아토피를 치료하는 음식, 아토피를 악화시키는 음식 | |||
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잡곡밥, 된장국, 청국장, 각종 체소류를 넣은 국류, 신선한 체소 류, 각종 과일류, 기타 공장에서 가공하지 않은 음식 류. 옛날 기계가 아닌 토종의 방법으로 가공된 음식 류, 기타. (밀가루로 만든 음식 류 재외 : 농약이 많이 포함되어 있음) 고기류 : 사람의 체온보다 체온이 낮은 물고기류를 전체음식의 10%이내 먹도록 한다.(동물의 고기는 체온이 높으므로 포화지방이 신체 내에서 응고를 할 수 있는 가능성이 많음) 간식 : 과일, 고구마나 감자 찐 것이나 요리, 견과류 등 먹어서는 안 되는 음식 : 공장의 형태에서 가공되는 모든 먹을거리(대량생산방법) 각종 과자류, 각종 빙과 류, 각종 과일음료수, 콜라, 사이다, 기타가공음식, 각종 피자, 각종 햄버거, 음식점음식도 될 수 있으면 피하는 것이 좋음.(단 어쩔 수 없는 경우 가공음식은 전체음식의 10%이내가 되록 제한하는 것이 효과가 있음) 건강 기능성 식품으로 파마넥스의 티그린을 권장합니다. Tags: 식이요법 아토피 아토피식이요법 아토피치료 | |||
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