멀미... 하기 전에 예방하자- 멀미 예방 방법 2008.08.19
1.배를 타거나 차를 탈 때 흔들림이 적은 좌석에 앉습니다.배를 탈 때는 상대적으로 흔들림이 적은 중앙 위치에 승선하 는게 좋고, 비행기는 주날개 위쪽 좌석, 버스나 자동차는 흔들림이 적은 앞좌석에 앉는 것이 좋습니다. 바깥경치를 그것도 가까이 있는 경치보다는 멀리 있는 경치를 바라보는 것이 멀미를 예방할 수 있습니다.2.여행직전이나 여행 중...
멀미를 잘 일으키는 사람들의 특징 2008.08.19
대체적으로 여성이 남성보다 더 민감한데 여성에서는 특히 생리기간에 멀미가 더 잘 일어납니다.연령별로는 2세 이상의 유소아가 멀미에 가장 민감한 나이인데 그것은 멀미가 생기는 원인에서 이미 기술한 대로 몸은 가속감을 느끼지만, 아이들의 눈은 앞좌석에 가려 속도 변화에 대한 정보를 잘 받아들이지 못하기 때문으로 생각됩니다. 이 나이의 소아와 여행...
멀미도 익숙해지면 극복할 수 있다 !! 2008.08.19
처음에는 심한 멀미를 일으켰던 상황이더라도 자주, 반복해서 접하게 되면 우리 몸은 그 상황에 적응하게 되어 점차 멀미를 덜 느끼게 됩니다.예를 들자면 처음 배를 탈 때는 배멀미가 심하지만, 자주 타다 보면 배의 움직임에 적응해서 멀미를 덜 느끼게 됩니다.이런 이유로 사람들은 일상적으로 사용하는 교통 수단에는 잘 적응이 되어 아무런 멀미 증상도...
대표적인 멀미 증상 2008.08.19
멀미의 대표적인 증상은 메슥거림과 구토이고,이 외에 어지러움, 졸음, 무기력, 머리 아픔, 창백해짐, 배 아픔, 식은 땀, 한숨이나 하품이 나는 현상도 멀미의 한 증상입니다.
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