좋은글 결혼 청춘사업 작품 인물 말띠 대만 체육 Taipei 지하철 중국 태국 스트레스 화장실 태국 여행 삼성전자 담배 합성 변비 갑상선 고혈압 소프트웨어 방콕 마사지 비타민 싱하 냄새 여배우 대한민국 녹차 당뇨병 박근혜 사과 예술 배변 김정일 우유 설탕 초밥 콜레스테롤 고지혈증 남대문 시먼 비타민C 신장 양파 친절 서문 대만 맛집 복부비만 생선 섬유질 수박

섬유질.ZIP

고고학의 보물, 1000년전 바이킹 ‘응가’ 부러져 난리   (created at 2007-07-07)   260  

영국 노스요크셔 요크에 위치한 한 박물관에서 고고학적 재앙이 발생했다. 1천 년 전에 생성(?)된 배설물이 부셔져 버린 것. 2주 전 학생들을 인솔하고 박물관을 찾은 한 교사가 실수로 전시용 스탠드를 쓰러트렸고 이어서 돌처럼 딱딱하게 굳은 똥이 바닥에 떨어지면서 세 조각으로 파손되었다. 1972년 한 은행 건물 부지에서 발견된 이 “가늘고 긴” 똥은 발견된 인간 똥 중에서 형태가 가장 완벽하고 크기도 큰 것으로 1천 년 전의 식생활 문화를 보여주는 중요한...
고고학의 보물, 1000년전 바이킹 ‘응가’ 부러져 난리

중성지방 - 중성지방예방 및 콜레스테롤 비교   (created at 2007-08-19)   279  

* 중성지방이란?콜레스테롤과 마찬가지로 혈액 지질의 일종으로, 주로 피하지방에 축적되어 열량이 한 번에 많이 필요할 때나 전체 열량이 부족할 때 쓰인다. 피하에 축적되기 때문에 중성지방이 높은 사람은 비만인 사람이 많다.혈액 중의 중성비장을 운반하는 것은 VLDL이라는 리포 단백, 이것이 증가하면 머잖아 나쁜LDL로 변화하기 때문에콜레스테롤이 높아지는 것과 동일한 결과를 가져온다. 또한 간장에 쌓이면 지방간으로 발전하여 간 기능의 저하를 가져온다.급성췌장...

식이섬유가 우리 몸에 주는 혜택   (created at 2008-08-27)   201  

식이섬유는 다당류 고분자 화합물에 속합니다. 셀룰로오스(cellulose)라고도 합니다.전분이 식물들의 저장용 탄수화물인 데 반하여 셀룰로오스, 즉 섬유소는 식물들의 골격을 형성하여 주는 구조적 단위로서 모든 고등식물의 세포들의 세포막에 그 구성성분으로서 존재합니다.산이나 알칼리에 의하여 쉽게 가수분해되지 않으며, 알콜이나 에테르에도 잘 녹지 않는 섬유질을 구성하고 있습니다.섬유질 성분들이 인체 내에서는 다음과 같은 작용을 합니다.1. 장의 기동성 촉진장...

입냄새가 심할 때 증상별 효과적 처치법   (created at 2008-06-12)   146  

⊙ 고단백 음식물을 섭취한 후에는 빨리 입안을 헹구자 우유, 달걀, 육류 등 고단백질음식물을 먹은 후에는 구강청정제나 물 등으로 바로 입안을 헹구어내면 구취 예방에 효과적이다.⊙ 혓솔질을 자주 하자입냄새의 원인 중 60% 를 차지하는 것이 설태다.칫솔질을 할 때 혀 안쪽을 닦아내는 혓솔질하는 것을 습관화하면 입냄새를 대폭 줄일 수 있다.설태가 너무 많이 끼어 닦이지 않는 경우는 치과에 가서 혀 스케일링으로 제거할 수 있다.⊙ 물을 많이 마신다입안을 건조하...

약과 음식이 궁합이 맞지 않는 경우들   (created at 2008-04-21)   213  

철분 약을 먹을 때 녹차나 홍차는 마시지 않는다.홍차나 녹차 같은 떫은 맛을 내는 차 속에는 탄닌이라는 성분이 들어 있다. 이 탄닌이 몸속에서 철분과 결합하면 철분의 성격을변화시킬 뿐만 아니라 철분의 효능을 떨어뜨린다. 따라서 빈혈 등으로 철분 약을 복용하고 있다면 차를 마시지 않는 것이 좋다.굳이 차를 마시고 싶다면, 철분 약을 복용후 한두 시간 후에 마셔야 한다.청어나 바나나는 고혈압 치료제의 약효를 떨어뜨린다.청어나 바나나, 맥주, 누에콩, 와인, ...

