첫눈에 반해서 결혼했다는 사람들을 가끔 만난다. 경험해보지 않은 사람들은 이해하기 힘들지도 모르겠다. 뭐라고 표현하기 힘들지만 마음을 끄는 그 무엇인가가 있어야 다음 만남이 이루어진다. 그래서 첫인상이 우리의 운명을 좌우하기도 한다. 특히 짧은시간의 만남을 통해 상대를 파악하게 되는 자리라면 더 그렇다.

커뮤니케이션을 연구하는 알버트 메라비안이라는 교수는 사람과의 커뮤니케이션에서 시각적인 요소가 55%, 그리고 청각적인 요소가 38%, 말의 내용이 7%의 영향을 준다고 주장했다. 비언어적인 요소가 97%를 좌우한다는 의미다. 특히 첫인상에서는 시각적으로 들어오는 정보에 의해 대부분의 판단하고 상대에 대한 이미지를 결정하게 된다.

얼마 전 라디오 방송에서 첫 만남에서 꼴불견 이성과 호감가는 이성의 행동에 대해 청취자의 의견을 발표한 적이 있었다. 꼴불견 남성은 색깔 않맞는 체크무늬 옷을 아래위로 따로따로 입고 온 남자, 자기 자랑을 늘어 놓고 마치 취조하듯이 질문하는 남자, 내가 열심히 얘기하고 있는데 화장지 찢어서 돌돌 말고 있는 남자 등이었고 여성의 경우는 말끝마다 톡톡쏘고 웃음이 없는 여성, 공주병 환자 등이었다.

그런가 하면 호감가는 남자는 웃는 모습이 하회탈 같은 남자, 내가 얘기 할 때 잘 들어 주고 웃어 주는 남자, 여성은 너무 진하지 않은 화장에 옷입는 센스가 있는 여자, 웃는 모습이 예쁜 여자라는 대답이 많았다. 대부분 외모와 얼굴 표정에 관한 언급이 많았다.

멋진 첫인상을 만들기 위해 먼저 첫인상의 특징을 알아보자.

첫째, 기회는 한번 뿐이다. 만회할 기회가 없다.

그러므로 그 순간에 최선을 다하고 가능한 좋은 컨디션일때 사람을 만나라.

둘째는 신속하다는 특징이다.

심리학자들은 30초 안에 이미지가 결정된다고 한다. 아니 더 빠른 순간에도 우리는 상대방에 대한 느낌이나 이미지를 인식 할 수 있다. 머뭇거리다간 기회를 잃어 버린다. 평소에 미리 준비하고 연습해야 한다.

셋째는 일방적으로 전달된다는 것이다.

나에게 “당신의 첫인상은 이런데 실제 그렇습니까?” 라고 친절하게 물어 보지 않는다. 그저 자신의 인식 안에서 자유롭게 결정할 뿐이다.

넷째는 상상과 연상을 한다는 것이다.

나는 가끔 사람들로부터 가수 주현미를 닮았다는 말을 듣는다. 썩 유쾌하진 않지만 그러나 상대방은 그래서 더 나를 친근하게 느낄 수도 있다. 사람들은 자신이 아는 사람과 당신을 연관지어 첫인상을 느낀다.

그렇다면 좋은 첫인상을 만들기 위해서는 어떻게 해야할까?

먼저 T, P, O에 맞는 외모와 행동을 연출하라.
여기서 T는 시간, P는장소, O는 상황을 의미한다. 화장이나 옷차림 연출은 TPO에 맞게 한다. 뿐만 아니라 대화나 행동도 마찬가지다. 첫만남에서는어느 정도 정중함을 잃지않도록 하자. 서로를 충분히 배려해주고 예의를 지키는 모습이 필요하다. 성격이 외향적이고 자신감 넘치는사람들은 첫 만남에서도 자연스럽고 지나치게 친근하게 대하는 경우가 있는데 상대방을 당황스럽게 할 수도 있다.

