과자를 많이 먹으면 뼈나 치아가 약해지는 이유

과자를 많이 먹으면 뼈나 치아가 약해지는 이유과자봉지 등에 적힌 식품첨가물을 유심히 보면 대부분 나트륨(파라옥신향산나트륨, 글루타민산 나트륨) 등으로 되어 있습니다.이 나트륨은 우리몸에 필요이상으로 섭취되면 배설이 됩니다.그런데 나트륨은 중금속과 결합하는 성질이 강하여 우리 몸속의 칼슘이나 철과 결합하여 배설시 함께 나오게 됩니다.그래서 많이 먹으면 뼈나 치아가 약해지지요.그럼에도 불구하고 과자만 보면 먹고 싶어지네요.

빵에 들어 있는 첨가물을 알면 빵이 먹기 싫어지게 된다

빵은 부드럽게 하기 위해서 유화제를, 상하는 것을 막기위해서 방부제를, 부풀리기 위해서 팽창제를, 맛을 내기 위해 조미료와 향신료를, 색깔을 곱게하개 위해 착색료 등을 넣어서 만듭니다.더욱이 원료인 밀가루는 전량이 수입농산물(농약덩어리)입니다.

라면이 우리 몸에 해로운 이유

라면이 우리 몸에 해로운 이유라면은 스프에 2g의 화학조미료와 20여 가지 이상의 식품첨가물이 들어있습니다.화학조미료 (다시다, 맛소금 등도 포함)는 많이 먹으면 큰 해를 줍니다.세계보건기구에서는 어른도 하루에 3~5g 이상 먹으면 안된다고 정해놓고 있습니다.또 라면은 소금함량이 높아서 스프 1개에 평균 2~6g의 염분이 포함되어 있습니다.(일일 평균 섭취량 9g)그럼에도 불구하고 저는 라면이 너무 좋네요

햄과 소세지가 우리 몸에 일으키는 부작용

햄, 소세지는 색깔이 붉습니다. 돼지고기를 삶으면 어떤 색일까요?햄, 소세지의 색깔을 내기 위해 발색제를 사용하는데 그 주성분인 아질산나트륨은 단백질과 결합하여 니트로조아민이 되는데 이것이 암을 일으키는 물질입니다.니트로조 화합물은 조금만 먹어도 암을 일으킬 정도로 해가 크고, 특히 신생아에게 먹이면 뇌와 척추에 불치의 악성종양을 일으킬 수 있답니다.또 햄, 소세지는 오래 두어도 상하지 않게하는 방부제를 첨가합니다.소르빈산, 소르빈산칼륨, 파라옥신향산나트...

설탕의 100배 감미 위력을 가진 천연 감미료 스테비오 사이드

스테비오 사이드라는것은 남미에서 자생되어오던 스테비아라는 식물에서 추출한 감미료로 천연 감미료로 알려져 있습니다...(설탕의 100배 정도의 감미...차이는 있을 수 있습니다.감미도의 기준은 설탕입니다.)수 년전 소주에 첨가되어 논란아닌 논란이 되었던 감미료구여..(결국 무해로 판명 났습니다..)특별한 유해성은 아직까지 발견되지 않았습니다....오히려 아스파탐이나 사카린 나트륨보다 안전한 것으로 알려져 있구여...참고로 우리나라에서는 특용작물로 재배하기위...

신화당의 혈당상승효과 원인

신화당은 70%의 포도당과 30%의 사카린나트륨으로 만듭니다.물론 제조사에 따라 조금씩의 차이는 있습니다만 포도당이 들어가므로 혈당을 올리게 됩니다.다만 설탕보다는 당도가 훨씬 높기 때문에 많은 양을 쓰지 않고 또한 드실때도 많은 양을 드시지는 않으므로 거기서 오는 이점은 있습니다만 드시지 않는것이 더 좋겠지요또한 사카린나트륨은 과량, 장기 복용했을때 해로운 점이 많으므로 사용하지 않는것이 좋습니다. 현재 식품 첨가물로서 사용이 금지된 것으로 알고 있는데...

