빈혈의 치료는 빈혈이 생긴 원인을 찾아 그것을 고치는 것입니다. 그러므로 원인에 따라 치료법이 달라지는데 철분 섭취가 부족해 생긴 철 결핍성 빈혈은 철을 보충하는 약을 먹어 치료합니다. 철이 풍부한 음식은 철 결핍성 빈혈을 치료하는데 약간 도움이 될 수 있지만 부족한 철을 보충하기에는 너무 부족하므로 꼭 철을 보충하는 약을 먹어야 합니다.
그리고 철 결핍성 빈혈이 있는 사람들은 생쌀이나 흙과 같은 이상한 것을 먹고 싶어하는데 그런 것을 먹으면 몸에서 철분이 흡수되는 것을 방해하기 때문에 철 결핍성 빈혈을 더 심하게 합니다. 그러므로 철 결핍성 빈혈이 있어 이런 이상한 것이 먹고 싶더라도 그렇게 하지 않는 것이 좋습니다.
비타민 B12 부족은 먹는 음식에 비타민 B12가 부족해서 생기는 경우는 흔치 않고 몸에서 비타민 B12를 흡수하는데 문제가 있어서 생기는 것이므로 악성 빈혈이 있으면 일부를 제외하고는 식생활을 바꾸는 방식으로는 치료할 수 없습니다. 악성 빈혈이 있으면 비타민 B12를 정기적으로 주사로 공급받아야 합니다.
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