둘째로, 밝고 편안한 표정을 지어라.
첫인상이란 얼굴을 통해 전달되는 표정에의해 결정된다. 눈을 마주치고 진지하게 바라보고 상대의 말에 적절한 표정을 지어줘라. 이런 것을 공감성의 표현이라고 한다.무엇보다 중요한 것은 편안한 이미지를 주는 것이다. 눈을 부드럽게 뜨고 미간에는 힘을 빼고 입꼬리는 올려줘라. 웃지 않는 얼굴이차가워서 고민인 사람은 가볍게 미소를 짓고 있던가 아니면 자주 치아를 보이면서 웃어줘라.

셋째로, 좋은 자세로 앉아 있어라.
아주 오래 전 선보는 자리에서의 기억이다.약속장소의 문을 열고 들어서는 순간 나는 내가 만날 사람을 직감적으로 알아 볼 수 있었다. 그런데 그는 아주 구부정한 자세로앉아 있었고 그 모습을 본 순간 기분이 별로 좋지 않았다. 언제 상대가 나를 볼지 모른다. 허리를 쭉펴고 가슴을 활짝 열고그러나 경직되지 않은 자세로 앉아 있어라.

넷째로, 최선을 다해 상대에게 집중하라.
그 자리에 있는 사람이 그 순간에가장 중요하다. 상대의 장점을 적극적으로 찾으려고 노력하고 인정해 주라. 그리고 그에게 호감을 갖어 보라. 그러면 상대방은당신을 좋은 이미지로 기억 할 것이다. 호감은 주는 것이 아니라 갖는 것이기 때문이다.

◆ 옷은 만남의 TPO(시간 · 장소 · 목적)에 맞게 입어라.
    『때에 따라서는 너무 ‘차려입는’옷차림이 어울리지 않는다』 는 점도
    잊지 말아야 한다.

◆ 만나서 헤어질 때까지 상대방의 눈을 보며 대화하라.
    외국인들에 비해 우리는 눈을 보며 이야기하는데 서툴다.
    상대가 윗사람이나 이성일 때는 더하다.  눈과 눈을 마주보는 것이 글로벌 에티켓이다

◆ 만났을 때와 헤어질 때 악수를 하라.
    악수에 힘(?)을 실어야 한다. 손끝을 대충 잡고 흔드는 일은 금물. 상대
    의 손을 3초 정도 단단히 잡고 악수한다.

◆ 악수 할 때,그리고 대화할 때 자주 미소 지어라.
    한국인은 알고 보면 정이 넘치는데 첫인상은 무섭다고 외국인들은 말한
    다.  눈이 마주칠 때마다 살며시 웃어주면 상대방도 호의를 갖게 된다.

◆ 나만의 향으로 인상을 남겨라.
    짙은화장과 마찬가지로 너무 진한 향은 거부감의 대상.  하지만 체취와
    잘 녹아 든 은은한 향기는 남녀를 불문하고 한번 더 돌아보게 만드는 힘
    이 있다.  유행하는 향수보다 내게 어울리는 향수를선택하는 것이 요령.

◆ 말하기보다 더 많이 들어라.
    자기 얘기를 잘 하는 사람이 점점 늘어나는 반면 남의 말을 들어주는 이
    는 갈수록 줄고 있다.
    상대방의 말에 귀 기울이기만 해도 기본점수는 따게 된다.

◆ 자신의 참모습을 보여주며 언행을 편하게 하라.
    잔뜩 긴장해서 상대까지불편해지는 사람, ‘가식적‘임이 한눈에 드러나는
    사람은 절대 좋은 인상을 남길 수 없다.  자연스럽게 말하고 행동하라.

◆ 상대의 일과 취미 등에 대해 물어라.
    이야기 들어주기에 이어 상대방에 대한 관심을 보여주는 2단계 방법.
    물론 엉뚱한 질문을 하면 점수만 깎인다.

◆ 아는 체 하기보다 모르는 척 물어보라.
    자기 PR시대라지만 여전히 ‘겸손’은 미덕이다.  혼자 다 아는 척 하지말
    고 상대방에게 협조를 구하듯 질문을 던져라.

◆ 대화할 때는 전적으로 상대에게 전념하라.
    이야기하면서 연방 시계를 보거나 다리를 덜덜 떨거나 창밖에만 시선을
    둔다면 상대를 무시하는 인상을 준다.
    딴 짓 하지 말고 대화에 최선을 다하라.

