1) 알코올성
   - 적절한 량을 넘기지 않습니다.
   - 2홉(360cc),2잔(100cc),맥주3컵(600cc),포도주2잔(240cc),양주2잔(60cc)
   - 최소 2,3일에 하루는 간을 쉬게 해주어야 합니다.
   - 을 마시면서 을 충분히 마십니다.
   - 안주는 과일이나 튀김류를 피하고 야채류나 기름기적은 단백질류를 이용하세요.

2) 비알코올성

량이 적거나 또는 거의 을 마시지 않는데도 이 있을 때는 잘못된 생활습관으로 인해 발생한 이 원인이 되어 발생한 일 경우가 높습니다.
   - 을 유지합니다. (1일 섭취열량주의)
   - 하루 먹는 양의 1/3은 야채로 섭취합니다.
   - 주 4회 적어도 30분 이상 운동하세요.
   - 로 된 을 삼가하세요.
      (빵류, 설탕이 많이 함유된 스넥류 등)
   - 인 경우 정상적인 을 1차 목표로 삼습니다.

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  • 안구건조증이 심해도 눈 떨림 증상이 나타날 수 있다
  • 미오키미아 병이라고 불리우는 눈 떨림 증상
  • 눈 떨림 증상 및 안면 떨림과 경직현상
  • 라식수술 부작용을 막기위한 수술 후 주의사항
  • 이것만 고쳐도 치질 예방할 수 있다 – 주범은 잘못된 생활습관
  • 식이섬유가 우리 몸에 주는 혜택
  • 종류도 가지가지인 해장국의 종류
  • 해장국의 유래
  • 음식마다 다른 해장 효과
  • 비염은 체질개선과 면역력 개선을 해야 비소로 완치될 수 있다
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