본인의 의지와 상관없이 눈꺼풀 또는 눈이 떨리는 경우

가벼운 눈 떨림은 그 이유가 워낙 다양합니다만 보통의 경우 지나친 스트레스나 커피 및 담배를 많이 애용하는 경우에 많이 나타납니다. 따라서 휴식과 더불어 적절한 조절을 하시는 것이 좋습니다.

그리고 특히 안구건조증이 심한 경우에는 자주 이런 증상이 나타나게 되어 본인도 매우 난감해 하기도 합니다. 보통 50대 후반의 여성분들에게서 이런 경우가 종종 있습니다. 이런 경우에는 안과에서 안구건조증의 치료와 더불어 일반적인 안구건조증에 대한 일상생활에서 주의사항을 지키는 것이 좋습니다. 예를 들면 실내의 습도를 유지한다거나, 눈물약을 적절하게 사용하는 것이 좋습니다. 그리고 외출시에는 선그라스를 끼면 도움이 됩니다.


마지막으로 당부드리고 싶은 것은, 보통 일반인들이 주의해야 할 것은 자각증상이 오래가고 심해진다고 느낄 때는 안과전문의에게 진단을 받아서 눈의 다른 부문의 이상인지 또는 다른 증상 때문인지 확인하는 것이 중요합니다.