은 선 이쪽 저쪽에서 들킬세라 서둘러 자리를 비켜야 했던 그런 사람이 있었습니다. 가까이서 보고 싶었고 가까이서 느끼고 싶었지만 애당초 가까이 가지도 못했기에 잡을 수도 없었던, 외려 한 걸음 더 떨어져서 지켜보아야 했던 그런 사람이 있었습니다. 음악을 듣거나 커피를 마시거나 무슨 일을 하든간에 맨 먼저 생각나는 사...

회상

장국영과 탐 크루즈,리차드 기어 중에 누가 제일 멋있냐고 묻길래 너라고 했더니 기분 좋게 웃던 그대 어느날 갑자기 세발 자전거 끌고와서 세계일주 시켜 준다던 그애 발렌타인 데이에 초콜릿 사 주었더니 화이트 데이때 커다란 사탕상자 사 주면서 사탕사서 담으라던 그애 함박눈 내리던 날 눈싸움 하자던 내 부탁을 거절하고 골목에서 쪼그리고 앉아 작은 눈사람 만들기에 열을 올리던 그애. 헤어져 버스를 타려던 내게 달려 와서 오늘 밤세워 얘기 하자던 그애. 한밤중에 ...

널 보낸 후에

이렇게 지쳐버릴줄 알았다면 널 보내지 말았어야 했어 살아야할 많은 날들이 너로 인해 눈물로 덮일 것 같아 그땐 준비도 없이 널 보냈지만 혼자됨이 두려워 잡고 싶은 마음은 있었어 용기가 나지않아 말은 못했지만 이해하지 못한 너를 보낼순 없었어 삶에 지쳐 널 기억할 수도 없게된 지금 벽에 기대어 눈 감으면 떠나가던 너의 뒷모습만 눈앞에 희미한 기억처럼 피어오른다

비의 의미

하늘이 울면 무의식이 날 창가에 세운다 떨어지는 빗방울은 그녀를 생각나게 하고 땅에 부딪히는 여린 음악소리는 그녀의 웃음소리를 가져다 준다 하늘이 울고 나는 눈물을 흘린다 쓸쓸함의 눈물을... 지금 그곳에도 비가 오고 있겠지 거기 내리는 비의 의미와 내가 느끼는 의미는 다르겠지만 두손 모아 같지는 않아도 비슷하게 해달라고 기도한다 하지만 그녀도 눈물을 흘린다 기쁨의 눈물을...

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