소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정

본명: 임윤아
생년월일: 1990년 5월 30일
신장: 166cm/47kg
혈액형: B형
학력: 2008년 3월 현재 대영 고등학교 2학년

소녀시대 윤아의 다양한 표정

요즘 인기를 끌고 있는 소녀시대의 윤아…
참으로 다양한 표정을 가지고 있다.

아짓 숫기가 없기는 하지만 발전시킨다면 충분히 성장할 가능성을 가지고 있는것 같아 보인다.

소녀시대 윤아의 다양한 표정
통아저씨 춤도 예술로 승화시키는 센스를…

소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정  소녀시대 윤아의 다양한 표정  소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정

소녀시대 윤아의 다양한 표정

떢볶이 만드는 방법과 상당히 유사한 매운 오뎅 볶음 요리

재료: 넙적 오뎅 5장, 고추장, 고추가루, 간장, 물엿, 식용류, 다진마늘

방법:

1. 오뎅을 적당한 형태로 썰어서 준비한다.
2. 후라이펜에 기름을 두르고 오뎅을 중간보다 약한 불에서 볶기 시작한다.
3. 약 7분뒤 오뎅이 부들부들해지면 오뎅을 한쪽으로 몰아 놓는다.
4. 후라이펜 한쪽에 양념을 넣는다.
   고추장 1/2밥숟가락, 다진마늘 1티스푼, 간장 1밥숟가락, 물엿 1/2밥숟가락, 1/2고추가루를 넣는다.
5. 양념을 약한불에서 약 1분간 섞다가 이미 볶아진 오뎅과 섞는다.
6. 중간불에 약 3분간 더 볶은 후 그릇에 담아낸다.

떢볶이 만드는 방법과 상당히 유사한 매운 오뎅 볶음 요리

오뎅은 금새 타기 쉬운 재료중에 하나이다.
식용류와 함께 중간불에서 볶다가 양념과 볶으면 재료가 타지않고 부드럽게 양념이 벤다.

우리 똥꼬에 발생하는 치질이란 무엇인가?

<정의>

치핵 : 항문속의 혈관이 어떤 원인으로 인해 확장되면서 혈관을 덮고 있는 항문점막이 늘어나 커지게 되고 심하면 항문 밖으로 돌출되는 병.
치질 : 치핵을 포함하여 항문에 생기는 모든 병을 총칭.

<분류>

내치핵(암치질) : 항문 안쪽에 생기는 것으로 심한 정도에 따라

▪ 1도 : 출혈만 있으며 항문속에서 부어있는 경우
▪ 2도 : 배변시 항문밖으로 밀려 나왔다가 저절로 들어가는 경우
▪ 3도 : 배변시 밀고 나왔다가 손으로 밀어 넣어야 항문속으로 들어가는 경우
▪ 4도 : 밀어 넣어도 항문속으로 들어가지 않고 항상 나와있는 경우

외치핵(수치질) : 항문 바깥에 생기며 종류에 따라

▪ 혈전성 외치핵 : 항문 겉에 손가락 마디만한 혹, 만지면 아프고 딱딱하며 색깔이 검다
▪ 부종성 외치핵 : 항문 겉이 전체적으로 부어서 탱탱하며 만지면 약간 말랑하며 통증이 있고, 앉거나 걷기가 힘들다.
▪ 피부꼬리 : 증상없이 항문 끝에 꼬리처럼 피부가 늘어난 상태. 가려움증의 원인이 되기도 함.

혼합치핵 : 내치핵과 외치핵이 복합적으로 있음. 전체 치핵의 70%.

 

<원인>

► 직접적인 원인 : 압력의 증가
► 직접적인 원인 : 장시간에 걸친 동일한 자세, 자극이 강한 음식, 추위
► 만성변비나 설사
► 과음 : 간을 붓게 하여 치핵총의 혈류를 방해하고 설사를 유발하여 항문에 무리를 줌
► 임신, 직장질환, 간경화, 심장병 : 복강내 압력이 증가하는 경우
► 가족적 요인

 

 

<치료>

[ 치핵의 정도와 환자가 느끼는 증상의 정도에 따라 적절한 치료법을 선택 ]

치핵의 내과적 치료

► 좌약, 연고, 내복약 등으로 치핵의 합병증을 조절하거나 증상완화가 목적.
► 통증이 있으면 해열진통제를 복용하고 치질연고를 바른다.
► 좌약 취침전이나 배변후 항문에 삽입하고 냉장고에 보관한다.

치핵의 외과적치료

비수술적 요법
[ 대개 1~2도 정도의 가벼운 내치핵이 적응증]

고무결찰요법
▪ 특수한 고무링을 사용하여 내치핵을 묶어서 떨어지게 하는 방법
▪ 결찰할 수 있는 크기는 1cm정도로 너무 작거나 크고 뿌리가 딱딱하면 할 수 없다.
▪ 통증없고 간단하나 1,2도의 내치핵에만 시행

경화요법
▪ 환자를 옆으로 눕히거나 엎드리게 하여 항문경을 넣은 후 경화제를 치핵내에 1~5cc 주입하는 방법
▪ 출혈성 1도 내치핵에 가장 효과적(95% 이상)이며 2도의 출혈성 내치핵 및 직장탈에 적용

   시 효과는 약 70%이다
▪ 외치핵, 혼합치핵, 치열, 치루가 있는 경우는 시행하지 않으며, 경화제 주사후 재발한 경

   우에는 수술적 절제술을 고려한다.