식곤증으로 고통스러워하는 분들…

식곤증으로 고통스러워하는 분들...비타민B인가가 모자르면 졸음이 온다고 하던데...봄에는 특히 졸음이 많이 오죠.이 졸음을 못참고 주무시는 용자들이 있어서 한 네티즌이 모아봤네요.맨 하단에는 독설로 유명한 전여옥씨도 있네요.

라섹수술 3주 지나도 시력회복이 안되는 경우

보통 라섹수술 후 시력이 완전히 안정이 되는 시기는 한달 정도입니다.하지만 고도근시의 경우는 3~6개월 정도까지 소요되는 수도 있습니다.라섹수술 후 시력회복이 늦는 경우는 안구건조증이 심하거나, 고도근시, 고도난시, 상처지연치유 반응체질 등이 있습니다.지금 라섹수술 후 3주 정도가 지난 시기이므로 좀더 기다려보시는 것이 좋습니다.거의 대부분의 경우는 3개월 이내에 시력이 회복되기 때문입니다.양쪽 눈의 시력이 차이가 나는 것도 너무 걱정할 필요가 없습니다....

라식수술과 라섹수술 비교

다음의 테이블을 살펴봅시다.구분 라식 라섹 엑시머레이저 수술 방법 각막절삭기로 각막편을 만든 후 레이저를 조사한 다음 각막편을 제자리에 붙임 원형 칼날로 각막상피를 분리한 다음 레이저를 조사한 후 상피를 덮음 각막상피를 수술칼로 벗긴 후 레이저 조사 각막상피 / 보우만막 보호 각막 상피 보호 각막상피 제거 후 자연 치유 수술 시간 약 15분 정도 약 15분 정도 수분이내 수술 후 증상 거의 불편을 느끼지 못함 약간의 통증, 눈물, 눈부심 등 중등도의 통증...

라섹수술은 회복이 늦다던데

라섹수술은 맨 바깥층에 있는 상피세포를 약물을 이용해서 얇게 벗겨낸 후 레이저로 근시 난시 원시 등 본인이 가지고 있는 시력을 교정한 후 다시 덮어 놓게 됩니다.시력회복은 라식수술에 비해서 느리며 3~4일 지나면 0.3~0.4 정도 나오고 2주 이상 지나면 0.8~1.0 이상의 시력이 나옵니다.각막의 상처가 회복되면서 서서히 시력 회복이 되는 것이며, 시력이 안 좋아서 회복이 느린 것은 아니기 때문에 안경은 착용하지 않으셔도 됩니다.라섹은 라식에 비해 시...

라섹 수술 후 시력회복이 되는 기간

보통 라섹수술 후 시력이 완전히 안정이 되는 시기는 한달 정도입니다.하지만 고도근시의 경우는 3~6개월 정도까지 소요되는 수도 있습니다.라섹수술 후 시력회복이 늦는 경우는 안구건조증이 심하거나, 고도근시, 고도난시, 상처지연치유 반응체질 등이 있습니다.지금 라섹수술 후 3주 정도가 지난 시기이므로 좀더 기다려보시는 것이 좋습니다.거의 대부분의 경우는 3개월 이내에 시력이 회복되기 때문입니다.양쪽 눈의 시력이 차이가 나는 것도 너무 걱정할 필요가 없습니다....

다이어트 하려고 음식만 먹으면 토하는 병

음식을 먹으면 토한다는건. 아마도 거식증 증상인듯하네요..거식증에서 그치면 살이 빠지지만 대식증과 거식증이 왔다갓다하게되면 몸이 많이 안좋아질수 있습니다.굶으면 살이 빠지는건 당연한 이치이죠.. 하지만 몸을 버릴수 있어서 굶지 말라고 하는 겁니다.호떡 두개가 310칼로리면 먹으면 310칼로리가 섭취된거 맞습니다.(위에서 흡수되었을경우)일일 권장칼로리보단 조금 적게 드시는게 좋을듯하네요.. 뭐 살빼실려면 하지만그것도 어느정도선을 지켜야된다고 하더라고요.. ...