장이 안좋으면 설사,변비가 반복되구 가스가 찬다?   (updated at 2024-01-07)   424  

설사, 변비가 반복되고 가스가 찬다면 과민성대장증후군으로 생각이 듭니다.물론 비슷한 증상을 일으키는 다른 질환도 있기 때문에 이를 뒷받침하기 위해서는 대장 내시경 검사를 하여 대장에 큰 이상이 없다는 것을 확인하는 것이 좋습니다.주된 증상은 복통과 배변 습관의 변화이고, 잔변감, 복부팽만, 점액변의 증상도 있습니다.배변 습관의 변화로는 변비형, 설사형, 변비와 설사의 교대형이 있는데요, 님의 경우는 세 번째 유형으로 생각됩니다.이 병은 대장의 비정상적 수...
장이 안좋으면 설사,변비가 반복되구 가스가 찬다?

전문가들이 말하는 변비 탈출하는 방법   (updated at 2024-01-02)   255  

변비를 고치기 위해서는 다음의 원칙을 주지해야 합니다.첫째, 매일 변을 봐야 한다는 고정 관념을 버려야 합니다. 배변 횟수는 일주일에 3회 이상이면 정상입니다. 많은 변비 환자들은 매일 변을 봐야 한다는 생각에 하루만 거르더라도 변비약을 찾게 되고 그것이 변비를 더욱 악화시키는 주범이 됩니다. 둘째, 규칙적인 배변 습관을 가지도록 노력해야 합니다. 매일 정해진 시간에 규칙적으로 화장실을 갑니다. 그 사이라도 배변 욕구가 생기면 참지 말고 바로 화...
전문가들이 말하는 변비 탈출하는 방법

항상 피곤하다고 말하는 사람 특징 7가지   (updated at 2023-12-31)   424  

만성피로는 면역력저하,  혈관노화, 세포변성등으로 사람을 늙고 아프게 만드는 주범입니다.피곤하다 피곤하다 를 입에 달고 사는 사람들이 많은데, 가만히 살펴보면 발견되는 공통적인 특징이 있습니다.사실 우리가 우리 몸을 잘 사용하지 못해서 그런 것일수도 있습니다.이 분들에게는 어떤 특징이 있는지 한번 살펴봅시다.1. 불규칙한 생활습관을 가지고 있다2. 소식하지 않고 한 번에 폭식한다3. 섬유질/오메가3/비타민C를 먹지 않는다4. 오후시간 이후에 카페...
항상 피곤하다고 말하는 사람 특징 7가지

쓴 오이(Balsum Pear) 쥬스 체험 - 대만 여행시 길거리에 있어서 맛 본 발썸 피어 - 과일처럼 생겨서 맛 보았으나 상상한 그대로의 쓴맛이 느껴져 – 대만 여행 한번 가볼까나?   (updated at 2023-10-03)   383  

우리 가족 대만 여행시 마셨던 쥬스... 시먼(Ximen)에 베이스 캠프를 차렸던 우리 가족은 대만 내 명소 관광을 마치고 호텔 부근에서 아래의 쥬스 매장을 발견하였습니다. 아래 매장은 삼형제빙수와 가까운 곳에 위치했는데요. 저는 저 희안하게 생긴 열매가 무엇인지 몰랐습니다. 왠지 참 새콤 달콤할것 같은 느낌이 나서 무조건 하나 주문을 했습니다. 한국 발음으로 발음하면 "발썸 피어"... 하하... 뭐, 사전을 찾아보면 쓴 오이라고 하는데요. 발썸 피어 ...
쓴 오이(Balsum Pear) 쥬스 체험 - 대만 여행시 길거리에 있어서 맛 본 발썸 피어 - 과일처럼 생겨서 맛 보았으나 상상한 그대로의 쓴맛이 느껴져 – 대만 여행 한번 가볼까나?쓴 오이(Balsum Pear) 쥬스 체험 - 대만 여행시 길거리에 있어서 맛 본 발썸 피어 - 과일처럼 생겨서 맛 보았으나 상상한 그대로의 쓴맛이 느껴져 – 대만 여행 한번 가볼까나?쓴 오이(Balsum Pear) 쥬스 체험 - 대만 여행시 길거리에 있어서 맛 본 발썸 피어 - 과일처럼 생겨서 맛 보았으나 상상한 그대로의 쓴맛이 느껴져 – 대만 여행 한번 가볼까나?

코드리뷰도 생산성 있게 - Visual Studio Code를 이용하여 코드리뷰 중 JIRA에 이슈 등록하는 방법   (created at 2017-07-14)   395  

코드 리뷰하는 광경을 생각해 보면, 대략 이렇죠. 대략 연배 있는 선배들이 주위에 쭈르륵 앉아서 한마디 합니다. 야, 니가 만든 코드 좀 열어봐! 뭐 코드를 그렇게 짰냐… 좀더 구조적으로 짰어야지 이건 쓸데없이 구조적인데 이건 함수 분리가 제대로 안되었네 이건 변수를 왜 이리 많이 선언했지? 어허... 이건 객체지향의 5대 원칙에 어긋나는 코딩인데? 전혀 객체지향적이지 않아.... 원래 코드리뷰의 제1원칙은 "서로를 비난하거나 비방하지 않는것" 입니다. ...