동결냉동요법
▪ 치핵을 얼려서 괴사시키는 방법.
▪ 내치핵에만 시행함. 혼합치핵이나 외치핵에는 효과없음.
▪ 치료시간은 30분 정도임.
▪ 근래에는 이용하지 않으며 재발률도 높다.

적외선 응고법
▪ 출혈이 되는 부분에 직접 적외선과 빛과 열을 전달함
▪ 점막과 치핵에 3mm 정도의얕고 작은 손상 → 1주후 궤양형성 → 4주후 반흔 남기며 재생
▪ 1도의 출혈성 내치질에 효과적임

교류전기 응고법
▪ 최근에 개발됨. 양극교류전류를 사용하여 치핵의 혈관을 응고시키는 방법
▪ 1, 2도의 출혈성 내치핵에 효과적이며 통증이 없고 간편하여 통원치료.

울트로이드 치료법
▪ 전류를 30분 정도 흐르게 함으로써 치핵 조직에 혈전 및 손상을 주게하여 치료하는 방법
▪ 통증이 적어 근래 많이 하고 있으나 효과가 고무결찰 요법에 비해 떨어짐
<HTML>

수술적 방법
[ 보통 2~3도 이상의 내치핵이나 외치핵 또는 혼합치핵이 적응증 ]

내괄약근 절개술 : 대개 보조요법

치핵절제술 : 과잉조직인 치핵조직 자체를 근치적으로 제거하는 방법으로 가장 좋은 치료법
   ① 치핵의 종류나 크기에 상관없이 출혈이나 통증같은 치핵증상이 심한 치핵
   ② 출혈이나 통증같은 치핵증상이 없더라도 2~3도 이상의 내치핵
   ③ 증상이 있는 외치핵 또는 이러한 외치핵을 동반하는 치핵
   ④ 치열, 치루같은 동반 질환이나 증상이 있는 치핵
   ⑤ 혈전이 자주 동반되는 치핵
   ⑥ 증상이 있거나 없거나 크기가 비교적 커다란 치핵
   ⑦ 비수술적 치료법에 실패한 치핵
   ⑧ 급성치핵증과 같이 응급치료를 요하는 치핵

레이져수술요법
   ① 재발율과 후유증이 거의 없다.
   ② 출혈이 있는 3,4도의 내치핵과 외치핵이 같이 있는 혼합치핵의 치료에 필수적임.
   ③ 당일 수술이 가능하며, 심한 경우에는 3, 4일 정도 입원이 필요함

 

<생활가이드>

► 변비의 예방과 치료는 치핵의 발생을 예방함과 동시에 치핵을 치료하는 방법
► 설사가 오지 않도록 식사 등을 조심
    – 소화되지 않은 음식물과 소화액이 항문을 자극해서 항문에 염증이 생겨 울혈이 옴
식이습관 변화
▪ 피할 음식 : 자극성 있는 음식(생강, 겨자, 고추)과 거친 음식(김치, 콩나물, 고사리), 쵸콜렛,우유, 콜라, 찬맥주.
▪ 좋은 음식 : 섬유질 (현미, 양상추, 당근, 오이, 고구마, 감자, 토란, 사과, 배, 포도, 오렌지)
► 금주,충분한 수분섭취
► 생활 습관의 변화
    – 아침 식후 30분에 화장실을 가며 배변은 가능한 5분 이내로 한다.
► 규칙적인 운동을 매일 한다 : 도보, 산책, 조깅, 자전거, 수영 같은 유산소 운동이 좋다
► 장시간 앉아 있거나 선채로 일하는 것은 피한다
    – 1~2시간 마다 자세를 바꾸어 체조를 하면서 5분 정도 휴식
► 항문 청결 – 배변 후, 저녁 취침전에 따뜻한 물로 씻어줌
► 통증이 있으면 온수좌욕이 도움을 준다
► 장시간 앉아 있거나 선채로 일하는 것은 피한다.
    – 1~2시간마다 자세를 바꾸어 체조를 하면서 5분 정도 휴식
► 치핵의 주증상의 하나인 항문 출혈은 직장암 조기증상과 감별진단 해야한다.
► 치질의 일종인 치루나 항문의 사마귀 곤지름은 확률은 적으나 암으로 진행될 수있으므로 조기에 근치적인 치료를 해야한다.

 
<병원 방문이  필요한 경우>

► 배변시 극심한 통증이 동반된 항문 출혈 : 다른 질환(ex.치열)인 경우가 더 많다.
► 통증이나 돌출된 부위의 붓기가 점점 심해지는 경우 : 수술로써만 치료가 가능한 경우가 많다.
► 출혈이 평소보다 심하거나 멈추지 않는 경우 : 수술로만 치료가 가능한 경우가 많다.
► 65세 이상의 노인 연령에서의 항문 출혈 : 작장암과 구별
► 심한 변비가 동반된 경우 : 변비의 원인에 대한 진단
► 딱딱한 덩어리 같은 혹이 만져지는 경우 : 암과의 구별이나 응고된 혈전을 제거

출처: 메디코프 – http://mediacorp.com

요즘은 어디서 뭐할까? 박한별… 박한별 프로필 탐구

요즘은 어디서 뭐할까? 박한별... 박한별 프로필 탐구

박한별 탤런트
출생 : 1984년 11월 17일 (서울특별시)
학력 : 건국대학교 예술학부
데뷔 : 2002년 패션잡지 CECI 표지모델
방송 : 채널CGV 커플 브레이킹 (2007), SBS 푸른 물고기 (2007)
영화 : 숙명 (2008), 여고괴담 세 번째 이야기 여우계단 (2003)
소속사 : 바른손엔터테인먼트

요즘은 어디서 뭐할까? 박한별... 박한별 프로필 탐구