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건강/다이어트/암/민간요법
대사율 높이는 레시피
春
31433
Created at 2007-10-26 02:18:09
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기초대사율을 높이는 한방차 한방차는 각기 그 성질이나 효과가 다르다. 그러나 대체로 신진대사를 높일 목적으로 사용되므로 자주 마시는 것이 좋다. 이와 함께 식전 30분에서 식후 1시간까지는 가능한 한 물을 마시지 않고 그 외의 시간에는 물을 자주 마시면 대사율을 높이는 데 도움이 된다.
Tags:
기초대사량
기초대사율높이는방법
신진대사
칼로리소모하는방법
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