아이스몬스터(Ice Monster) - 대만의 3대 빙수 – 대만 여행 한번 가볼까나?   (created at 2014-10-10)   325  

대만의 3대 빙수라 하면 스무디 하우스, 삼형제 빙수, 아이스몬스터입니다.오늘 방문한 아이스몬스터는 이 명성을 눈과 입으로 확인한 자리였습니다.매장에 들어서니, 빙수 메뉴 자체가 다른 대만의 3대 빙수와 차별화 된 것처럼 보였습니다.파인애플 빙수... 초컬릿 빙수... 망고 빙수.... 이 현란한 메뉴들좀 보세요.그리고 다른 빙수집들과는 다른 차이점... 그게 바로 아래의 마스코트입니다.하고 많은 마스코트 중 수염난 아저씨가 마스코트일까... 했는데, 이...
아이스몬스터(Ice Monster) - 대만의 3대 빙수 – 대만 여행 한번 가볼까나?아이스몬스터(Ice Monster) - 대만의 3대 빙수 – 대만 여행 한번 가볼까나?아이스몬스터(Ice Monster) - 대만의 3대 빙수 – 대만 여행 한번 가볼까나?

중샤오둔화에 위치한 ESLife 서점 - 한국 관련 서적이 비치되어져 있어 한국인으로서 자부심 느꼈던 곳 – 대만 여행 한번 가볼까나?   (created at 2014-10-10)   197  

대만 안내 책자에는 ESLife가 아시아 최대의 서점이라 소개가 되어져 있었는데, 실제로 가 보니 서울에 있는 중간 규모보다 살짝 작은 조그만 서점이었습니다.각종 만화책에서부터, 수험서, 교과서, 소설... 그리고 각종 원서들까지...일본 만화책이 있었고, 우리나라와 관련된 서적이 있었으며, 아이들을 위한 책들이 전시되어져 있는 곳으로 젊은 친구들이 많이 애용하는 그런 곳이었습니다.한국에서 상당히 핫하셨던 몸짱 아줌마 정다연님이 여러 책에 나오셨네요.저 ...
중샤오둔화에 위치한 ESLife 서점 - 한국 관련 서적이 비치되어져 있어 한국인으로서 자부심 느꼈던 곳 – 대만 여행 한번 가볼까나?중샤오둔화에 위치한 ESLife 서점 - 한국 관련 서적이 비치되어져 있어 한국인으로서 자부심 느꼈던 곳 – 대만 여행 한번 가볼까나?중샤오둔화에 위치한 ESLife 서점 - 한국 관련 서적이 비치되어져 있어 한국인으로서 자부심 느꼈던 곳 – 대만 여행 한번 가볼까나?

롱샨 사원(Longshan Temple) - 타이페이 방문시 외국인들이 꼭 들르는 대만의 명소 - 가족의 건강과 평화, 그리고 성공을 비는 성스러운 곳 – 대만 여행 한번 가볼까나?   (created at 2014-10-10)   272  

한국에서는 수험생들이 시험을 치를 때 쯤이면 절을 찾아 불공을 들이는 분들을 뉴스 매체를 통해 많이 볼 수 있습니다.롱샨 사원(Longshan Temple)이 바로 그런 곳입니다.그런데 그 위치가 도심에 위치 해 있다 보니, 많은 관광객들이 찾는 대만의 명소로 된 것 같습니다.저 개인적으로는 이번 대만 여행시 가장 신비하고 신성한 느낌이 든 곳을 말하라면 저는 롱샨 사원(Longshan Temple)을 바로 꼽고 싶습니다.절에 들어서면 많은 사람들이 옹기...
롱샨 사원(Longshan Temple) - 타이페이 방문시 외국인들이 꼭 들르는 대만의 명소 - 가족의 건강과 평화, 그리고 성공을 비는 성스러운 곳 – 대만 여행 한번 가볼까나?롱샨 사원(Longshan Temple) - 타이페이 방문시 외국인들이 꼭 들르는 대만의 명소 - 가족의 건강과 평화, 그리고 성공을 비는 성스러운 곳 – 대만 여행 한번 가볼까나?롱샨 사원(Longshan Temple) - 타이페이 방문시 외국인들이 꼭 들르는 대만의 명소 - 가족의 건강과 평화, 그리고 성공을 비는 성스러운 곳 – 대만 여행 한번 가볼까나?