1.첫인상을 결정짓는 요소
– 외모80%, 목소리13%, 인격7%

2.첫인상은 왜 중요한가?
– 첫인상이 좋으면- 호감 인간관계 지속 계약존중
– 첫인상이 좋지 못하면 거부감 인간관계 어려움

3. Prl(Personal Image)의 요소
– 표정, 매너와 에티콋, 스피치, 자세와 제스쳐, 메이크업,헤어스타일, 패션컬러와 스타일

4. 의사 전달의 매체
– 외모55%(체형, 표정, 옷차림, 태도, 제스쳐 등)
– 목소리33%
– 언어7%

5.웃는얼굴을 만드는 방법
– 7천 가지의 얼굴
– 성공하는 얼굴과 실패하는 얼굴
– 입꼬리 근육을 단련 시키는 발성법(하. 히.후. 헤. 호 발성법)
– 검지로 웁꼬리를 올리는 방법

6.웃으면 좋은 이유 다섯가지
– 호감을 준다
– 젊어보인다.
– 행운을 불러들인다.
– 다이어트 효과
– 건강해진다

1 첫인상과는 전혀 다른 모습을 보여준다.
첫번째 만남에서 외적인 면을 강조했다면 두 번 만날 때는 내면의 아름다움을 살짝 보여주는 게 좋다. 겉모습만을 강조하다 보면‘머리 빈 여자’라는 편견 을 심어줄 수 있다. 물론 반대의 경우도 마찬가지. 첫 번째 만남에서 지적인 면을 강조했다면 두 번은외모에 조금 신경을 써보자. 겉모습은 깔끔하게 그리고 외모 못지 않게 머리속도 꽉 차 있다는 걸 보여주면 그거야말로 금상첨화다.

2 칭찬하는 말을 능숙하게 구사한다.
아무리 상대방을 칭찬하는 말이라도 말투에 따라 비난하는 말로 들릴 수도 있으니 특히 주의한다. 남자가 열심히 스포츠에 대한 얘기를했다면 “넌 정말 스포츠 광이구나. 난 스포츠를 좋아하는 남자가 좋더라. 언제 한번 같이 경기장에 가볼래?”라고 한다면자연스럽게 다음 약속을 이끌어낼 수도 있다. 

3 첫 번째 만났을 때의 대화를 기억해둔다.
두번 만남에서 첫 번째 대화내용을 몽땅 잊어버리고 다른 남자와 헷갈린다면 양다리를 걸치고 있다는 의심을 받을 수 있다. 아무리예쁜 외모를 가진 여자라도 양다리 걸친 여자는 남자들이 싫어하는 조건 중 하나. 반드시 전날 만났던 내용을 기억하고 거기에서대화의 소재를 찾아 내보는 게 좋다.

4 자연스런 대화법을 익혀둔다.
웃을 수 있는 얘기를 준비해 가는 것은 중요하다. 미리 준비해간 농담 등으로 상대방을 리드해나가는 것도 좋은 전략이다. 또한조그만 선물이나 칭찬의 말을 들었을 땐 ‘고맙다’는 말을 빼놓지 않는다. 자신이 남자에게 어떻게 비쳐지고 있다는 걸 파악하고단점을 극복해 가면 효과는 확실할 것이다.

5 때론 대담할 필요도 있다.
두번 만났는데도 남자가 시큰둥한 반응을 보인다면 이땐 한번 적극적으로 다가서 보는 것도 좋다. 다음 약속을 미리 정하자고 얘길하거나 솔직한 심정 을 물어본다. 이때 주의할 점은 너무 솔직하게 물어본다고 상대방을 다그치다간 오히려 ‘감당하기 힘든 여자’로보일 수 있으므로 주의한다.

1.얼굴 생김
아무래도 첫 번째 만남에서는 외모가 가장 큰 비중을 차지. 남자는 첫 번째 만남에서 우선 얼굴이 자신의 취향에 맞는지 어떤지를평가하는 것 같다. 단 첫인상이 너무 맘에 들었으나 두 번째 만남에서 ‘화장 발이나 조명 발에 속았었다’는 에피소드가 많은 걸보면 반대로 첫 번째 만남에서는 특히 메이크업 등 외모에 신경을 써서 두 번째 만남을 유도해보는 것도 좋은 방법일 듯.

