젠장, 왜 여름만 되면 열대야 현상이 일어날까? | |||
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밤 기온이 25도 이상으로 올라가면 본격적으로 더위와의 전쟁이 선포된다. 인체가 수면을 취하기 가장 적당한 온도는 20도정도라고 한다. 외부온도가 너무 높으면 체내의 온도를 조절하는 중추신경이 흥분해 각성상태가 되므로 잠을 제대로 잘 수 없게된다. 이렇게 생체리듬이 깨지면 잠을 자도 온몸이 무겁고,낮에는 꾸벅꾸벅 졸거나 두통?^소화불량 등을 호소하는 ‘열대야증후군’에 시달리게 된다. Tags: 냉방병 더위와의 전쟁 소화불량 습도 아스팔트 열대야 열대야 원인 열대야 증후군 | |||
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