대만의 초대 총통 창카이섹(장제스) 관련 명소 - 국립중정기념관(국립 창카이섹 기념관;National CKS Museum) – 대만 여행 한번 가볼까나?   (created at 2014-10-10)   347  

국립중정기념관(국립 창카이섹 기념관;National CKS Museum)은 그 웅장한 규모로 새삼 놀랐습니다.그리고 다시 드는 생각은 이들 역시 중국인의 피가 흐른다는 느낌이 새삼 들었습니다.우리나라에서는 장제스라고도 알려진 창카이섹은 1911년 신해혁명이 터지자 중국으로 돌아와 혁명군을 이끌었고 군사적인 재능을 보여 쑨원의 신임을 얻게 되었다고 알려져 있고, 대만의 초대 총통을 지냈다고 알려져 있습니다. [ Google Map Link ]&nb...
대만의 초대 총통 창카이섹(장제스) 관련 명소 - 국립중정기념관(국립 창카이섹 기념관;National CKS Museum) – 대만 여행 한번 가볼까나?대만의 초대 총통 창카이섹(장제스) 관련 명소 - 국립중정기념관(국립 창카이섹 기념관;National CKS Museum) – 대만 여행 한번 가볼까나?대만의 초대 총통 창카이섹(장제스) 관련 명소 - 국립중정기념관(국립 창카이섹 기념관;National CKS Museum) – 대만 여행 한번 가볼까나?

대만에 꼭 가면 봐야 한다는 경극 - TaipeiEYE에서 관람 가능하고 지옹샨 초등학교역에서 걸어서 7분 거리   (created at 2014-10-02)   278  

대만에 가면 꼭 거쳐야 할 코스로 경극을 뺼 수 없을 것 같습니다. 정보의 바다를 항해 해 보니, 대만에서 경극을 보기 좋은 곳으로 TaipeiEYE라는 곳을 소개하더군요. TaipeiEYE는 일제시대부터의 문화 중심인 지옹샨로드 봉샹링인팡(楓香林蔭旁)에 위치하고 있습니다. 공연은 대략 90분정도 소요되고, 8시 공연을 관람하려면 7시 30분에는 입장을 해야 합니다. 공연 내용은 일본인, 미국인, 중국인과 대만의 명문가문 꾸(辜)씨집에 관한 스토리를 역사...
대만에 꼭 가면 봐야 한다는 경극 - TaipeiEYE에서 관람 가능하고 지옹샨 초등학교역에서 걸어서 7분 거리대만에 꼭 가면 봐야 한다는 경극 - TaipeiEYE에서 관람 가능하고 지옹샨 초등학교역에서 걸어서 7분 거리대만에 꼭 가면 봐야 한다는 경극 - TaipeiEYE에서 관람 가능하고 지옹샨 초등학교역에서 걸어서 7분 거리

제 59회 현충일 추념식 박근혜 대통령 추념사 - 국가유공자 발굴에 노력, 중국 하얼빈역에 안중근의사 기념관 개관, 사회의 부조리를 초토화 하겠다는 등 좋은 말씀 해주셔   (created at 2014-06-08)   242  

2014년 6월 6일 제 59회 현충일 추념식에서 박근혜 대통령께서 추념사를 하셨습니다. 내년이면 벌써 60회를 맞이하게 되는군요. 올해 현충일 추념식은 저희 집 왕자님 강준휘 어린이가 관심을 가지면서 저도 덩달아 보게 되었습니다. 이번 현충일 추념식을 통해 안 하나의 사실은 아직도 625 참전용사이면서 국가유공자 대우를 받지 못하고 계신 분들이 계시다는 것. 그들의 값진 희생을 잊지 않기 위해 지금에라도 이들을 찾아 나서는 정부의 노력이 있었다는 것. ...
제 59회 현충일 추념식 박근혜 대통령 추념사 - 국가유공자 발굴에 노력, 중국 하얼빈역에 안중근의사 기념관 개관, 사회의 부조리를 초토화 하겠다는 등 좋은 말씀 해주셔제 59회 현충일 추념식 박근혜 대통령 추념사 - 국가유공자 발굴에 노력, 중국 하얼빈역에 안중근의사 기념관 개관, 사회의 부조리를 초토화 하겠다는 등 좋은 말씀 해주셔제 59회 현충일 추념식 박근혜 대통령 추념사 - 국가유공자 발굴에 노력, 중국 하얼빈역에 안중근의사 기념관 개관, 사회의 부조리를 초토화 하겠다는 등 좋은 말씀 해주셔

태국 방콕 내 맛집 솜분 씨푸드(Somboon Seafood) - 싸남낄라 행찻(National Stadium)역 근처에 있으며 툭툭으로 5-10분 거리 - 일본 총리인 고이즈미도 왔다 갔다는 게 요리 전문점 - 게 살이 입안에서 춤추는 곳   (created at 2012-05-04)   339  

