일단 를 자르고 나면 기르는 것이 말처럼 쉽지가 않다. 카락을 자르지 않기 때문에 가 지저분해 보일 수 있고, 언제나 비슷한 스타일이라 지루하게 느껴진다
눈부시게 건강하게 빨리! 내 카락 쉽게 기르는 방법은 없을까

 

1. 직접 자극주기
▒ 브러싱
브러싱은 에 쌓인 노폐물을 제거한다. 동시에 혈액의 흐름을 촉진시키고 피지 분비를 원활히 하여 윤기있는 머릿결로 가꿔준다. 샴푸하기 전 매 50~1백회 정도 브러싱을 하되 너무 자극을 주진 말자.

마사지.
의 선장을 촉진시키는 데는 마사지가 큰 도움이 된다. 손가락 끝으로 전체를 골고루 꾹꾹 눌러주며 돌리듯이 또는 손등으로 가볍게 누르며 두드리듯이 자극을 주는 것이 요령 보통 사람에게 8만~10만개 정도 나는 카락은 하루 평균 0.35mm(윗 0.44mm, 옆 0.39mm) 정도 자란다. 결국 한 달에 약 1cm 정도가 자라는 것.

만일 지금 쇼트 커트 스타일이라면, 중간에 가끔 끝을 잘라준다고 가정하더라도 허리까지 오는 치렁치렁한 를 만드는 데는 장장 6년이라는 긴 시간이 걸린다.
하지만 실망하지 말자. 일단 짧은 가 긴 보다는 빨리 자라니까.
또 영양공급과 관리로 카락의 성장 속도를 당길 수 있다.

 

2. & 에 영양 주기
▒ 다시마팩
몸에 좋은 건 당연히 에도 좋다. 특히 모근까지 영양을 공급하는 팩의 효과는 탁월하다. 일단 다시마 가루를 걸쭉하게 물에 개어 에 바른다. 카락이 뻣뻣할 정도로 마르면 미지근한 물에 헹궈낸다. 가 건강하면 가 잘 자란다.

▒ 구기자잎 달인 물
구기자잎이나 냉이 한 움큼을 물에 넣고 를 감을 때 쓴다. 혈관을 튼튼하게 해주므로 꾸준히 사용하면 건강에 효과적.

▒ 생강 토닉
잘게 썬 생강 30g에 소주 200cc를 붓고 중간 불에서 끓인다. 3~4회로 나누어 두 피에 바른다음 10분 후에 미지근한 물로 헹군다


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