서있을때 어지러움증을 느끼는 사람들에 대한 조언

서있을때는 피가 아래로 쏠리기 때문에 머리에 있는 피도 아래로 내려갑니다.

이때 심장은 더 활동을 강화하여 위쪽으로 피를 보내기 위해 애를쓰죠.
– 그렇기 때문에  어지러움 증상이 심하구요.
– 누워 있을 때에는 온몸에 피가 골고루 퍼져 어지럼증이 덜한겁니다.
– 평소에 어지럼증을 느끼신다면 피가 평소보다 적을 경우인데
  철분이 많은 야채 나 채소를 골고루 섭취해주시는게 좋습니다.

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