태국에서는 꼭 먹어야 할 먹거리가 몇 가지 있습니다. 솜분 씨푸드(Somboon Seafood)가 바로 그런 곳인것 같습니다. 태국 매니아인 저희 집사람은 태국에 올 때마다 여기에 들른다고 하는데, 이곳이 본점이라고 합니다. 이곳은 태국 내에서도 체인점이 몇개 있을 정도로 태국에서는 성공한 외식 브랜드입니다.  아침부터 너무 여러 곳을 돌아다녀 힘든지 우리 강준휘 어린이, 강재인 어린이는 힘든 모습이 느껴지네요. 게 요리를 먹기 위해 밥과 채소를...
태국 방콕 내 맛집 솜분 씨푸드(Somboon Seafood) - 싸남낄라 행찻(National Stadium)역 근처에 있으며 툭툭으로 5-10분 거리 - 일본 총리인 고이즈미도 왔다 갔다는 게 요리 전문점 - 게 살이 입안에서 춤추는 곳태국 방콕 내 맛집 솜분 씨푸드(Somboon Seafood) - 싸남낄라 행찻(National Stadium)역 근처에 있으며 툭툭으로 5-10분 거리 - 일본 총리인 고이즈미도 왔다 갔다는 게 요리 전문점 - 게 살이 입안에서 춤추는 곳태국 방콕 내 맛집 솜분 씨푸드(Somboon Seafood) - 싸남낄라 행찻(National Stadium)역 근처에 있으며 툭툭으로 5-10분 거리 - 일본 총리인 고이즈미도 왔다 갔다는 게 요리 전문점 - 게 살이 입안에서 춤추는 곳

태국 방콕의 명소 짜뚜짝 주말 시장(Chatuchak Weekend Market)은 주말에만 열리지만 평일에 찾아도 만끽 할 수 있는 것들이 여전히 많아 - JJ Mall은 동대문의 두타와 비슷한 곳   (created at 2012-05-04)   243  

원래 태국 방콕의 명소 짜뚜짝 주말 시장(Chatuchak Weekend Market)은 주말에만 열립니다. 이곳은 우리나라의 남대문이나 동대문을 연상케 하는 곳이기도 합니다. 그렇지만 일부 상가는 평일에도 영업을 하기 때문에 이를 찾는 사람들도 다수 존재합니다. 우리 가족들은 평일에도 영업하는 곳이 있다는 말을 듣고 선물을 살 수 있는 곳을 찾아 이곳 저곳을 돌아 다녀 보았습니다. 이 짜뚜짝 주말 시장(Chatuchak Weekend Market) 바로...
태국 방콕의 명소 짜뚜짝 주말 시장(Chatuchak Weekend Market)은 주말에만 열리지만 평일에 찾아도 만끽 할 수 있는 것들이 여전히 많아 - JJ Mall은 동대문의 두타와 비슷한 곳태국 방콕의 명소 짜뚜짝 주말 시장(Chatuchak Weekend Market)은 주말에만 열리지만 평일에 찾아도 만끽 할 수 있는 것들이 여전히 많아 - JJ Mall은 동대문의 두타와 비슷한 곳태국 방콕의 명소 짜뚜짝 주말 시장(Chatuchak Weekend Market)은 주말에만 열리지만 평일에 찾아도 만끽 할 수 있는 것들이 여전히 많아 - JJ Mall은 동대문의 두타와 비슷한 곳

방콕 짜뚜짝(Chatuchak Weekend Market)에 가기 위해 BTS(Sky Train; 스카이트레인)을 탔습니다 - 모칫(Mo Chit)에서 내리면 짜뚜짝 공원(Chatuchak Park)이 보이는데 걸어서 10분정도 걸리는 거리에 있어   (created at 2012-05-04)   230  

태국 방콕의 이른 아침… 랏차태위(Ratchathewi) BTS(Sky Train;스카이트레인) 역에서 열차를 타고 모칫(Mo Chit)으로 향하였습니다. 금요일이이지만 평일이라 사람이 별로 없을 것으로 예상했는데, 그래도 스카이 트레인을 타는 사람들이 제법 있었습니다. 강준휘 어린이, 강재인 어린이는 안에서 이것 저것 보느라 정신이 없네요. 모칫(Mo Chit)에 도착하니 아래와 같이 HTC 광고가 눈에 띕니다. 우리 나라 제품은 어디에 있을지 찾아 보...
방콕 짜뚜짝(Chatuchak Weekend Market)에 가기 위해 BTS(Sky Train; 스카이트레인)을 탔습니다 - 모칫(Mo Chit)에서 내리면 짜뚜짝 공원(Chatuchak Park)이 보이는데 걸어서 10분정도 걸리는 거리에 있어방콕 짜뚜짝(Chatuchak Weekend Market)에 가기 위해 BTS(Sky Train; 스카이트레인)을 탔습니다 - 모칫(Mo Chit)에서 내리면 짜뚜짝 공원(Chatuchak Park)이 보이는데 걸어서 10분정도 걸리는 거리에 있어방콕 짜뚜짝(Chatuchak Weekend Market)에 가기 위해 BTS(Sky Train; 스카이트레인)을 탔습니다 - 모칫(Mo Chit)에서 내리면 짜뚜짝 공원(Chatuchak Park)이 보이는데 걸어서 10분정도 걸리는 거리에 있어

