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초고도 말라깽이의 살찌는법 문제와 해결 2007.05.12
초고도 말라깽이의 살찌는법 문제와 해결
필자는 180cm, 51kg 나갔던 사람으로서 현재 10kg이상  체중증가를 시켜 유지하고 있는 사람 입니다.  많이 먹어도 살 안찌는 많은 분들은 공통적인 특징이 있는데   1. 설사를 자주한다 2. 등이 굽었다 입니다. 설사를 자주 하는 이유는 소화기능 장애 즉, 위나 장에 문제가 있다고 보심 됩니다. 이는 병...


삐쩍마른 골룸들의 살찌는 방법과 체질 2007.05.12
삐쩍마른 골룸들의 살찌는 방법과 체질
사람마다 체질적으로 살이 찌지 않는 사람이 있습니다.그러나 그러한 체질이 될 때에는 분명히 그 원인이 있을 겁니다. 부모님의 체형과 비슷하다면 유전적 요인이 될수도 있도 그렇지 않으면 영양분 섭취에 문제가 있을수도 있습니다. 적게먹고 많이 활동하면 당연히 살이 찔수가 없습니다. 그럼 영양분을 충분히 섭취를 하는데도 살이 찌지 않는 이유는 크...


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