운동 선수는 빈혈이 더 흔한가?

운동 선수는 운동하지 않는 사람보다 빈혈을 더 흔히 앓을까요? 그렇지는 않습니다. 운동 선수 전체로 보면 운동하지 않는 사람보다 빈혈을 더 흔히 앓지는 않습니다. 그러나 성장기에 있는 청소년 운동 선수는 좀 다릅니다. 전체 청소년 운동 선수를 보면 운동하지 않는 청소년보다 빈혈이 흔하지 않습니다. 그러나 중장거리 육상 선수만 보면 운동을 하지 않는 청소년보다 빈혈이 흔합니다.

마스터즈 마라토너라고도 부르는 마라톤 동호인은 어떨까요? 그런 궁금증을 풀기 위하여 우리나라에서 마라톤 동호인 61명을 대상으로 한 연구가 있습니다. 조사 대상자 수가 좀 적긴 하지만 이들은 주당 평균 48.6km를 달리는 사람들이었는데 운동을 하지 않는 사람과 비교해서 빈혈이 더 흔하지 않았습니다.

이런 결과를 종합해보면 운동을 해도 빈혈이 더 잘생기는 것은 아닙니다.

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