태국 방콕에서 스카이 트레인(Sky Train) 타는 방법   (created at 2012-05-03)   218  

태국 방콕에는 교통 수단이 여럿 있습니다. 그 중 스카이 트레인은 방콕 시민들이 애용하는 교통 수단 중 하나입니다.   이용 방법은 간단합니다. 아래와 같이 자판기에 다가서셔서 번호가 써 있는 순서로 사용하시면 됩니다. 1 –> 2 –> 3 –> 4 행선지를 정하고, 해당 행선지에 해당하는 요금을 선택하시면 됩니다. 태국까지 가신다면 스카이 트레인(Sky Train)… 한번 이용 해 보아요~

태국 여행의 백미 - 코끼리 타고 탐험하기   (created at 2012-05-03)   267  

태국 여행의 필수 코스이자 백미는 코끼리를 타는 것일 것입니다. 그 큰 코끼리를 타고 가노라면 코끼리가 타고 있는 손님을 걱정하는 것이 아니라, 타고 있는 손님이 코끼리를 걱정해주는 이상한 상황에 봉착하게 됩니다. 보통은 코끼리 한마리에 어른 2명이 탈 수 있습니다. 현지 가이드가 도와주니 타는 것은 걱정하지 않아도 됩니다. 안전하게 탑승하고 출발할때는, “빠이빠이~” 코끼리를 타고 여행을 완료하면, 앞에서 운전 해 준 운전수(?)에게 수고비를 팁으로 줘...
태국 여행의 백미 - 코끼리 타고 탐험하기태국 여행의 백미 - 코끼리 타고 탐험하기태국 여행의 백미 - 코끼리 타고 탐험하기

방콕 실롬 스테이트 타워 시로코(SIROCCO) 방문 - 반바지, 센들 등을 신고는 출입이 불가능, 야경은 환상적 - 싸판 딱신(Saphan Taksin)역 3번출구에서 걸어서 10분   (created at 2012-05-02)   264  

방콕에 가면 꼭 들렁보아야 할 명소 중 하나인 시로코… 이곳의 야경은 정말 환상적입니다. 이 호텔의 엘리베이터를 타고 64층에 내리면 그야말로 환상적인 스카이 라운지가 펼쳐집니다. 이곳을 찾기 위해 우리 일행은 스카이 트레인(Sky Train)을 이용했습니다. 이곳 방문 시 여러 책자에는 BTS라고 호칭했는데, 이곳에서 BTS라고 부르면 아무도 못 알아 듣더군요. 대신 스카이 트레인(Sky Train)이라고 하면 알아 들었습니다. 싸판 딱신(Saphan ...
방콕 실롬 스테이트 타워 시로코(SIROCCO) 방문 - 반바지, 센들 등을 신고는 출입이 불가능, 야경은 환상적 - 싸판 딱신(Saphan Taksin)역 3번출구에서 걸어서 10분방콕 실롬 스테이트 타워 시로코(SIROCCO) 방문 - 반바지, 센들 등을 신고는 출입이 불가능, 야경은 환상적 - 싸판 딱신(Saphan Taksin)역 3번출구에서 걸어서 10분방콕 실롬 스테이트 타워 시로코(SIROCCO) 방문 - 반바지, 센들 등을 신고는 출입이 불가능, 야경은 환상적 - 싸판 딱신(Saphan Taksin)역 3번출구에서 걸어서 10분

방콕 스카이 트레인(Sky Train)에서 느껴 본 한류열풍 - 태국 시민들의 친절함을 느낄 수 있어   (created at 2012-05-02)   267  

태국 여행 중 잊을 수 없는 일이 있습니다. 그것은 태국의 후덥지근한 날씨가 아니라 태국 국민들의 친절함입니다. 또한 달라진 대한민국의 위상이 매우 인상적이었습니다. 2012년 5월… 대한민국에도 앵그리버드 관련 상품이 많이 쏟아져 나왔습니다. 태국 또한 그 영향권에서 벗어나지 못한것 같군요. 지하철 탑승 정 머리를 극적이는 강재인 어린이…  시간이 늦은 시간대라 그런지 졸립기 시작한 것 같습니다. 왠 이방인이 블로그를 위해 카메라를 가지고 찰칵...
방콕 스카이 트레인(Sky Train)에서 느껴 본 한류열풍 - 태국 시민들의 친절함을 느낄 수 있어방콕 스카이 트레인(Sky Train)에서 느껴 본 한류열풍 - 태국 시민들의 친절함을 느낄 수 있어방콕 스카이 트레인(Sky Train)에서 느껴 본 한류열풍 - 태국 시민들의 친절함을 느낄 수 있어

