라식수술 부작용을 막기위한 수술 후 주의사항

라식수술후에 주의해야 할 것은 어떤게 있을까요?

1. 술은 한달간 삼가한다.
2. 눈을 맞을 만한 운동은 하지 않는다.
3. 잠잘때는 보호안대를 꼭 붙이고 잔다. 한달정도
4. 세수는 일주일간은 물수건으로, 이후에는 조심해서 살살~~
5. 눈화장은 가급적 한달이후에 하거나 안하는게 좋다.
6. 운전도 한달정도 있다가…특히 야간엔 빛번짐이 심하기 때문에 안하는 것이..
7. 눈을 심하게 비비면 절대로 안된다.
8. 정기적으로 병원에 방문해서 눈상태를 확인 받는다.
9. 건조함이 심할 경우 약의 종류를 바꾸거나 인공누액을 자주 넣는다.
10.눈이 심하게  건조하면 근시,난시가 생긴다.
11.라식수술후 초기 3개월은 약을 열심히 잘 넣어야 한다.
12.라식수술후 최소 2년간은 정기검진을 받는게 좋다.
13.라식수술후 2~3년후에도 망막검사,각막지형도검사를 받아 본다.
14.일반라식보다는 웨이브프론트 방식을 적용 받는게 좋다.
15.라식수술후 3일간은 똑바로 누워서 잔다.

이것만 고쳐도 치질 예방할 수 있다 – 주범은 잘못된 생활습관

이것만 고쳐도 치질 예방할 수 있다 - 주범은 잘못된 생활습관

치질의 가장 큰 원인은 잘못된 생활습관과 변비다. 화장실에 오래 앉아서 신문을 보거나 차고 딱딱한 바닥에 오래 앉아 있는 것, 장기간 앉아서 진행하는 업무 등은 항문 주위 혈관을 팽창시켜 치핵을 유발한다. 또 섬유질이 적고 동물성 단백질이 많은 서구형 식단은 변비를 악화시켜 배변 시 항문에 상처를 입히기 때문에 치질의 원인이 되기도 한다.

때문에 치질을 미리 예방하려면 화장실 이용습관이나 항문에 유해한 생활습관을 고치고, 변비를 치료하는 것이 바람직하다. 평소 항문에 대해 관심을 갖고 마찰과 자극을 피하며, 따뜻한 물로 자주 씻고 1일 1회 용변과 좌욕을 한다면 최선의 예방법이 될 수 있다.