2.분위기
전체적으로 풍기는 이미지는 그 사람을 대표한다는 점에서 분위기는 높은 점수를 받는다. 좋은 분위기는 얼굴생김새와 말씨 등을포괄하므로 깔끔한 이미지를 연출하는데 신경을 좀더 쓰는 게 아무래도 상대방에게 후한 점수를 받을 수 있다.

3.성격
단한번의 만남으로는 상대방의 성격을 제대로 파악할 수 없다. 그럼에도 불구하고 많은 남자들이 여자의 성격을 첫 번째 인상을좌우하는 중요한 요소라고 생각하고 있다. 상대방을 배려하는 마음가짐이나 사소한 행동 한가지 한가지가 마주 앉아있는 상대방의성격을 판단하는 기준으로 작용하는 만큼 첫 만남에서는 튀지 않고 무난함을 보여주는 게 좋을 듯하다.

4.말씨
두사람이 만났을 때보다 단체로 만났을 때 조리 있는 말솜씨는 쉽게 드러나기 마련. 단 여러 사람과 잘 어울리는 건 좋지만 상스러운말이나 남자들을 깎아 내리는 듯한 말투, 편견 섞인 태도 등은 피하는 게 상책이다. 말 한마디를 하더라도 정감 있게, 귀여움을풍길 수 있게 하는 게 중요하다.

5.옷차림
‘최신 유행스타일로 온몸을 휘감고 있어 날나리로 생각했었다’는 예를 굳이 들 필요 없이 남자들은 여자들을 옷차림으로 판단하기쉽다. 고급브랜드만을 고집한 듯한 옷차림, 유행에 민감한 옷차림 등은 높은 점수를 받을 수 없다. 물론 옷차림 이외에도형형색색의 헤어컬러나 요란한 헤어스타일 등도 점수를 깎는 요인 중 하나. 자신의 스타일에 맞게 옷을 입는 게 가장 높은 점수를받을 수 있을 듯.

6.성격
두번째 만남은 첫 번째와는 달리 상대방과 흥정을 하는 시기다. 이 사람과 계속 만나도 나중에 후회하지는 않을까 하는 걸 결정하는시기가 바로 이때. 아무래도 좋은 성격을 가지고 있음을 드러내 보이는 게 결정적으로 중요하다. 아무리 예쁜 얼굴을 가졌어도 모난성격을 가졌다면 세 번째 만남은 있을 수 없다.

7.말씨
‘원하던 이상형의 외모라 만남을 계속했지만 만날수록 대화가 되지 않음을 느껴 헤어질 수밖에 없었다’는 예처럼 대화가 서로 통하는게 중요. 물론 이때는 상대방을 배려하는 말투와 여자 쪽에서도 재미있는 화젯거리를 많이 가지고 있을수록 좋다. 두 번째 만나러가기 전 주위의 친구들을 통해 시중에 떠도는 유머나 시사관련 문제들을 정리하고 만난다면 효과는 200%^^

8.매너
대수롭지 않은 행동 하나하나가 자연히 나오게 되는 게 두 번째 만남부터. 카페에서 종업원을 대하는 태도나 밥 먹는 모습 등은 쉽게고쳐지지 않는 게 일반적이다. 평소에 습관처럼 되어 있는 잘못된 행동이 있다면 남자와 첫 번째 만남을 갖기 전부터 고쳐 두는 게좋다.

9.분위기
역시 분위기는 첫 번째 만남과 같이 여자들을 판단하는 데 있어 높은 순위에 든다. 한마디로 좋은 분위기의 여자를 정의할 수 없지만말씨와 외모 옷차림 모두를 포괄하는 전체적인 이미지를 깔끔하게 하는 건 남녀누구에게나 좋은 점수를 받을 수 있는 비결이다.

10.옷차림
첫번째 만남보다 옷차림은 순위가 아래로 밀렸다. 즉 남자들은 여자를 평가하는데 있어 옷차림은 결정적인 순위가 되지 못한다는 뜻.그렇지만 첫 번째 만남과는 달리 만나는 회수가 거듭될수록 점차 성의 없는 옷차림 을 하고 나오는 건 아무래도 점점 호감을떨어뜨리는 중요한 원인이 될 수 있으므로 주의한다.