태국 왕궁(왓 프라 케오; 에메랄드 사원) 주변 재래시장 대 탐험 - 옛날 흥인시장이 생각 나는 아기자기 한 곳 - 화장실은 왕궁 여행시 적당히 보고 나오는 것이 좋아, 왕궁 주변에 화장실이 있으나 유료   (created at 2012-05-02)   245  

태국 왕궁 방문 코스에 이어 사람들이 많이 가는 코스는 마사지를 해주는 사원에 가는 것입니다. 이곳에서는 발 마사지, 전신 마사지 모두 체험할 수 있는데, 사원에서 받는 마사지라는 것이 이색적이기도 합니다. 재래시장은 우리나라의 남대문이나 흥인시장, 동대문 노점상과 비슷한데요. 딱히 살 것이 많다고 볼 수는 없습니다. 태국에서 산다고 하면 위와 같은 꽃처럼 생긴 머리 삔이 매우 괜찮습니다. 저희 가족은 카오산 로에서 샀는데, 뭐 결국 싸게 샀다고 볼 수는...
태국 왕궁(왓 프라 케오; 에메랄드 사원) 주변 재래시장 대 탐험 - 옛날 흥인시장이 생각 나는 아기자기 한 곳 - 화장실은 왕궁 여행시 적당히 보고 나오는 것이 좋아, 왕궁 주변에 화장실이 있으나 유료태국 왕궁(왓 프라 케오; 에메랄드 사원) 주변 재래시장 대 탐험 - 옛날 흥인시장이 생각 나는 아기자기 한 곳 - 화장실은 왕궁 여행시 적당히 보고 나오는 것이 좋아, 왕궁 주변에 화장실이 있으나 유료태국 왕궁(왓 프라 케오; 에메랄드 사원) 주변 재래시장 대 탐험 - 옛날 흥인시장이 생각 나는 아기자기 한 곳 - 화장실은 왕궁 여행시 적당히 보고 나오는 것이 좋아, 왕궁 주변에 화장실이 있으나 유료

태국 왕궁 에메랄드 사원(왓 프라 케오) 앞에 있는 대학교 - 실파콘 대학교   (created at 2012-05-02)   221  

규모가 좀 작다고 느껴지기는 했는데, 태국 왕궁(왓 프라 케오; 에메랄드 사원) 앞에는 실파콘이라는 대학교가 있더군요. 크기가 크지는 않았는데, 왕궁으로 가는 택시를 탈때 실파콘 유니버시티라는 지명으로 많이 쓰는 것 같았습니다. 학교 앞 담벼락에서 우리 집 왕장님 강준휘 어린이, 공주님 강재인 어린이 사진을 찍어 보았습니다.
태국 왕궁 에메랄드 사원(왓 프라 케오) 앞에 있는 대학교 - 실파콘 대학교

사원 입구에는 항상 사원을 지키는 수호신 상 - 각각의 사원 앞에 있는 조각 상에는 의미가 있어   (created at 2012-05-02)   269  

우리나라도 그렇지만 태국 사원에 방문하면 가장 많이 볼 수 있는 것이 특이한 조각 상이 있습니다. 이는 해당 사원을 지키는 수호신 같은 것이라고 합니다. 강준휘 어린이… 수호신과 똑같은 포즈를 취해 봅니다.

태국 왕궁 방문 시 현란한 건축물과 보물들을 구경하는 것도 좋지만 모자와 충분한 물을 준비하는 것이 건강에 좋아   (created at 2012-05-02)   335  

태국 왕궁이 지어지고 여기서 라마 1세가 대관식을 했다고 합니다. 전쟁 시 이곳의 많은 유물들을 도굴범들이 훔쳐가기는 했지만, 그래도 이곳의 많은 유물들이 후손의 정성에 힘입어 많은 부분에 있어 복원이 되었습니다. 왕궁 건물 내부에 들어가면 진귀한 보물들이 많이 있는데, 이 때문인지 건물 안에서는 사진촬영이 엄격히 금지되어 있습니다. 촬영하다 걸리면 카메라를 압수 당하거나 벌금을 내거나… 하는 등의 고통스러운 절차에 들어서게 됩니다. 이 번쩍 번쩍 거리는...
태국 왕궁 방문 시 현란한 건축물과 보물들을 구경하는 것도 좋지만 모자와 충분한 물을 준비하는 것이 건강에 좋아태국 왕궁 방문 시 현란한 건축물과 보물들을 구경하는 것도 좋지만 모자와 충분한 물을 준비하는 것이 건강에 좋아태국 왕궁 방문 시 현란한 건축물과 보물들을 구경하는 것도 좋지만 모자와 충분한 물을 준비하는 것이 건강에 좋아