토하면 안좋은 점

어디가 나빠지는 가 하면,(1) 위장이 상합니다.(2) 식도에도 궤양이 생깁니다.(3) 입안에도 손상이 되고, 치아에는 치명적입니다.이유, 위액 중에 있는 위산은 pH 2.0의 염산이고, 또 소화액이 함께 올라오면서 자기 조직을 '소화'시켜 버립니다.정상적인 기능이 아니기 때문에 해롭지 않을 수 없지요.사람의 몸은 넉넉한 여유분을 갖고 있기 때문에 처음에는 별 탈이 없는 것으로 '느끼지만', 본인이 증상을 느낄 정도가 될 때까지 그렇게 살아보겠다고 한다면...

술마시고 토하면 살빠진다는데

결론만 말씀 드리면 살은 안빠집니다.술마시고 토한다고 해서체내에 샇여 있던 지방이 분해되서나오는건 아니니까요.그저 위속에 남아있던 음식이 나오는 것 뿐입니다.뭐, 몸무게가 줄었다고 말하는 사람이 있을수도 있지만그건 그저 위속이 텅~ 비니까 몸무게가 살짝 주는 것 뿐입니다.술마시고 토하면, 몸만 상합니다.왜냐하면 위 안에 음식이 들어있다고 생각하여우리 몸은 위산을 분비하게됩니다.그러나 정작 음식물이 없으면 이것이 오히려 위벽을 자극하여 우리 몸을 상하게 합...

피를 토하면 무조건 죽나?

피를 토하면 무조건 죽는게 아닙니다..우리 몸의 70% 가 물이라는것 알고 계시죠?우리몸의 물이 10%가 빠지면 죽는거죠.즉 출혈이 심해서 피가 10% 빠져나가면 죽는거죠.사람의 신체는 물이 2%가 빠져나가면 갈증을 느낍니다.그래서 2% 부족할때라는 음료수도 있죠 --;5%일때는 일명 하늘이 노래지죠.7%일때는 쓰러지고.10% 없어지면 죽는거죠.꼭 병을 가지고만 있어야 하나요? 칼에 찔려 피를 10% 쏟아내면 죽는거죠...그래서 피가 안빠져나가게 막는것입...

술마시고 토하면 생기는 부작용

술마시고 토하면 생기는 부작용술을 먹고 취하는 것은 알코올이 우리 몸에서 흡수되어서 뇌의 기능을 일부 저하시킨다고 할수 있습니다. 따라서 술을 먹자마자 바로 토하면 어느정도 안취하기는 하겠죠. 그러나 먹은양을 다 토해내기는 사실상 어렵기 때문에 어느정도 까지만 효과가 있을 뿐이지요. 물론 토하지 않을때와 비교하면 토하는 편이 훨씬 덜 취한다고 볼수 있습니다. 그러나 위산이 위벽을 자극하여 습관적으로 하시면 위암에 걸리실 수 있습니다.

술마시고 토하는 버릇

술마시고 토하는거 상당히 안좋은습관입니다흔히 사람들이 술마시고 속안좋은거 억지로 토하라고 많이들 권하는데 안좋은 방법입니다 왜냐하면 위에 많은 부담을 주기때문입니다 술마시고 토를 하게 되면 위벽에 많은 상처를 주며 헐게 합니다(다른것은 몰라도 술은 알코올때문에 위에 많이 안좋습니다...)술마시고 토하는거 상당히 안좋습니다 술마시고 속이 안좋으면 죽같은것을 드시거나 너무토하지 마시고 적당히 약을 쓰는것이 좋습니다 술마시고 토 되도록 하지 마시고 속이 안좋으...

체질별 찜질욕 요령

체질별로 찜질방에서의 침질욕 방법이 따로 있다는데...당신은 어떤 방법의 찜질욕이 괜찮은가?▷소음인 = 반신욕이 좋으며, 10분 이상의 찜질욕은 금한다.▷소양인 = 냉온요법이 좋으며, 60도 이상의 찜질욕은 금한다▷태음인 = 고온욕이 좋으며, 100도 이상에서 1시간 이상 찜질욕은 금물이다.▷태양인 = 저온욕이 좋으며, 손.발이 뜨거워지면 찜질욕을 중단한다.

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