첫번째 인상이 나빴다고 또는좋았다고 해서 모든 것이 끝난 건 절대 아니다. 남자들이 여자들을 사귀기로 결정하는 건 단 한 번 만남이 아닌 두세 번의 만남을종합해 결정하는 게 대부분이다. 따라서 두 번, 서번 만남을 거듭할수록 자신이 보다 ‘매력적인 여자’또는 ‘사귈수록 괜찮은여자’라는 사실을 제대로 보여줘야 된다. ‘첫인상은 좋았는데 다음에 만나보니 영 아니더라’ 보다는 아무래도’첫 번째는 별로였는데 만날수록 멋진 여자’가 훨씬 남자들의 마음을 사로잡는다.

우리는 살아가면서 수 없이 많은 사람들과 만남을 갖는다.
대다수의 사람들은 많은 만남 중에서 첫 만남을 오래 기억한다. 그리고 그것은 생각보다 인상적으로 남는다. 그렇다면 이처럼 중요한 첫인상을 어떻게 하면 호감 있게 표현 할 수 있을까?

첫째, 웃는 얼굴로 상대를 대하라.
당신이 웃는 얼굴로 상대를 대하면 어느새 상대방도 당신을 바라보며 미소를 띄고 있을 것이다. 첫 만남에서 연신 밝은 웃음을 지으며 대화를 풀어가는 것은 상대로 하여금 호감을 느끼도록 플러스 작용을 한다.

둘째, 상대방의 눈을 보며 이야기해라.
우리나라 사람들은 눈을 맞추며 이야기하는 것을 어색해 한다.
그러나 상대의 눈을 보고 상대의 마음에서 우러나는 이야기를 듣는 것이 좋은 첫인상을 남기는 기본이라 할 수 있다.

셋째, 옷차림을 만남의 장소와 시간, 목적에 맞게 입어라.
때와 장소에 맞는 옷차림을 선택할 줄 아는 사람이 좋은 첫인상을 만든 다. 옷차림
하나에 따라 분위기 파악을 잘 못하는 사람으로, 혹은 잘하는 사람으로 기억하게 됨을 명심하자.

넷째, 첫 만남의 자리에서는 적당한 거리를 유지하라.
보통 여러 사람과 동시에 만남을 가질 때 250㎝∼300㎝ 사이의 거리를 유지하는 것이 좋다.
단 둘이라면 150㎝ 정도의 거리를 유지하고 이야기 하는 것이 가장 이상 적인 거리로 알려져 있다. 상대와의 거리까지 신경 쓰는 세심한 사람은 상대에게 호감을 살 수 있을 것이다.

다섯째, 처음 만났을 때와 헤어질 때, 악수로 인사를 청하라.
말로 인사하는 것보다, 상대방의 손을 실제로 마주 잡는 것은 매우강한 인상을
악수 시간은 약3초 정도가 가장 적당하다. 그리고 악수를 할 때는 가벼운 미소를
지어 보이는 것이 또한 매우 중요하다.

마지막으로 상대방과 좋은 대화를 나눠야 한다.
사람의 첫인상은 좋은 말 한 마디로 좌우되는 것이라고 해도 과언이 아닐 것이다.
말은 요술을 부린다고 한다. 사람들의 뇌리 속에 강하게 기 억될 수 있는 힘 있는
말 한마디, 좋은 말 한마디가 당신의 평생 첫인상 을 결정하는 법이다. 말로 요술을
부릴 줄 아는 사람은 조금 험한 인상을 가졌다하더라도, 상대방에게 부드러운 느낌을 줄 수 있다.
첫인상은 짧은 시간에 좌우되는 것이기 때문에 여러 가지 면에서 항상 세 심한 주의가 필요하다. 위에 열거한 방법으로 호감 있는첫인상 만들기에 힘써보라. 아마도 당신은 호감 있는 첫인상을 소유한 사람이 되어 있을 것이다. 호감 있는 첫인상은 처음부터 타고나는 것이 아니라 끊임없이 만들어 가는 것임을 잊지 말아야 한다.