태권도를 배움으로 인해 예의를 알고, 정정당당하게 사는 방법을 배운다   (created at 2012-03-25)   465  

저는 요즘 우리 집 왕자님인 강준휘 어린이로부터 많은 것을 배우고 있습니다. 예의를 알고 정정당당하게 사는 방법… 그게 우리 어린이들에게 우리 어른들이 보여주어야 할 행동이 아닌가 싶습니다. 흥국사 뒷산에서 놀면서 준휘가 보여주는 태권도 동작이 이제는 제법 자세가 잡힌 것 같아 무척 흐뭇합니다. 몸도 마음도 건강한 어린이로 자라 날 수 있으면 좋겠습니다.
태권도를 배움으로 인해 예의를 알고, 정정당당하게 사는 방법을 배운다태권도를 배움으로 인해 예의를 알고, 정정당당하게 사는 방법을 배운다

절묘한 표정, 절묘한 배치... 환상 궁합   (created at 2009-02-17)   284  

이만큼 절묘한 표정, 절묘한 배치, 절묘한 환상궁합은 더 이상 찾기 어려운것 같다.이야아- 참으로 감동적인 작품...나머지 하나는 깍두기...이 작품을 만드신 분과, 출연해주신 모든분께 감사의 인사를...

초밥 먹을 때 알고 먹으면 더 맛나는 초밥 식사 예절   (created at 2008-12-26)   387  

일본에서는 회전초밥이 아닌스시 카운터에서 요리사가 초밥을 내줬을때 바로 앞에서 먹게 되면손으로 먹는것이 예절이고테이블에서 먹을경우 젓가락을 사용하는것이 보통입니다.그러나 스시카운터에서 먹는다 할지라도 젓가락으로 먹는 사람이 있습니다.그것은 자신의 식습관이기 때문에 누가 뭐라 할 문제가 아닙니다.굳이 회전초밥집에서 초밥을 드신다면초밥을 왼쪽으로 굴려서 눕힌후에 초밥을 젓가락으로 집고왼쪽으로 살짝 돌려 생선윗쪽에만 간장을 묻힙니다.밥에 간장이 닿게 되면 간장...

방안에 찌든 담배 냄새 빼는 방법   (created at 2008-06-13)   188  

1.촛불 이용하기담배연기가 가득한 방에 촛불을 켜 놓으면 담배연기 내의 일산화탄소가 연소되어 방안의 공기가 깨끗해진다.담배연기 내의 니코틴과 타르등 인체에 해로운 성분은 식물을 잎줄기를 황색으로 변화시켜 엽록소를 파괴시키며 동물의 성장에도 막대한 지장을 주게 된다.촛불은 연기를, 커피 찌꺼기는 냄새를 빨아들이기 때문에 두가지를 함께 사용한다면 더욱 효과가 클 것이다. 2.귤이나 레몬 껍질을 이용하는 방법생선 굽다 태우면 온 집에서 생선냄새가 진동...

서울 은평뉴타운 자사고, 2010년 개교   (created at 2008-05-01)   193  

서울 은평뉴타운 내 건립될 예정인 자립형사립고가 2010년 문을 열 전망이다. 서울시는 은평뉴타운 내 자립형사립고 설립·운영 우선협상대상자로 ㈜하나금융을 최종 선정했다고 30일 밝혔다. 서울시는 2006년 9월 은평·길음자사고 우선협상대상자로 ㈜대교와 라성정형기재단을 각각 선정한 바 있다. 그러나 지난해와 올해 초 라성정형기재단과 ㈜대교가 우선협상대상자 지위를 잇따라 반납, 재공모가 진행됐다. 그 결과, 길음뉴타운의 경우에는 희망 기관이 없었으며 은평뉴타...

80년대를 주름 잡았던 여배우 왕조현   (created at 2008-02-02)   455  

출생: 1967년 1월 31일생학력: 대만 예술대학교데뷔: 화장품 CF 모델천녀유혼을 통해 우리나라 배우들에게 매우 많이 알려졌고,당시 주윤발, 장국영 등과 함께 홍콩영화를 대표하는 삼두마차였다.이런 유명세에 힘입어 왕조현이 출연했던 CF 크리미
80년대를 주름 잡았던 여배우 왕조현80년대를 주름 잡았던 여배우 왕조현80년대를 주름 잡았던 여배우 왕조현